我和老公是今年結婚的，和公婆沒有住在一起，但是平均約有2~3餐/週，
會在公婆家吃飯，婆婆煮的菜量大約是5~8人份，與我們一起吃飯的還有老公的
姊姊與姊夫，所以共有6人，菜常吃不完，但是也不會多到下一餐再吃，所以公
婆或姐姐就會叫老公把桌上看的到的全部吃乾淨，因為老公是家裡食量較大的，
而有時候我也必須得幫忙吃，所以每次去公婆家吃飯都吃得很撐。
但是最近老公的身體出狀況了，空腹血糖值超過270(120以上即稱有糖尿病)，
所以連醫生都嚇一跳，31歲而已，持續惡化下去很有可能需要洗腎一輩子，但是外
表看來我老公還是頭好壯壯的樣子，所以他自己和他的家人都有點樂觀看待，常常
會說"多吃一點而已，沒那麼嚴重"或是"有可能是醫院檢測錯誤"之類的話。平常我
有盡量把關老公的飲食，不知道是不是我自己太緊張，總覺得公婆為何還要逼老公
掃盤，跟他們反應病情也沒有用，甚至今天要複檢，昨天還是逼老公把湯圓吃完，
我有幫他分擔一些，但我身體也不好，不能夠這樣吃，不懂為什麼在不浪費食物與
家人健康之間，仍然要選擇不浪費食物，好擔心自己某一天忍不住爆炸唷。遇到這
樣的情況老公是會反抗一下，但被強迫的話，還是會乖乖聽話吃掉。
想請問各位，該怎麼與公婆溝通可以改善這樣的情況呢？

問題是出在妳老公身上, 嘴巴是他的

先生自己不拒絕？沒有危機意識？

堅持不吃啊

硬是不吃應該不會有人強迫灌食吧, 不吃個幾次就沒人會叫他

湯圓不能吃！高gi

清盤了. 妳回家跟老公好好講, 去醫院時候也要詢問醫生意見

1.買血糖機天天測 2.去找醫生3.確診的話有空去眼科做眼底鏡檢查不要以為頭好壯壯就沒事 糖尿病不控制之後很慘

二百七已經是需要嚴格控制了，他有開始用藥了嗎？不好好

你帶便當去裝

不是只有洗腎 血管病變慘一點中風 心肌梗塞先跑出來一家子以後怎麼辦

把醫生的話錄下來放給他家人聽

那個，就是這種"每天一點點"的觀念，身體就會壞掉......我公公30歲就痛風

先去醫院了解，很多甜的不是不能吃，但自己要先懂飲食營養份量，尤其碳水化合物的計算(一般以為的多吃兩個湯圓沒什麼，其實在份量上就已經是一碗飯的醣量了

我會堅決倒掉，別避免糟蹋食物卻糟蹋了自己的身體。如果婆婆念就回覆你少煮一點我也不用倒掉那麼多，當然語氣也

這種情況醫生不是應該已經開藥了嗎?

就用便當盒裝回家倒掉就好了

另外，如果要錄音請先經過醫生同意，再不然帶婆婆去給醫生念念。最重要的還是你先生自己，自己的身體也只有自己能糟蹋得到

會加驗糖化血色素 或是看他是胰島素依賴型還是非依賴型這對用藥有差

這種情形已經只能吃粗食了，勿食用精緻食物

但是高血糖被抓到一次 就要小心了

BTW 兩顆包餡湯圓是半碗飯 140Kcal

你要不要觀察一下雙方家族搞不好有遺傳史

我媽會煮很多…會叫我一直吃

但是我想吃就吃…不想吃懶得理他

問題，然後藥也不定時吃，一直到有次他血糖破600，送醫

柔情攻勢和先生說妳真的很擔心他的健康，他在意的話就會自己拒絕父母灌食

之後才肯開始正常服藥，結果隔半年，奶奶忽然瘦到不正常去檢查，才發現奶奶(約60)也有糖尿病，所以我們全家都很自制，但現在想想，畢竟一般人剛聽到自已身體有異常時多少會

