作者:
leaf888 (littlebaby)
2018-07-08 22:30:46大家好...
家裡是公公在煮菜，很好吃，我現在的飲食量應該是婚前2倍，唉……
我最近在減肥，但是中餐和午餐飯菜上桌後都要先弄完兩個小孩的飯菜，然後才開始吃飯
…這個時侯大家都吃得差不多了，但是！！！！留了一堆菜給我，他們是好意，但真的太
多了……不吃完對公公又不好意思（煮菜很熱很辛苦的），導致其實每餐都吃很飽……
所以，我今天有委婉的和公婆說我要減肥了，以後飯菜可以減量，公婆也ok。但我又覺得
他們還是會留很多菜給我，所以我想，如果每餐都先拿一盤子裝自己要吃的量，這樣會很
不禮貌嗎？（說我在減肥，要控制自己吃的量這樣……）
可行嗎？還是各位大大有更好的辦法?
我知道可能有人會覺得我人在福中不知福，但飲食佔減肥的百分之七十，真的很不想每餐
都吃這麽飽！！
謝謝各位
作者:
Kiran (å“Žå”·ï¼)
2018-07-08 22:33:00買一個有分隔的餐盤，就裝那個餐盤的量就好～
作者:
mepe1018 (mepe1018)
2018-07-08 22:33:00講好就好～盛小孩的順便先盛好或是給個碗或盤 請他們吃飽後再裝這樣的份量就好
作者:
fungigi (飄來飄去)
2018-07-08 22:36:00裝小孩的順便裝自己的~
先裝自己想吃的量，這樣他們也可以盡量吃，不然都會想多留一點給你
作者: suction (suctionunit) 2018-07-08 22:55:00
就先留吧 開玩笑地說自己真的好胖之類的把這件事情帶過
作者: benfour (Keep Free) 2018-07-08 23:00:00
可以多吃菜， 飯量減半。 減少碳水化合物的攝取， 這樣公公也應該不會說什麼吧
作者: goamazing (朵莉) 2018-07-08 23:04:00
拿餐盒裝好。然後跟公婆說要拍照紀錄食量，多的不能吃了。
作者:
mbczzz (幸ã›ã«ãªã‚ŠãŸã„)
2018-07-08 23:04:00推樓上 減少米飯的量 或者蒸飯時順便蒸地瓜 吃地瓜配菜就好
作者:
fpiisgh (小小)
2018-07-08 23:04:00我也是婆婆煮菜超好吃 每次哄完小孩睡 出房門就看到留很多菜給我 不想吃太飽就拉著老公續攤吃 可以少吃一點 但胖了老公哈
作者:
Reddin ( just believe )
2018-07-08 23:10:00我覺先裝應該不會不禮貌
布置小孩飯菜時順便裝妳的啊 如果你在大家都還沒動筷時就先裝就有點怪怪的 也不要硬撐啊,硬是吃完搞不好他們還怕妳吃不飽又煮更多 如果會出現無限加熱的剩菜,那就
作者:
ytwu (願 天佑全球)
2018-07-08 23:17:00妳先生幾乎都一起用餐嗎？如果他也一起用餐，可以請他在大家都開動後，幫你分裝起來
作者: het269 (babyface) 2018-07-08 23:19:00
公婆也是好意，所以只要帶著善意溝通並提出妳思考過適合的解套，相信公婆可以理解的，畢竟公婆的出發點也是怕妳忙小孩到沒飯菜吃，如果在大家上餐桌前用個保溫便當裝妳想要的份量也可以讓其他人可以沒顧忌的把菜吃光光！
作者:
Pinkete (Pinkete)
2018-07-08 23:22:00先夾起來我覺得不會沒禮貌，不然就先跟公公婆婆撒嬌說：太好吃了，我一定要忍耐只能吃這些嗚嗚，請不要留給我～（跑走）
跟公婆說留給妳的太多了怕吃不完，以後準備小孩的份時一起先拿自己的起來。是說，留的多比留不夠好，留不夠很像都在吃人家剩的，又冷又少又吃不飽QQ
作者: saluawu (可愛的臭寶愛黏人) 2018-07-08 23:28:00
以前吃營養午餐的那種餐盤我覺得還蠻好用的 我要控制食量時會用 這樣菜湯不會混在一起 又不用洗太多碗盤 也能檢視自己要吃的量 要顧小孩時 家人都還蠻會體諒的 我先生都一開始就會先講要幫我留菜
作者:
mgtylu (節能減碳救地球)
2018-07-08 23:34:00羨慕妳的煩惱+1
作者: yuger (小優) 2018-07-08 23:44:00
你吃部份 另外的帶便當 公公是怕家人吃不飽 寧可多煮也不想讓你們餓到
對事不對人，不要太在意。公婆或許一開始或許不習慣，但明理人很快就會體諒了
作者:
borneol (BORNEOL)
2018-07-09 01:35:00如果只留幾根葉子給你你不會感覺更差嗎…
樓上你那調整前後我怎麼沒感覺.....一樣豐盛的說
作者:
TOTOMIA (谷小君)
2018-07-09 02:39:00份量有比較少，光裝飯的碗大小就不同餐點看起來真的很棒，羨慕
作者:
isacheng (方吉外拍攝影師)
2018-07-09 03:18:00我也覺得飯變少而已......
作者:
flyenn (阿里)
2018-07-09 06:26:00餵小孩時。順便先夾好
我也好想有這種煩惱哦不然妳就飯吃一點點，其餘吃菜，也可以達到減肥效果
作者:
tearly (莫名其妙的女生)
2018-07-09 11:56:00推文的照片量真的看起來一樣還變多啊
作者:
foxvera (黃阿瓜)
2018-07-09 12:03:00可以吧，有跟爸媽先講沒問題但是時機點抓一下，就不要在大家都還沒開吃之前包便當，等大家都開吃之後挾菜就沒有沒禮貌的問題囉
作者:
afria (阿法)
2018-07-09 16:42:00J大吃好好喔!!羨慕!
作者:
isaza (我可以神隱嗎？)
2018-07-09 18:20:00j大怎麼感覺變更豐盛
作者:
renjong (SleepWalker)
2018-07-09 18:36:00跟我家的差不多豐盛耶！家裡婆婆煮的，吃飯時婆婆會幫忙先顧寶寶！
作者:
lusan26 (膽小鬼)
2018-07-09 21:29:00j大吃好好，羨慕＋1
作者:
lavalier (好想用力奔跑)
2018-07-09 21:41:00好豐盛～～
作者:
ppnew (Nothing at all)
2018-07-09 22:05:00減肥的話，飯變少就好啦！公公的菜多吃點無妨
作者:
thebaies (theBAIES)
2018-07-10 18:01:00婆婆在減肥，但常煮驚人的分量，吃不完都叫我吃，我先生表弟覺得我根本是廚餘桶般的存在（哭）