看完最近熱烈的月子中心文
身為一個新手媽媽，女兒未滿3m
想分享一些經驗和心得
希望能給原po一個參考
但每家狀況不同僅供參考
（手機排版很亂～文長）
原本我也是超想去月子中心的
一是考量有醫生護士幫忙
二是考量娘家爸媽探視方便
因為婆家在基隆，離我娘家車程1.5hr
但因為我婆婆堅持幫我做月子
且那陣子剛好很多月子中心的負面新聞
餐點不新鮮 虐嬰之類的，老人家很不放心
我後來月子的做法是
一、餐點的部份
娘家爸媽幫了很多的忙
待產時請南部親戚（養雞的）
1、幫忙準備滴雞精30天份
2、準備燉湯的土雞
先處理過，分裝好冷凍也是30天份
3、買了大量的薑和麻油、苦茶油
在我生的那天送到了我婆家
省了我婆婆做月子時的採買工作
她只需買青菜和魚
因為我婆婆平時是在市場賣菜的
每日一早4～5點起床出門時
先溫好雞精在瓦斯爐保溫
然後把雞和中藥材放下去電鍋燉就出門，我醒後就自己去拿雞精喝
早餐是前一晚婆婆準備的湯品
我開冰箱自己熱來喝
吃完放水槽她忙完回來洗
（坐月子時不能碰冷水）
我婆婆工作忙完中午回來，炒兩樣青菜配著早上她出門前燉的湯就是中餐，
然後她下午再煮晚餐的湯品和我隔天早上要喝的，就一大鍋再分2碗
不知是否我做月子時正逢夏天或是我本就吃的少，每餐就一碗飯，2樣青菜（麻油炒）湯品就麻油雞，麻油腰子，花生豬腳，魚湯，還有中藥雞不停重複
因為其實月子內能吃的東西不多，且都用麻油炒，味道都一樣，但重點是要吃補不是吃變化開心的（我媽告誡我的話）
心得～
做月子重複麻油系列到膩
反正忍一個月，簡單吃
重點補身然後發奶即可，
中間我就不停的喝黑麥汁喝豆漿牛奶
二、洗衣擦地的家事
我們請個鐘點阿姨
一週來3天，一次2小時分擔婆婆的辛苦
三、顧寶寶
我月子時全程親餵自己顧
一開始要親餵比較好追奶量，也比較不會塞奶，也省了洗奶瓶消毒奶瓶的狀況
我等滿月後才開始轉瓶餵
準備之後回去上班
然後幫寶寶洗澡我婆婆幫忙
洗寶寶的衣服，每天洗完澡就順手洗起來了
等我公婆工作忙完，下午回來會幫忙逗弄寶寶玩（純玩而已）
ps我老公因工作關係，我生完第四天又飛出國了！不在家
真心建議
只要餐點和家事能解決（請月子婆？）
其實在家是勝於在月子中心的
只要你是餵母乳，就算月子中心也是至少3hr就要擠或餵一次，沒比較多睡
其他的寶寶需求30天後也是要自己來
不如越早跟寶寶磨合建立感情
了解他的需求，分辯她哭聲的不同，她睡跟著睡，時間是一樣的
另外住月子中心，出來也會有寶寶回家環境適應的磨合期，還有新手媽媽的焦慮跟緊張，因為再也沒有護士可以幫你了！
我很多朋友去月子中心後悔
覺得回家反而從天堂到地獄
要重新跟寶寶磨合一次
且還要自己張羅吃喝和做家事
（因為公婆和娘家爸媽覺得已經做完月子就回家了沒幫忙）
我出月子時跟寶寶已經磨合的差不多了
想喝奶或是想睡覺歡歡已經分辨的出來
滿月後開始訓練一兩餐奶瓶和固定作息
產假2個月滿後我就去上班
寶寶白天交給我娘家爸媽
我還可以交接細部注意事項呢
建議原po假想所有月子可能需求處理的事項，如餐點、洗衣、寶寶洗澡等逐一跟先生討論工作分配，如真的無法解決讓他心甘情願送你去月子中心
因為有些事是花錢比較好解決
但你必須讓他認清是哪些事
新手爸爸通常無感且後知後覺
但在家就是
1、婆婆會在我餵奶時闖入，但我後來抗議後就沒有了
2、老人家的教養觀念，例如新生兒穿衣的多寡，但因為寶寶我全程自己顧，她冷或熱我清楚，所以他們後來無從反駁
以上供原po參考，寶寶出生後才更是夫妻同心的時候，千萬別這時就破壞夫妻感情