糖尿病是不是會陽痿啊

排斥面對，或許原PO先生自已也很擔憂，您不妨先從小處著手

健康真的比較重要，吃不完真的沒關係，強硬推個幾次吧！不然就主動幫大家分菜：婆婆真辛苦，再吃一點；姐夫，媽特地煮的，要捧場哦！

像是吃的喝的先慢慢減糖跟控量，最主要還是要先生有自覺

抽菸跟糖尿病都會

推帶便當去裝

吃剛好就好....下次 如果再叫你們吃 不然就說打包隔餐吃至於怎麼處理 總比硬塞進肚子裡好

請帶著先生去掛醫院營養師的門診;聽專業的建議糖尿病不會只是"吃很多"就可以造成的,但,飲食習慣對糖尿病患無疑是很重要;

健康是用錢買不到的哦！

妳自己的主張,沒有專業背書,家人也不信服,不如去找專業

營養師門診一定要去 教你算飯量XD

對了,空腹血糖的標準是100以下, 不是120

就都不去吃，回家自己煮。我在醫院工作，人真的別太鐵齒...

"家人有點樂觀看待"---->在我看起來確實不太妙我自己是洗腎醫師,我覺得妳先生這樣真的10-20年後還滿有能會洗腎的糖尿病最需要的就是本人的自主意識啊....最怕輕忽它的人

31如果之前飲食沒有大問題，可能是第一型(雖然少見)，勸不動就帶去一起聽醫生，糖尿病不能小看。

我外公糖尿病引發心臟病腎臟病 後來一週洗3天腎接著末梢血液循環不好 腳黑了 蠻多人後來截肢他就是不太聽話的病人 香蕉橘子照吃不誤

另外,原潑先辛苦點好好學習衛教知識,

真心期望妳老公不要變那樣 身邊的人會非常累

現在辛苦點當老媽子,總好過20年後要照顧洗腎患者

老公身體健康出狀況 的確是老婆的責任 你好好檢討吧！

自己的身體自己顧啊 還別人的責任咧

很感謝大家的回覆 我會請老公看的 病患需要的是自制力

不只是自制力唷 慢性病要好好休養 要有耐心加油吧休養不大合宜 改 控制好了

高血糖應該會出現一些頭暈不舒服的現象，老公應該會在意吧

不一定會 高血糖不一定會有症狀當然 太高會有一些急症 但不在討論範圍

如果我老公不忌吃 公婆又勸吃 我會發飆喔~~

我婆婆也會煮超量，叫她少煮點她就說自己是"大心肝"(台語，到底啥意思 = =a)，我做法也是說不吃就不吃了就倒掉，如果婆婆碎念就趁勢叫她下次少煮點但我覺得這真的是家庭風格，我是堅持不掃盤的，我小姑就會坐在那邊一邊看電視一邊掃掉

1. 自己要會控制飲食 拒絕餵食 2. 運動 3. 每天量血糖4. 定期眼底及腎功能檢查

你老公自己不在意就無解

只有我覺得是你老公的問題嗎...他有決定權吧身體是自己的 如果他無關痛癢 那沒輒～～只要老了之後不要勞煩你或是家人要照顧他就好自己身體自己負責

老公身體出問題 以後還是你要顧啊 設好停損點吧...可以試著大爆發一次啦 在所有人面前哭得唏哩嘩啦 說擔心老公洗腎 早早就走之類的 丟下自己一個人無依無靠三立民視八點檔那套演一遍就對了 XDDDD

空腹270超嚴重好嗎 不好好治療以後生病沒人敢收

問題不是在公婆啊 是先生 他本身如果真得認知到這是嚴重的事 那就誰逼也沒用 否則他只是在妳面前反抗一下而已 妳看不到的時候 例如同事聚餐、喜宴等等 他還是不會乖的！ 請醫生多跟他說明一下 這病到底多～～嚴重吧！

