是否同意記者抄文：No
夜深人靜，心情卻不是那麼的美麗，容我在這邊發洩一下情緒吧！
小孩出生至今已經兩個月了，從在婆家作月子到現在獨自在家照顧小孩，不知已經多久沒有完整屬於自己的時間了。
生小孩並當全職媽媽是我選擇的，所以儘管女兒總是一直哭鬧、白天睡覺無法一次睡超過一小時，我也努力去做好照顧者的腳色。甚至老公一直跟我強調他白天工作要早起，我也配合半夜女兒哭鬧自己處理。
但就在剛剛，心被狠狠傷了一下，我發覺，原來我這麼累了，該好好休息一下了。
他問了一句，“你做了什麼？”
沒說出來的可能都不算數吧？
除了親餵女兒、24小時持續的照顧她、煮飯、洗曬衣，還要面對最近老公因為燥熱、疲累產生的情緒和當下鬼打牆的溝通。
再來的端午連假，還要面對婆婆自以為的關心和指導如何照顧孫女，突然發現，我真的替他做夠多了，其他閒雜人等已經超過我負荷範圍了。
該怎麼分擔和處理我還需要好好的想一想....

找保母 找外包打掃 與家人溝通不要天天煮 一週煮1-3天就好最近聽到很多案例家事 好好跟先生說請先生幫忙 記得一開始不要對先生家事要求太高

我剛生完大寶時也很難調適，常常哭，還被老公白眼，但是當孩子慢慢大了，會跟你笑、叫媽媽，就會覺得一切值得。儘管小孩很盧的只找媽媽時，很崩潰，可是內心卻又滿足，才發現，我這一輩子做的最開心的工作，大概就是「媽媽」了。　然而男人都覺得全職媽=0產值，我老公也是覺得他賺錢他最大,於是有一回吵架我就說：不然你裝一台監視器看我在家裡都在幹嘛啊！！！　　難道有乾淨的衣服穿、乾淨的地板、整齊的家，都是憑空而來的嗎？

你老公太不珍惜，擺爛離家一個禮拜，看他自生自滅

真的負荷不了，就找個人幫忙照顧孩子，自己去度個假喘口氣吧，妳辛苦了！

不要不給男人當老公和父親，讓他過你生活幾天

很多人以為全職媽媽很輕鬆，卻不知那是24小時on call的工作

讓老公一起做就好啦 別太寵他 我老公除親餵外每樣都會喔 還有哄睡他不行 現在小孩三歲多 他終於哄睡成功現在一到小孩睡覺時間 他就趕我去外面休息 自己哄呢XD

我小孩剛出生前半年看老公超不順眼，覺得他生活沒變我整個完全沒自己生活，然後全天在家還要分心管公司，常跟他翻臉但他會想幫忙只是小孩大了才有辦法接手，現在懷老二，洗澡大便丶陪玩都交給他，且爸爸有自覺，我生完之後沒倒垃圾過多分工作給他並溝通吧！ ^_^ 辛苦了 加油～

現在都有補助,找個值得信機構賴托育,自己還是要有一份工作比較好.

我因為產後傷口恢復不好 到小孩快兩個月才比較有辦法坐著吃完一餐飯 所以家務及小孩的照料只要是先生在的時候 都

會燥熱？？記得要開冷氣。熱、餓，都會讓人脾氣差。

全職媽+1 每週有半天找臨托保母做自己的事 週末至少半天給爸爸帶 因為爸爸一個人帶小孩的極限是半天 就出門買菜只之類 老公對這樣的分配很ok, 一個月至少一次可以跟自己朋友出門聚會 因為我不開心就會讓他不開心 所以跟先生溝通一下 反正他無法一個人帶小孩 就叫他不要囉唆

撐到寶寶4個月就好很多了，她白天會有較長的睡眠可以做家事，若你家不大且小孩不是要一直抱的高需求寶，一打ㄧ的全職媽是沒有想像中的累呦！撐一下！加油加油！

當全職媽最大的前提是要跟老公達成共識!若老公不認為做這些事辛苦也不滿意妳的家事能力，那就好好想想是不是該回到職場，減輕老公的壓力~不是每個老公都認同全職媽

找保母 去工作 不然只是被看不起而已

為什麼選擇全職

如果沒冷氣請務必裝冷氣 天氣太熱心情易浮動暴躁

擺爛一下你先生就知道你做了什麼了。太過份

所以我寧可瓶餵不親餵 瓶餵自由很多 隊友"少了很多藉口"

做媽媽也是像上班，要講究方法。媽寶版一些M的文章看看。應該很有幫助。小孩的作息要調整訓練。是為了自己和全家好。

如果家人不能正視全職媽媽的貢獻,你還是去上班吧

很簡單 除了小孩跟你自己有關的 剩下的都不要做 讓他沒飯吃沒衣穿 看他還要鬼叫什麼 更狠一點 直接回娘家待上半個月一個月 婆婆有空就讓婆婆帶 讓婆婆自己去跟他抱怨很忙 晚上讓他自己帶看他多厲害

