※ 引述《Sovanna (不務正業的人)》之銘言：
: 我們釐清了支出爆表的原因
: 1、我會挑食材買，比如說美國豬不買，只買日本豬，價格就可以差到一半到一倍，蔬菜
: 不買有疑慮的產區，其他食材如豆腐蛋就挑便宜的
: 2、在家吃吃的量的確較多營養也較均衡，比如老公一餐一定要吃到200克的肉，再加一兩
: 道補菜蛋白質的食材，容易就爆了
簡單來說你有價格迷信，覺得貴的就比較好
但實際就營養價值看來，貴的從來都不見得比較好
譬如美國豬跟日本豬價格差一半，你覺得日本豬比較好非日本豬不買
錯了，價格的差異反映在產地生產與運送成本、外觀、口味口感等等
在肥瘦比例差不多的情況，營養價值也是相差無幾，日本豬並不會比較好
而妳先生也講的很明白，他吃美國豬就好，代表他能接受美國豬的口味口感
並沒有一定要日本豬不吃，而吃美國豬也不會損害你們的健康，真是誇張過頭
所以要解決事情很簡單，如果你非吃日本豬或其他高貴肉類，那你就買你要吃的
你先生口味沒那麼挑只注重營養成分，就多買美國豬+蛋+雞胸肉以量取勝
根據你先生的吃肉量，我估計至少是6~70kg的肌肉男，如果早餐也要吃肉就更重
要準備100~120g的蛋白質其實可以很簡單又不貴
譬如Costco的blade steak(台灣叫嫩肩里肌)，肉嫩且油的比例少
同樣Costco也可以直接買雞胸肉超便宜，日本雞巴西雞都無所謂
有些推文觀念錯誤，乳清主要作為重訓後的快速補充品用的
不是讓你日常當飯吃用的，三餐還是要吃正常食物才會健康
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:23:00有異議 日豬台豬口感真的屌打美豬 而且確實安檢嚴格
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:24:00推文說乳清只是說好玩的，因為他也沒說清楚到底為什麼那麼要求要吃那麼多蛋白質啊XD
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:24:00他的問題不是營養價值觀念 而是消費觀念
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:25:00沒錯，就是消費觀念不同另外美國豬騷味比較重，有些人其實受不了
作者:
suzyn (蘇玲)
2018-09-29 17:27:00我比較想知道60-70公斤肌肉男怎麼回事？我以為肌肉男隨便都超過70kg，肌肉很重的。
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:27:00要考慮很矮的情況
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:27:00身高不夠高吧？XD (所以不到70公斤的肌肉男?!)
作者:
linyap (miche)
2018-09-29 17:28:00日豬都不好吃了 何況美豬真的難吃很多（突然覺得住台灣真幸福有好吃的溫體豬）
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:30:00以價錢來看 日產豬大約2000羊300g 美豬只要500羊然後日本豬其實就有豬騷味了 美豬更重這跟產地有一點關係 但主要還是屠宰法
作者: suction (suctionunit) 2018-09-29 17:32:00
離題宣導一下不要把中國的豬肉(不論生熟)帶回來啊 不然美好又便宜的台灣豬就沒了
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:32:00那個...作飯的不是她先生，美國豬為了去騷味手續會更多
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:32:00為什麼伊比利豬有名? 因為他們也是閹割肉豬+放血屠宰至於為什麼台灣人不吃台豬 這我就不知道了