在冰箱上面拼命貼相關報導：尤其是糖尿病控制不佳結果洗腎截肢的案例，去google一大堆

你老公自己也愛吃，你卻先怪其他人病人自己不認真看待疾病，才是惡化的主因

我在復健科工作，一堆糖尿病高血壓控制不佳，結果年紀輕輕中風的病人，真的是全家痛苦

離婚放大絕。這種人老了只會拖垮你。

很簡單 跟他說等他自己有感覺的時候 就很難救了 沒看到新聞一堆什麼感覺有問題時已經是末期癌症的嗎 病都是那樣高血壓沒在管的也有啊 加班然後就掛點的不也一堆

2-3餐/週 不會是主因 你老公本身飲食習慣和觀念有問題

至於他爸媽其他家人 就說 所以他病了你們照顧他不能賺錢你們賺給我小孩沒爸爸你們當爸爸我可以改嫁是嗎

糖尿病真的很可怕，血糖控制不好，長時間下來併發症會一一表現出來。我家人就有中風、截肢、洗腎的，慢慢折磨病人。

關公婆什麼事 我也叫我老公不要吃剩菜 隔夜菜 他還是要吃

糖尿病嚴重的要截肢…把新聞照片拿給他們看

重點是老公自己食量大吃成習慣

越年輕病程變化越可怕 他自己不在意 真的沒輒

湯圓gi值超高+1，請買血糖機每天供醫師參考，不忌口不行！

要是我就把檢驗報告帶去，一被講就拿出來給大家看。不過老公不自己會想，妳做再多也是多的啦。

叫醫生開藥吧~有一種專門開給糖尿病患者吃的藥物可以抑制食慾，避免吃太多東西重點是保險買了沒?有三高的話保險公司不承保

健康最重要，硬不吃家人也沒輒。請先吃蛋白質，高gi最後吃其實最好請先生高gi最好不要吃了

妳老公都31歲了，因為不好思拒絕而要拿自己的健康來陪嗎關鍵真的在他自己，他可以堅持，然後告訴他的媽媽，不要煮那麼多。因為妳老公一樣吃，他們當然不會覺得有什麼嚴重的

打包回家是不錯的提議~ 食物帶回家之後隨你們處置啦

270還吃湯圓，找死啊！長輩可能不知血糖數值270嚴重性帶煮飯者一起去聽醫生教訓或相關衛教課程

找婆婆一起去看醫生 叫醫生直接跟她說

老公沒有病識感沒人救的了他...

就爆炸啊。

妳老公自己貪吃吧！怪公婆？

妳老公自己的身體健康都不在乎，還要誰救? 如果妳說妳救，就跟妳老公講 若得糖尿病，是很辛苦的!輕著吃藥控制，重者三餐打胰島素...叫他自己想清楚!!才31歲...不要把最怪在老公家人身上!!

不要把責任推到別人身上。請老公義正詞嚴跟他爸媽說。

不知輕重我會直接翻臉 這種事已經沒空等他們願意理解

找糖尿病足的照片，每次掃盤就拿出來在大家眼前晃一晃這招對我爸很有效...沒人想要自己的腳變成那樣的

老公的問題啊！又不是餵公子吃餅被硬塞，拒絕都不會就是自己的問題了！妳可以請他先簽離婚協議書，講不聽的話病倒叫他家人來把屎把尿。老人患病都會拖個十來年了，老公才30出頭，不愛惜身體真的很白目！寧當前妻誤當寡婦啊！如果老公遺產很多，妳又不愛他的話，就再幫他多買點零食吧。

糖尿病不控制好真的很可怕 可怕的不只是糖尿病本身我爸爸四十幾歲診斷出糖尿病 還年輕時控制不太好 老了之後非常多併發症 包括心血管疾病 心肌梗塞 白內障

太太要辛苦堅持下去，糖尿病是長期作戰！

七十幾歲時腸子裡很多潰瘍都不會好(因為傷口癒合不好)最後大腸癌也無法好好動手術因為以上各種問題 心臟、

你公婆跟老公好誇張！

傷口癒合、腎衰竭等等 真的影響非常多層面的!!!請老公真的要自己去了解 事情沒有他想像的這麼簡單!!而且有糖尿病還這樣大吃 血糖控制不好 酮酸中毒的話

tzu大，真的!!!! 希望原PO的老公會想....

不是開玩笑的!!立刻走了也有可能的 真的不是小事!!而且不是患者辛苦而已 照顧他的人更辛苦 光想平日照護飲食 就超級苦惱了 我媽照顧他三十幾年 每天都在煩惱反而我爸自己都不太在意 常常偷偷亂吃 最後我媽居然是積勞成疾先離開了!!這事原PO真的是可以大爆發的 為了老公也為了自己好啊!!!