被看不起，就去上班

讓老公來顧一下小孩就知道你做了甚麼

上班才是正解，你老公就是覺得你沒賺錢啦

我老公也曾有一段時間說我過太爽= = 聽了超不開心

養家壓力也很大啊,他失業就全家吃土,妳也不用再想當全職媽

有些事情或是顧小孩的事情一定要留在老公回來的時候做把老公當做別的部門主管，要表現出自己真的超他媽的忙然後還要適時的抱怨一下!!

上班去吧，才不會被瞧不起，至少兩人是平起平坐！

我生完七個月了還是有這種心情～很無奈

全職媽真的做ㄧ堆看不出來的事,我自己也常覺得自己做了什麼,時間怎麼過這麼快所以產假結束就上班去,老公半夜餵奶+煮晚餐+洗碗

去上班 拿人手短 叫他花錢找保母妳去賺錢 阿不然你多吃虧

偶爾假日放風讓老公顧小孩ㄧ天(我是懶惰媽...)

別太寵老公 小孩是兩人的 他早起上班還有下班時間 全職媽是沒有下班時間的好嗎

我當時的情況跟你很像，別人閒話真的會壓倒自己，當心理比生理疲累時請ㄧ定要跳出這個情緒，不然會越來越負面。建議讓保母顧，自己鬆口氣

小孩請隊友帶一天他就知道了 記得交代家務給他啊 媽媽出去逛逛散心吧

把小孩扔給爸爸一天(含半夜) 他才會知道媽媽的辛苦 但當媽的通常都捨不得先從週末放風開始 放下小孩老公 自己出門去吧~

妳跟老公說妳要去上班,然後他請育嬰假,兩個人交換一下位置!

給你抱抱

端午帶小孩回娘家避避

趁連假自己來放個假，先擠一些奶給老公瓶餵，媽媽放風去喔對了，小孩哭鬧不給瓶餵都交給爸爸處理，要學著當父母不是有上班然後小孩的事都不用管，小孩他也有份

在家混吃等死二個月，還吵著要休息，他媽的不知所謂

那妳就列時間表給他看

為什麼不是老公在家當全職爸爸你去上班養家?

回去工作！但職業婦女下班也一樣要顧孩子，也是24小時工作，沒下班時間啊！其實都一樣想想生了孩子沒辦法在家陪著孩子長大，還得出去上班賺錢的職業婦女，下班回家緊接著做家事顧小孩的狼狽模樣，妳就會好過點了～

考慮回去上班嗎？職業婦女雖累，至少有薪水可以肯定自己的付出!!

很多人覺得全職媽媽不是工作，那種既有認知是改不了的

happy wife happy life

自己放鬆一下，偶爾買外食，幾天洗一次衣服，日子也是可以過

叫你先生帶一天看看

真的別太寵老公，他會視為理所當然，我是職業婦女，自己帶過一整天之後非常的佩服全職媽媽，我還是比較喜歡上班！兩個月還在適應環境和照護者，我之前顧到哭，因為完全沒法睡...體力瀕臨極限，不過隨著孩子慢慢穩定，可以睡過夜，作息慢慢規律後，真的差很多.....加油！

扣掉寶寶照顧以外的事情，不要要求太高，二三天做一次家事，沒多嚴重！老公抗議，堅定且溫柔告訴他，小孩不會講話只能用哭表達，我是新手媽媽，我也有很大的挫折感，如果你無法感同身受沒關係，但是請不要質疑我對孩子跟家庭的付出，那另人感到生氣跟沮喪。妳自己要睡飽，這樣精神跟情緒才會好

讓老公一起做 別太寵他 我老公除沒奶外每樣都會+1上班去吧 +1我在家當過全職媽7個月 我老公也在家當過全職爸爸13個月有些人是自己有親身做過才能理解 假日時小孩放手給爸爸顧

寫下來給他看一樣一樣的他不懂你就讓他懂

我和你相反 我老婆每天running man 刷FB 其他都我做餵奶 拍嗝 洗衣 掃地 整理家務 （當然還有工作)讓我現在非常痛恨running man那幾個人

猜原po最在意的 你做了什麼 這句話真的是很大打擊，你猜原po最在意的 你做了什麼 這句話真的是很大打擊，你做的太多，先生感受不到照顧小孩的辛苦，建議去上班，孩子找白天保姆，分配家務，媽媽可以鬆口氣，爸爸也可以瞭解育兒不是這麼簡單的。再建議衣服多買一些，多天洗一次，買掃地機器人，可以少做家事才能喘氣