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:33:00有些人能接受是因為豬肉不是他們處理
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:33:00實際上吃起來 台灣活體豬真得更好吃
作者: suction (suctionunit) 2018-09-29 17:33:00
原po在日本
作者:
yuhung (MimiBao)
2018-09-29 17:34:00至於美國豬，可以買然後看先生是不是要自己處理看看很多細節我們也不清楚，有時候在廚房久了會有些堅持其實事經驗造成的不是要幫她先生代言啊，而是處理豬肉的又不是她先生XD當然也是有人覺得那味道沒差，所以就是消費價值觀不同囉
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:36:00只要吃過正常料理的美豬 就知道為什麼吃不下了這跟認不認識她先生沒甚麼關係
作者:
suzyn (蘇玲)
2018-09-29 17:37:00彭于晏超過70kg啊XDDDD
作者:
azlbf (上邪!我欲與å›ç›¸çŸ¥)
2018-09-29 17:44:00我覺得你還是再用台灣看世界 你知道美國人不太吃豬肉嗎沒有要抬槓的意思 但事實就是美豬連美國人都不吃沒錢人美國人第一選擇也是雞肉 而非豬肉我是不確定你的訊息哪邊來的美國的確有宗教問題導致不吃豬但美國主流宗教還是吃豬的...你去生活過就知道為什麼不吃了
作者:
suzyn (蘇玲)
2018-09-29 17:52:00會選日本豬不一定是純營養考量，有可能是口感、支持本土產品、動物友善度、飼養環境、飼料啥有的沒的考量，其實還是覺得如果要顧及兩人的價值觀，女方多出點錢比較實際。
作者: mikami1027 (MK) 2018-09-29 17:59:00
美國豬我也不敢吃
作者:
borneol (BORNEOL)
2018-09-29 18:01:00我嫂嫂美國白人,家裡主食是烤豬肉/豆子/飯…
作者:
mugicha (mugi)
2018-09-29 18:05:00不是啊，他老公如果吃不慣就會發現自己打臉自己回去跟老婆道歉了啊，為什麼要直接預設人家不吃。
你打了一大串他先生吃美豬的理由問題是原po就不愛美豬啊
作者:
borneol (BORNEOL)
2018-09-29 18:05:00不要一竿子打翻一船人嘛……美國人也有愛吃美國豬的
作者:
norikko (水妖)
2018-09-29 18:23:00那賺得多的人多出一點就好了，跟自己選擇的結婚對象計較金錢不管男女都很奇怪啊…
作者:
pastoris (tu es ma came)
2018-09-29 18:27:00雙方收入差距不小下我是覺得適當「控制」生活開銷是一種體貼，特別是你們所處的國家氛圍。推測是職場新鮮人+小主管的夫妻組合，太太賺得多也許也比較有時間餘裕採買煮飯，先生沒意外花應該是滿想急起直追你們當中的差距喔
作者:
viwa (YA!!)
2018-09-29 18:32:00贊同你，一堆人講得美豬跟噴一樣，真的很扯，他老公都說要吃了，這世界上是沒人吃美豬是嗎？
作者:
pastoris (tu es ma came)
2018-09-29 18:34:00除了可以把家用調整成2:1外，也可以再想想有什麼方法能二全其美，比方趁週末一同上早市採買分裝單價會比較低
作者:
suzyn (蘇玲)
2018-09-29 18:35:00為什麼家用不調成3:1？
作者:
pastoris (tu es ma came)
2018-09-29 18:39:00然後好好記錄家庭開銷，討論一個雙方都認可的「食品」預算。我認為吃飯是婚姻中很重要的事阿！要吃一輩子的呢
作者:
linyap (miche)
2018-09-29 18:39:00其實我覺得家用應該照薪水比例才對吧
作者:
dillams (嘿嘿)
2018-09-29 18:43:00美國超市也是一堆美國豬阿 可能比牛少一點但是超市會擺不就代表有人會買