你老公的家人在害他，非得病倒才正視嗎？

是你老公自己不知節制，如果是我會激烈抗爭一下(就像要另一半戒菸)

妳老公是不是沒有病識感? 他不好好控制會很恐怖哦最大的問題是妳老公，只要他不吃沒人會拿槍逼著他吃

最緊張的其實應該就是患者本人了包含我自已 因為是平輩中唯一一個永遠檢測值都在臨界點的人，都不免內心排斥，甚至拒絕接受這事實了要一下子讓患者有病識觀念往往是不容易的就還是請先生定時吃藥，習慣慢慢改變吧

被要求掃盤的時候崩潰大哭看看？(我認真的不理性的樂觀就要用不正常的爆發解決我爸以前被量血壓都是180～200之類的但他討厭醫院，加上以前是長跑能手覺得身體還很好出現中風徵兆還是堅持出國出差不肯就醫(全家人包括遠地親戚跟辦公室下屬都勸過他)結果55歲就在國外嚴重中風過世了我很後悔沒有辦黑臉強迫爸爸面對他的高血壓請妳們也要好好面對這個警訊

健康自己顧，沒有藉口，再不注意人生就變黑白的

老公保險買夠了嗎?認真問

堅持不吃你也不要幫忙

我三高中除了血糖外，其餘都超標一些，但已經開始把燕麥當早餐吃，不然之前早餐都吃超油膩，也盡量少喝飲料，也開始運動，希望老了是由我來照顧老婆

恩~空腹270還把湯圓吃完，你大概不知道嚴重性，空腹這麼高有的醫生會建議先打胰島素降血糖了，糖尿病併發症是很恐怖的~現在高血糖覺得無所謂~等過個10-15年就真的會很慘的說真的~妳老公不好好控制血糖的話，講難聽一點可以考慮離婚了，30年後你把屎把尿帶去洗腎是可以預測的到的但好好管理和控制，吃藥、運動、控制飲食，那人生就很美好

打包帶回家丟就好了

一切決定在自己(妳老公身上)

完全同意樓上g大 千萬別抱著僥倖的態度 不控制血糖的糖尿病患等到老了結果都差不多 要是這樣的話真的可以慮離婚 身為孩子眼看著我媽人生大半耗在不自己照顧身體的伴侶身上真的很心酸 明明好好控制一切都會很好的!

才30就有糖尿病又完全不在意的人真的完了。你真的不知道嚴重性嗎？是真的可以丟掉的人耶。

推薦FB控糖社團，有很多經驗分享https://m.facebook.com/groups/362262730516491可以申請加入討論，裡面沒有特效藥，只有控糖的用藥跟生活訣竅

運動是不是可以幫助控制血糖?

可以 控制體重腰圍很重要

沒病例的話.....= =保險買高一點吧.(殘扶險.

糖尿病就是長期沒有善待自己的身體導致身體發出的警訊，不好好改變生活習慣只會惡化

不用關心保險了,原潑老公現在只能買意外險....

老公的問題好嗎。他不吃，誰會壓著他嘴

建議除了就醫控制外可以到營養師的門診接受ㄧ次營養衛教學習糖尿病飲食和血糖控制

妳老公堅持不吃，妳就不用跟公婆溝通了！問題出在妳老公，不是公婆，妳該溝通的對象是他好嗎？

真的是自己兒子嗎？.....

因為這樣而年輕中風的狀況不是沒有,而且腦細胞死了就是死了關鍵在於你老公,他連吵都不必跟自己爸媽吵,直接吃適量就好一段時間後婆婆自然會減量煮,因為現在不管講什麼你老公一樣照吃啊,當然公婆家觀念不會改,因為當事者自己都不在意了.

開始洗腎後就會改善了，別擔心

婆家也有這種煮很多不能有剩菜的習慣，大家都吃得肥滋滋，飲食習慣若從小養成實在很難改，只能顧好自己就好像我媽從小不會用隔夜飯菜給我們吃，但某些人很愛...

如果老公和婆家的人繼續這樣下去 乾脆別回去吃飯了

我媽飯也都煮很多，明明吃得人很少= =

我同事的老公頭好壯狀還當消防員，27歲中風醫院躺半年，不要以為年輕沒事

問題在妳老公身上+1 發現血糖偏高後我就開始控制飲食 而我媽很愛勸食一些高血糖不宜的食物 但是我會拒絕不吃 而不是像妳老公自己都沒在衡量的 沒接受過衛教的人會單純覺得不要吃太多甜食就好 若患者自己不忌口 身體弄壞真的不能怪別人

一人生病全家都累 要告訴你老公這個嚴重性 要他把身體顧好 若他病了誰來照顧這個家