經濟學告訴我們說，當要從幾件事做抉擇的時候，
要考慮的應該是機會成本，也就是放棄的東西裡價值最大的那個。
例如如果你去看兩小時電影花兩百元門票，同樣的時間拿去網拍可以賺五百
那機會成本就是五百元，加上門票要付出七百元。
上面很多篇都一直在講說時間擠擠就有了，
沒辦法減肥是意志力不夠，放任自己還有各種難聽的話
問題是，如果每天真的可以擠擠擠出一小時，
為什麼要拿來減肥？難道不會有更優的選擇嗎？
例如充實心靈，貼補家用，補眠，跟家人朋友相處，宗教活動，職業進修？
一天一小時一個月都可以學會 python 了!
大家都不反對維持健康是好，但是運動/下廚不是天上掉下來的，
當它的機會成本是不能作上述各種其他選擇的時候，
我覺得原 po 要問的應該是，為了外型所要付出的時間和意志力
有超過它的機會成本嗎？我覺得這選擇並不簡單
然後一堆人分享自己的減肥經驗說原po 不努力，還有一堆人說自己講話很直，
噓文，用很難聽的字眼像癡肥噁心等等
今天如果是把減肥換成唸書/賺錢等等各種其他事情
我念名校頭腦很好就可以講話很直說你們這堆笨蛋懶蟲嗎
賺幾百萬就可以睥睨說各位都是 loser 嗎
如果不行，為什麼批評別人身材就可以？
你說減肥只要有決心都能辦到，我也覺得國中數學很簡單怎麼沒有大家都一百
住在小公寓有三機的全職媽媽，
跟住透天要伺候公婆衣服手洗的全職媽媽根本完全不一樣
說其他全職媽媽可以的原 po 也可以的，跟說以前生產前還在下田的有什麼不一樣
這種言論我覺得根本就是用言語在傷害人
言歸正傳
給原 po，世界上有很多價值，外型是一種，有沒有這麼重要對每個人都不一樣
你不用改變你的價值觀去屈就誰，你的價值也不是老公說了算
不過結婚以後夫妻總是要稍微為對方好，
如果你決定要運動，就正向的想成是為了為愛你的老公做點事，
順便還對自己有幫助
選擇其他的話也 okay, 自己決定了就別管人家怎麼說了，加油喔！

我推你！

推這篇

我是覺得當了媽媽很容易把許多事情歸到小孩身上，像是發胖就是一種，但是事實上能不能恢復比較健康的身材只有自己心知肚明

推你 難道我可以嗆賺的比我少的人沒心不努力嗎

舉例那個機會成本是500吧

推

我以為還要加兩百元門票？

推～

推，我就是覺得人生太忙太累有好多事還沒完成休息的時間都不夠用了還要去減肥實在是太自虐了。

推你

你說的有理，但原文不就是先生很在意太太的體重問題嗎？

最簡單的就肘撐一分鐘阿，連一分鐘都沒有嗎

推

200元是門票不是機會成本喔 機會成本是你少賺的部分

先生在意太太體重，太太就一定要在意先生嗎？這篇就是在告訴太太，比起先生的賤話，可以想想自己的時間成本究竟該如何分配，而不是先生嫌胖，就傻乎乎的去減肥。

推

推這篇

？？？我是覺得你要重新學機會成本 不要在那似是而非的誤導

其實跟之前那個一樣，用指責的方式，是很難讓人正向改變的

減肥真的是意志力! 初期想吃禁忌品,都是拿起來用聞的~

可以思考一下為了先坐的賤話減肥的必要性及重要性，如果真的值得就去減，如果人生中還有其他更重要的事，那就不要特地去減。

機會成本是500吧= =

我有朋友瘦下來後 跟老公離婚的XD....

好啊 那就不要減肥 不要在意自己的體態 但也不要怪老公對自己沒性慾 做自己最好

好的我改一下機會成本

推

推

維持正常的飲食健康生活根本不需要減肥自然就會回到正常的狀態 自己努力癡肥還怪人?

其實不影響健康就還好，問題是原原po的體重就...原原po要告訴自己不是為了外型，是為了健康。跟健康比起來，什麼事物的機會成本會值得拿健康換取?運動時所花費的時間和心力，若是為了健康就非常值得，但若純粹為了外型要錦上添花就看個人考量 XD 而原原po的情形很明顯是前者。

推你！

但我認為這篇過度強調自我選擇（無論選擇不減肥是因為哪些原因），而忽略婚姻是兩人一起，今天你的選擇其實會影響對方（無論是觀感還是性趣之類）。如果原原po先生其實是在意，但原原po選擇維持現狀，那麼她必然要承受未來維持現狀的機會成本囉。

