我曾經有一樣的困擾,
但是有這樣症狀的是我媽媽甚至延續到我自己身上,
我媽媽的成因是因為我媽媽那輩的小孩有七個,
我媽媽是大姐所以很小就開始幫我外婆照顧自己的弟妹,
而我也有七個兄弟姊妹,
所以一直以來她都是大份量大份量的煮,
請她煮少少反而她不會抓那個量,
而現在我的兄弟姊妹都長大了,
結婚的結婚離家的離家,
在家裡吃飯的人就更少了,
但我媽仍然煮很多,
而且她跟你先生一樣她也不太吃自己煮的,
後來我自己煮飯時我有發現我跟我媽媽是同一個模式,
這是一種很奇妙的心態,
就是飯要煮的大量才有安全感,
只怕不夠吃不怕吃太飽,
後來我先生抗議了,
他的說法跟你一樣,
我覺得我先生說的是對的,
於是我覺得我不能這樣下去,
所以我去找我媽媽談了很久,
我詢問她為什麼現在人這麼少還煮這麼多,
和一些她的心路歷程,
我從我媽媽得到了解答以後,
回來告訴我先生形成我這樣行為的原因以及對我的影響,
然後一起想辦法改善這個狀況,
我和我先生的作法最初是一開始量還是很多就一樣也是分份數,
但是不是我先生一個人吃,
我先生吃幾份我就吃幾份,
讓我感受到他的為難之處(吃膩和量多的問題),
後來漸漸的改善的效果還不錯,
就用其他的方式輔助，
所以我建議原PO,
好好的了解你先生為什麼會有這樣的行為,
然後先嘗試用跟他共享的方式讓他知道你的難處(他一份你一份的方式),
然後從討論中慢慢取得共識和調整,
不只可以解決問題還可以增進夫妻之間的信賴度和默契,
是一舉數得 ^ ^~
ps.下面版友的回覆也提供很多很好的意見，
原po不妨可以幫忙老公一起實行，
夫妻同心其力斷金啊!!!((咦!?是這樣用咪?
※ 引述《yvonne31 (晴)》之銘言：
: 我老公廚藝不錯，也喜歡下廚
: 本來身為老婆的我應該要覺得很高興，而且我只有煎荷包蛋的程度。
: 但是老公只喜歡欣賞成品以及被人稱讚，他其實並不怎麼吃自己煮的東西。
: 而且他煮的份量也不是普通兩人份，像他今天煮的粥，我中午吃一大碗、晚上吃一大碗
，
: 又裝一大份當明天午餐，現在還有一鍋在冰箱裡...
: 這還算好的程度，因為粥好消化，有次他做牛肉燴飯，我分成五等份冰在冷凍庫，整整
吃
: 了五天才吃完。
: 老公煮的東西確實好吃，但是我實在不是大胃女王，我有帶到公司分享給同事過，不過
老
: 公有針對我的口味調整過(愛吃酸)，所以太酸的東西也不能分人家吃。換言之，除非倒
掉
: ，否則我得一個人吃完。
: 其實我每次吃到後面都有點生氣，覺得你不吃的話大可不用煮這麼多，都說煮少一點了
，
: 講也講不聽，他的名言就是：寧可吃太飽，不可吃不夠。
: 同事朋友都覺得有人煮很好啊，幹嘛抱怨，有人可以了解我的心情嗎...