作者:
norikko (水妖)
2018-09-29 18:50:00我老公薪水如果是我現在的三倍，家用還要跟我六四分，我應該會生氣XD
其實中心思想很簡單，太太只能接受日本豬，先生覺得美國豬也行，那麼分兩種買，覺得分開煮很麻煩，買日本豬，太太吸收價差，結案。
作者: jy60415 (握龍先生) 2018-09-29 19:04:00
推這篇，有些人一直幫原原po老公預設吃不慣美豬真的很怪
作者:
pastoris (tu es ma came)
2018-09-29 19:04:00XD 家用比例阿，我認為是私事啦，賺多的人除非自願旁人沒道理要他照比例出阿。只是以先生的立場，他的收入因為吃而家用「透支」應該是會不安的我認為成立家庭金錢的使用觀必經的磨合，即使食物預算不到我家收入的1/20，我依然不會去買挑好一斤120的銀芽，只有當我確定有空挑時才會炒銀芽
作者:
Snowyc (一色。)
2018-09-29 19:27:00其實現在就是原po用公積金買美豬，用正常處理程序(不特別去腥)煮給她老公吃，看她老公能不能接受；至於原po不想吃美豬，就另外用自己的錢買日豬就好。假設她老公發現自己其實不能接受美豬的腥味，就再調整公積金比例或調升金額，大家一起心甘情願吃日豬。很多時候不親自去試是不知道的，不如就真的試一次也好。
作者:
papasu (閃雲蝸)
2018-09-29 19:27:00勸原原po不要太堅持
作者:
poi1619 (poi1619)
2018-09-29 19:30:00推，想吃就自己多出錢吸收價差，或乾脆自己買自己吃，別勉強別人。有些人就真的覺得沒差 XD
作者:
LydiaC (猜火車)
2018-09-29 19:38:00可能我是木舌，美豬我還是吃的挺開心的
雖然我也覺得美豬不好吃，但有堅持的人多出錢買好料+1，更何況收入差3倍，多出點食材費是怎樣
肉類分開買要怎麼料理？滷一鍋肉還要分你的我的不能搞混
真的，沒那麼多錢還想吃那麼貴的食材，有本事就多出一點
作者:
Reddin ( just believe )
2018-09-29 21:01:00市場一大早現宰的豬呢？
作者: barcode (條碼) 2018-09-29 21:03:00
到底為什麼不買台豬就好，台豬:偶們臭了嗎？啊原來是住日本
作者:
Nvil (Ciao！)
2018-09-29 21:53:00我也覺得想吃好就自己多貼點啊 夫妻之間食材費多出一點有必要計較嗎？我猜是因為太太覺得老公吃的比較多而不想多出XD題外話 美豬真的要挑 Costco冷凍的吃一次嚇傻我超級腥 真的要多比較超市才找得到味道比較不重的
分開煮很麻煩...？ 但先生都說可以吃便當了不是？若嫌麻煩原po也可以只煮自己的
1我住美國也不吃美國豬，日本豬難買，所以變得不吃豬肉
完全扯開話題 台灣豬也是要看 台糖的豬就有腥味 我先生嫌到不行= = 最後我只買無菌豬
樓上是想說活菌豬吧曾經有美國朋友四個組團來台灣(參加婚禮)，然後吃台灣豬的感想是很沒味道
作者:
Nvil (Ciao！)
2018-09-29 22:55:00美國豬如果非吃不可都炸或咖哩沙茶醬燒 清炒比較難下嚥 無法只吃雞肉牛肉偶爾還是想吃豬QQ
作者: hotaka (離...) 2018-09-29 22:55:00
如果食材支出已經造成先生的壓力，要嘛原PO多出要嘛將食材成本控制在預算內，月薪三萬的人如果小開朋友揪吃一餐一萬的幫出一半，也吃不下去吧
作者: barcode (條碼) 2018-09-29 23:24:00
多少的預算就做多少事~ 既然公基金裡面也有老公的錢有意見不過分
作者:
fishouse (new hand)
2018-09-29 23:27:00我煎過日本松阪豬跟美國豬 身邊朋友盲測沒人分得出別再甚麼日本貨就是高級貨 盲測你根本吃不出差別
作者:
fasio188 (fasio)
2018-09-29 23:35:00我才不吃美豬，臭臊難吃留學時不懂，買了豬肉煮完吃一口就差點吐了
作者:
yuken (我們的幸福時光)
2018-09-29 23:40:00我住在美國不覺得美國豬騷味很重啊，口感肉質也不錯。
好想吃吃看美豬到底有多難吃之前去法國真的覺得法國豬肉不好吃
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2018-09-30 00:08:00你怎麼確定案主老公真的吃過美國豬？他們家食材都是案主治辦，案主又都買日本豬，我覺得也有可能是案主老公主觀認定哪國的豬都一樣，不見得是他真的吃過。所以還是就讓案主老公親自採買一個月最準美國豬需要時間適應，因爲腥味真的比較重，若調味較清淡就能很明顯吃出差別。我是到美國留學後留下來工作，念書期間我有個台灣朋友還真因爲美國豬太腥而動過放棄留學回台灣的念頭
作者:
suzyn (蘇玲)
2018-09-30 00:16:00想吃難吃的美國豬+1
作者: rrrz (RRRz-銘) 2018-09-30 00:51:00
噗哧 美豬太臭想放棄留學也太唬爛
作者: NewbieShiba (Newbie) 2018-09-30 01:29:00
對乳清的看法貼到健身版會被噴到底
作者: nutted (illusion) 2018-09-30 02:34:00
美國人不吃美國豬? 那培根是那邊來的 牛肉做的嗎？
明明就在討論個案，個案當事人也表明可接受，那就直接推定個案當事人能接受各種料理方式下的美豬不就好了，如果真不能接受，她先生自然就改變想法。一堆人在那邊大肆發表自己對美豬的意見，到底在幹嘛？走錯討論地方？有夠莫名
作者:
marra (Marra)
2018-09-30 08:11:00哈哈！我覺得神經大條的人命也很好 XD
作者:
relaxsean (relaxsean)
2018-09-30 09:51:00美國不吃豬肉+1
作者:
oc4r (4444)
2018-09-30 10:38:00台灣豬屌打進口豬 哪怕日本的
一樓自以為屌打 說不定她先生就吃不出來啊或就算吃的出來 也覺得口感不重要 價格才是重點
作者:
Pigchi (勿擾)
2018-09-30 11:22:00台豬最好吃！
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2018-09-30 12:05:00因為豬肉放棄留學的確很扯,我也是問他"你認真的嗎?"他說真的有想過但還是忍住了.他對吃很挑剔,我們這又不是華人多的地方,很多食材與調味料不是沒有就是選擇很少,那對於很講究特定品牌與口味的人來說,剛開始真的會很難適應
有同事完全不吃豬，因為她說豬有臭味，每個人感受不同
作者: NewbieShiba (Newbie) 2018-09-30 14:28:00
等你去健身版發文呵呵
第一次看到有人自己錯誤觀念還要別人去發文的你可以去被噴看看，但記得不要偷偷改條件啊
作者: Reecoo (即期品) 2018-09-30 15:49:00
有機雞肉配牛肉就能活了（ 不吃豬肉的路過）豬肉沒啥特殊營養阿
作者: acrystal (.......) 2018-09-30 18:08:00
costco肉超難吃
作者:
isaka (101%)
2018-09-30 19:03:00那就是要分開料理，也是多麻煩沒錯
作者:
yylane (蔡小豬的媽)
2018-10-01 01:12:00我在留學期間還真的只吃兩隻腳的肉品跟魚，肉腥味讓人厭世
作者:
muki (kuki)
2018-10-01 05:10:00我在美國的時候的確不買豬肉只買火雞肉，雞肉跟牛肉美國的豬真的很腥...在日本賣的美國豬更腥...其實我覺得日本的豬肉就已經夠腥了Q_Q沒有用薑+米酒去腥真的很難吃.........
作者:
Miahh (忙)
2018-10-01 20:09:00我沒吃過出口到國外的美國豬肉，但在美國住久了吃習慣，加上慎選店家，其實沒那麼糟啦，就料理時加些米酒去腥雖然這資訊對原po問題無益，但在美國有不少地方型小肉舖，品質其實是很好的，但也比較貴。一般連鎖超市的肉品質差很多