除非她身高180就當我沒講，但若是15X~16X，運動減重是為了健康。

樓上某m我就是你口中痴肥人我不但三餐正常假日還吃素，妳就是看肥子不爽理由特多，這種文吊出一堆外貌歧視的人，真可笑

poi大, 生小孩就是會值得拿健康換取...還有很多人換事業，照顧父母，家庭，換錢，老實說並不少見(為了活下去沒辦法)

沒辦法認同，原原po可以從飲食下手，一定是有吃一些會讓人肥的食物

不過連柯文哲都說他不運動，不是說這樣好只是說價值多元

如果她三餐都吃燙青菜水煮之類的還肥再上來抱怨吧

我只是想說人的價值體系可以很多元，大家可以包容一點

推! 每個人優先順序不同，身材保持的很好不代表就優於胖胖的人~要是老公努力工作很晚下班導致飲食不正常發胖，下班已經很累了，難道太太還要嫌棄老公不運動很胖導致沒性欲嗎？

XD 生小孩就註定無法減重?原原po事業有大到連運動時間都沒有嗎？如果拿追劇的時間做運動，這不為過啊？

其實……不見得要花時間運動，運動對減肥的效果遠沒有吃對食物種類好。30歲能胖到80kg，而且先生也一起胖，很明顯吃的食物不是很健康，不是澱粉比例很高，就是甜食甜飲的問題，或者水果吃太多，所以跟吃不吃素沒關係。30歲的身體還扛得住這樣吃，40歲呢？減肥並不是一定要花時間做很艱辛的運動，去大醫院減肥門診資訊營養師，看看哪裡吃不對比較有用。

我只覺得不想花時間減肥，但卻無意間地一點點把時間花在增肥上耶...如果本來就很能管理也懂得自己選擇的話，就不會因這種問題而煩惱難過啊

推這篇!不喜歡老是說減肥很簡單是你不努力才胖的論點，每個人的先天身體條件、後天環境原因都不同，不要單一歸因是努力。

如果要論什麼機會成本，那我有分享如何邊做家事帶小孩還可以運動，其實我反而想不透為啥一定要去健身房

C大的補充我覺得很有道理

老實說假命題啦 會在乎機會成本的早就請保母請傭人 自己去工作或幹嘛 都不要就自己當全職 然後就自我催眠顧小孩家事跟身材只能二選一 根本就可以兼顧的事情 假如時間規劃能力不好 減得慢 再怎樣還是可以減 不至於肥起來還無視

健康管理要靠自己，而且也是人最貴的成本啊！

先生的話傷了他，就代表她在乎先生。婚姻是兩個人的事不是只有自我選擇這麼單純，當然，如果不在乎也是活在自己的世界就好。先生在兩年後說出心裡話

推Eous大，個人選擇是一回事，但對家庭/婚姻造成的影響

我推你，其實與其說是機會成本，不如說只要自己的選擇合乎自己的價值觀就好。

也就是機會成本要自己擔。今天不只是先生在意，太太明顯也

代表他也是考慮太太的，他也是說出個人的感覺罷了

不倫不類的譬喻。

至於先生也增肥15公斤，當然太太也可以表示意見啊太太願意包容先生增肥那是太太的選擇(因為她沒那麼在意)

夫妻，我覺得講真話比較好。真的，不管重不重聽。

夫妻之間講真話很重要，雖然有時候真話會讓人很火，但願意說真話並一起攜手面對、處理問題，比粉飾太平重要多了

在還可以努力的時候，做一些改變，是有助婚姻關係的

標題是外型 內文一直講肥胖 但醜的人 瘦下來還是醜啊

其實你也漏了減肥不只是減肥 連帶關係可能還包括自己身體健康 腦內啡造成心靈上的愉快與更有自信 甚至連帶事業與人際關係的提升 這些都不是相距很遠的連帶關係

不要講得好像女生也可以嫌身材回去 現實就是男的要求女的身材出於美觀因素佔多數 板上好像很多女生生小孩身材回不去的文 被先生明示暗示的 上來討拍 但沒看過男生上來說自己啤酒肚 女生不滿身材失去性致 上來討拍的齁？

推你！很多人的推文都接近炫耀鄙視霸凌了，完全沒有幫助

是沒怎麼看過男生上來討拍，但看過太太發文嫌棄先生身材XD

推，這篇才是現實世界

我一年胖十公斤 但我老婆不要我減肥 說要摸我肚子...

推這篇很有感，之前聽迷戀健身的男同事，批評另一女同事的胖是放棄人生和墮落，但明明那女同事把自己和周圍打理的很好，很多方面都勝過那個其實高體脂的男同事，對她來說其實就投資標的不同而已

推這篇!!!

