Re: [心情] 熱臉貼冷屁股

作者: mtyc (mttttttt)   2017-04-09 22:22:50
我想推薦你看一本書:被討厭的勇氣
其中有幾個句子
1.縱使被說壞話、被討厭,也沒什麼好在意的,
因為「對方如何看你」,那是對方的課題。
2.所有煩惱,都是人際關係的煩惱。其實就連隱士,也很在意他人的眼光。
3.心態健全的人,不會試圖改變對方,而是改變自己。
4.不求做個完美的人,而是接受不完美的自己。
5.人只有在覺得「自己有價值」時,才會感受到「貢獻感」,才能夠擁有勇氣。
雖然我沒看過這本書(咦?)
但是那幾個句子,我深表贊同
在東方社會,相當注重人際關係
並且會按照該有的倫理來分別關係的遠近
說簡單點就是「父父,子子,君君,臣臣」:是什麼身分就該有什麼樣的表現
(有興趣可以看費孝通的差序格局)
媳婦是很有意思的身分
明明是外人,但一結完婚馬上就被放置在兒女的位置
(傳統還得自降一級,跟著自己小孩稱呼,位階更低)
她該怎麼做,得怎麼做,婆家都有所期待
但現代觀念已有變化,往往導致雙方認知不同
那麼你該怎麼做?
1.你先把前面句子唸個三遍
讀通了,那我們就可以結案了
2.如果心裡還是過不去
那就再唸三遍(等等,這樣有騙p幣的嫌疑)
你就先冷處理,整理好自己的情緒
這樣才能用理性判斷事情,決定未來的走向
3.另外,不管你最後做什麼決定
都不需要遷怒小朋友,因為她是無辜的
你可以不再送禮物給她,但還是要跟她好好相處
真的看到適合小朋友的禮品
就以先生的名義送,你不需要再把自己放在相同的情緒裡
請記住
「縱使被說壞話、被討厭,也沒什麼好在意的,
因為「對方如何看你」,那是對方的課題。 」
這樣就可以練成九陽真經
他強由他強,清風拂山崗;他橫由他橫,明月照大江
作者: awang919 (Awang)   2017-04-09 22:28:00
推九陽真經,我常常在心裡默念
作者: mtyc (mttttttt)   2017-04-09 22:30:00
我很喜歡這句,很有哲理
作者: rainbowpo (You sure !)   2017-04-09 22:38:00
推~暖心偵探重點王
作者: TINBING (TINBING)   2017-04-09 22:44:00
句子很棒!! 但我腦子居然閃過“ 只要是我喜歡,有什麼不可以” ,,Orz... 我真糟糕。
作者: mtyc (mttttttt)   2017-04-09 22:46:00
這暴露你的年紀耶XD
作者: drama (林月如)   2017-04-09 23:18:00
這本是阿德勒的諸多演講重點整理,其實我比較推薦讀原稿,因為看似普通的句子其實背後都有來龍去脈,才知道是否符合自己的情況或可以怎麼做,不過,分清是自己或他人的課題這一點是真的很重要:)
作者: orande   2017-04-09 23:36:00
我也想推原原po看這本書;若讀通了就會發現那些煩惱根本不存在
作者: kevints86 (小文)   2017-04-10 08:58:00
第一句話是出自於被討厭的勇氣那本書嗎??
作者: TINBING (TINBING)   2017-04-10 12:57:00
感謝d大回應~~ 受教了~
作者: drama (林月如)   2017-04-10 15:36:00
不過「課題分離」確實是阿德勒心理學很重要的一點啊XD
作者: itsadream   2017-04-10 17:10:00
推最末句XD

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com