[討論] 為什麼會睡不著的原因討論一下 good00609 PTT批踢踢實業坊

作者: good00609 (ken896532) 2014-01-06 00:58:35

太晚睡腦力根本沒蒸發想太多
夜晚情緒特別HIGH
莫名其妙就是不想睡
喝點酒會好睡聽音樂也不錯看點書更容易睡著
可是點沒到就睡不著
11點前睡大概2點多會起床
沒什麼煩惱還是睡不著
失眠總是揮之不去
大家都什麼原因阿

作者: weeknow (最愛陽光) 2014-01-06 15:48:00

腦袋裡一直想著一堆事情。。。轉轉轉的就睡不著了

作者: may7 (travy) 2014-01-06 16:17:00

失戀

作者: phcky0816 (AWKWARD) 2014-01-07 23:41:00

我知道我是一躺下去逼自己入睡然後一直監視自己有沒有睡著自然而然就睡不著了改都改不掉這壞習慣快崩潰了

作者: yourei (零葉) 2014-01-08 01:05:00

一直想很多事情吧，還有已經習慣了(悲劇哭哭

作者: sharontang 2014-01-27 01:20:00

腦袋裡面一堆東西轉來轉去，所以睡不著＞＜

作者: tingchen1991 2014-02-03 02:01:00

腦袋一直想事情，但又沒辦法叫他停沒辦法隨自然意志停止思考，才是最痛苦的

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