所以事實就是他沒選擇認真減肥這個選項啊 那何必用不知道為什麼瘦不下來等等一堆理由？老實說自己就是不想減肥不是很好？

後來忍不住和男同事說：等你有能耐練成彭于晏的時候我們再討論這其中的事實

原po不就是因為身材改變導致先生失去性趣才發文嗎?這篇的解決法是繼續做自己不用管枕邊人，那事情有解決嗎?

沒錯 會胖是自己選的 別怪給小孩跟別人

推這篇

現在已經影響到夫妻感情了，這不是用產值可以衡量的，當然她老公也該減一下

積極一點，鼓勵她先從自己煮的食物下手，和先生一起吃的健康些，也比不改變好

推

婚姻中會影響到夫妻感情的事情太多了，不可能毎一件事都要為了對方改變，以這案來說，要看太太的性慾有多重來決定要不要減

推 胖是自己選擇 別甩鍋給小孩

胖瘦是健康問題，化妝保養打扮我覺得才能以機會成本論因為我就會寧可逛2小時書店也不想逛美妝

既然是選擇，就要承擔放棄另一個選項的後果總不能要求大家稱讚家務100分，還體諒地說70kg不算胖甚至希望老公看到客廳窗明几淨就有性慾吧

太太既然來發文了，不就是有這需求嗎?

雖然8字頭確實該減了沒錯，但我也推本文所說，一堆人用自己的情況代入，甚至攻擊別人實在沒意義

體重到8×應該是連醫生都會唸的事情 不只是外表 的確是個人選擇優先順序 但是你的個人選擇會影響家庭啊

紅明顯 請問三機是什麼呀？？

同意這篇

推回來

洗碗機掃地機，另個是洗脫烘嗎？不過家裡人口少洗碗機好難用，一年用不到2次

推

她就是很玻璃心又沒有主見才會上來問其實能建立自信的話也不用上來問

不過老實說有些人(甚至可能包括減重者本人在內)很信負面攻擊羞辱可以增加決心這一套，跟有些父母會痛罵小孩是蠢豬覺得這樣才會上進是一樣的

推，其實每個人體質真的不同，我一天吃的量是姐姐的四倍，她一整天大概只吃成人碗一碗，她不到150cm，六十幾公斤，每週安排游泳、瑜珈、健走至少各一次，還是胖我非常多，我只能說很多事盡力就好。

推 這篇 正向

都算機會成本了 一個工作一個放鬆也要考慮 不能只算錢

確實不該站在制高點去批評暫時無法達標的人 不過人真的會一沒注意 外型就忽然走樣了 保持美麗讓自己健康老公開心其實是自己的責任

8字頭了你還要幫他找一堆藉口 你是想幫他還是想害他

如果這幾天有傷到她真的很抱歉，但我是真的認為即便不管先生怎麼說，兩年內增加25%真的對自己的健康太不好就算為了自己也要想辦法，至少檢視一下飲食狀況不過我覺得婚姻很難把個人放到這麼大，尤其她若在乎房事的話，那也不是大家給拍拍或怎樣可以改變她先生的

根本在害原原Po 她的過重已經影響夫妻感情了

推

會算機會成本怎麼不算肥胖引起的疾病，會讓人多花多少時間及金錢？不為老公也要為自己健康著想吧

推

推這篇 原文底下很多推文都......

但推你說的，不該拿自身經驗去批評別人

好喔 那繼續維持80幾公斤好了

噁心是我推的 但別斷章取義拿來當你自己的論點啊

但事實上，以大多數台灣人的認知而言，八十幾公斤時，減肥比其他活動都還重要且有價值吧。成績很爛 賺很少錢時也該認知到那樣不行，要努力提升啊

我覺得原po還是別想怎多，好好減重還是對妳比較有利

有興趣=沒成本 沒興趣=成本再低都沒用永遠別為了別人做某事 到最後會演變成情緒勒索

年薪沒有百萬的人都是不夠努力 懶鬼

都影響到夫妻感情了還要說什麼機會成本喔………

太棒了，減重現在太痛苦機會成本太高，還是繼續忙其他更有意義的事吧！反正體重只是個數字，只要不是狂飆，每年增加一點點沒有關係啦！反正醫學那麼發達，觸發糖尿病之後吃藥打針控制就好，最終還有洗腎大法。健保那麼便宜，現在更該把握機會做機會成本高的事才對！別管什麼體重了！網路上一堆炫耀減重文和霸凌文都閃邊去啦！

