歷經父喪母喪生子的狀況下，其實我很懷疑他還剩下多少能量來活著。
從文裡看的出來，原po已經燃燒殆盡了，情緒狀況也有些狀況，開始怪自己怪老婆了。
我覺得單方面批評，原po應該也聽不進去，需要的是療癒，而且不只原po還包含他老婆。
正常狀況下，人本身擁有一些療癒自己的能力，不過看文裡，夫妻雙方的狀況其實都很差
。人在一定程度的低潮中，是只能看著自己的(俗稱自我中心)，這是正常的。
但是現在的環境並不允許在低潮中太久，太久也對身心靈不健康。
休息可以，但是夫妻雙方都需要，休息的時間要慢慢討論，找到一個雙方都能接受也能安
頓好寶寶的時間。
真的很失意時，的確容易想休息個一段時間，不過時間不等人，當時父母需要你，轉頭看
看，現在最需要你的是妻與子，既然都說想繼續走下去了，那就好好鞭策自己。
人子的責任已經告一個段落，現在真正重要的任務是盡夫父的任務，既然會對於是否不孝
感到自責，那希望不要未來對於未盡到夫與父的責任感到後悔。
慢慢有了生活的能量後，建議做一個功課。
這通常是工作者在用的，不過我覺得這對於療癒滿有用的。
開始回想自結婚以來，一路上受到的幫助，人並不是完全獨立的，我們總是受到別人的幫
忙與幫助。開始回想誰給了你們幫助，練習心懷感恩的感謝。
誰給了你們物質上、情感上、照顧上等等的幫助，剛從低潮走起來來時，是相當脆弱的，
在過程中發現其實自己不是孤獨的，是有支持的，感謝他們讓你可以支持到現在。
學會感謝後，了解了生活中的美好，這也是種療癒的力量。
最好最近就找個時間，帶著禮物和妻小，到娘家好好感謝娘家的支援，當孕期和新生兒時
期，娘家都幫你擔下，應該感謝，並讓老婆知道，你並不是不在意她的娘家。
夫妻互相傾訴，你需要知道他這段時間承受的壓力和孤單，你老婆同樣也要知道你的惶恐
和不安，互相同理並互相扶持。
老婆已經體諒你很久了，你該開始支持你老婆了。
逝者已矣，生者如斯。
當你選擇沉浸在悔恨，常常後面是更多的悔恨。
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其實我在懷疑先慈生前丟了什麼情緒垃圾給你啦。
某些段落的文字都輕輕帶過，不是真的以為自己爸媽沒錯的話，也許還有些跟父母的議題
還沒解決吧。
有些傷害，不是人走了就沒事，是會帶進棺材的。
我臆測的，猜錯不要在意太多。
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看了一下大家的回應，原來八個月的休息不是未來式是過去式呀。
拜託趕快去看醫生，低潮太久還走不出來常常是生病的前兆。
把自己變廢人，之後的生活重建可不容易。