減肥最重要的就是增加基礎代謝 然後沒運動時只吃到基礎代謝 有運動再適量調整熱量別算太精 不然很難實施 以體重增減為標準 去調整食量每月增減不超過2kg為準

推，同件事對每個人有不同難度，一昧批評別人就跟老人說以前生產完立刻下田為什麼年輕人不行一樣。

推，中肯

多數成功人士幾乎都是刻意地擠出時間，維持運動習慣與維持不發胖。你還要懷疑運動這件事的機會成本？更何況原原po已經明確過重，是醫學上會被醫生說有害健康的程度耶

不想花時間去做胃縮減手術阿

機會成本的概念不是這樣吧。

只好回歸到以前生完就下田的日子了 XD

這篇竟然有人推

去年健檢時 我163cm 66kg, 報告上紅字寫著"體重過重"XDDDD

建議原原po胖到100公斤吧！老公嫌他胖是老公該死體重破百又怎樣？活的開心才重要（笑

蠻無言的，你舉的其他例子能這樣類比嗎？80多kg已經不是微肉程度，這樣的體重長久下來是會殘害健康欸！不鼓勵她減肥，反而還幫她找理由，你知道你在害她嗎唉...對於一般人，健康這種東西只有失去了才會覺得重要

減肥比較難啊，偷換概念鬼扯簡單多了

減肥要靠意志力，時時刻刻判斷健康食物，我是很懶的運動的人，但是我也是瘦下來了

我五分鍾就學會python的hello world了呢

80幾公斤要對照年薪級距的話 有24萬嗎？

現在是原po要求老公對她重拾性趣耶，哪裡來的老公對她情緒勒索了?!她不是為了別人做改變，是為自己做啊

你是不是也減不下來啊 別害原po好嗎 80公斤的確就是胖 而且看起來更老

推你，非常好的觀念！

推! 回文推文有夠惡劣的

推這篇

推

推。我覺得本身體質很關鍵

推好的價值觀

連公子：年薪沒有五百萬的人都是懶鬼跟草莓族^^

機會成本不是這樣算的吧... 那是不是能說努力維持外型除了得到老公讚賞還有機會得到更多的機會？

推這篇

肥胖帶來的慢性病知道有多少嗎？

推你

減肥就是那種你不用有錢也不用有天份就可以做得很好的事情

推

推

這篇的確很樂觀正面 但實在話對原原po有實質上的幫助嗎？他過胖是事實 被老公嫌棄也是事實 一般人對胖子沒有太大性致也是事實 他如果要樂觀地繼續胖下去

念二線學校、年薪破不了百萬不會讓你躺醫院，肥胖引起的

那可能換個老公比較快 因為她老公就是討厭他胖

的後遺症會跟著你一輩子

你的拍拍文會讓原原po暫時性好過，可惜無助解決問題，他老公還是對她沒性慾如果道理說得好問題就能解決，也沒有那麼多婚姻問題了

就讓她做自己啊，到時候老公受不了婚姻破滅你負責？

推

說胖子就是不努力沒自制力不會打理自己很誇張

年薪五百萬也不需要有天份阿 看你肯不肯努力而已

推這篇！原原po加油！振作！

研究顯示，bmi24的壽命比bmi43的高出十年，這個要不要算到機會成本？還有萬一患糖尿病或是中風，你可能還要歸類家人照顧你，還有大筆的醫院支出和和看護，這些算不算機會成本

推好的價值觀

國中數學是不學不可能學會，控制體重只要少吃就好了

不懂經濟學別亂引用

推

推認真文

推你！

我覺得過與不及之間還是有個基準的，不太可能完全沒有，而過與不及都不太好，例如你不用改變你的價值觀去屈就誰，這種話假如用在待人處事上我覺得比較偏向於一般人不要一直神兮兮迎合別人失去自我，多愛自己一點、好好把事情做好。但也不是無限上綱成例如某些人搞到很難相處、公主病、然後事情又做不好能力有問題，整個顧人怨，那就太過了。而用在外貌體重上，我覺得這句話的基準差不多是在於說不要標準高或太神經質，硬要像明星或正妹一樣又瘦又正、多一公斤驚恐萬分，隨波逐流硬是去整成網美臉之類但如果女生平均身高把自己搞到飆到七八十公斤還無自覺，就又太過了，寬鬆一點來說，鬆散的標準也是60幾公斤時有個停止點停損。人生標準可以鬆一點但不是毫無標準，毫無標準、無限上綱的人，往往自己也並不好過，並不會多麼輕鬆自在。

推!!!!

推

推

照這機會成本的邏輯 什麼都不用做了 爽過就好啦

推這篇 還有回樓上 人生短短幾個秋 就是要活得爽快

邏輯怪怪的，真的要運動是為了自己健康不是為了別人

他現在這問題就是先生覺得他外型無法接受啊，關讀書什麼事

推

突破盲點！

這種廢文還一堆推XD,根本在害原po繼續放任自己胖下去

推！！！

....這篇原ＰＯ 拜託不要看 根本無法對婚姻有任何幫助

推的大概反正不是自己肥所以沒差吧@@

推

推！

中肯，推

你說的真好，我被說服了

推的事不關己 做自己好棒棒

說的好。

笑死人，飲食節制就算不運動體重也會降，扯什麼機會成本

推

推

推