嗨~希望能對你有些幫助
※ 引述《ltn0318 (ocean)》之銘言：
: 我有冷靜下來了
: 星期五大寶下課後就走
: 親人會上來接我
: 我會去看醫生
: 我會再堅強一點
該看的醫生還是要去看
該用藥還是要用藥
但是我希望你真的要讓自己勇敢點、去承擔每個結果
這條路上不容易
我到現在還在練習
我想告訴你
用藥可以改善你的一些情緒狀況、諮商可以讓你的心情好過一點釐清事情
但是
如果自己不去堅強、不去勇敢承擔，這些改變都是暫時的。
我是一個反覆在輕躁重鬱打滾的人，除了事件季節外，我本身的血清不足，似乎也是影響
的
我有一段時間一直用藥，但是藥的副作用讓我像掉入黑洞一樣，又加上現在餵母奶，我選
擇
: 這篇不會刪的
: 就算被看到也沒有關係了
: 我原本以為這次自己不會掉下去
: 沒有人推我
: 是我自己掉下去的
: 謝謝替我打氣的人
: 平時勸別人很容易
: 自己碰到卻那麼沒有勇氣
別太苛責自己，大家都是。
說本來就比做容易，現在是疼痛期，你的勇氣會在這個疼痛期茁壯。
: ……………………
: 我必須老實說
: 可能因為壓力太大
: 身體也出了各種狀況
: 婦科疾病就不用說
: 感冒生病也是兩個月以上起跳
: 皮膚也有狀況
: 另一半懷疑有可能是癌症病變前兆
: 最主要是心理方面
: 最近開始有沒有很想積極活著的感覺
: 生了病我也不想去看
: 莫名的有時候就會開始哭
: 有時候也會想若是我先走了
: 先生跟公婆也能妥善照顧孩子到大吧
我目前住在婆家，我的婆婆不算差，但是我就是沒辦法。
長期我在外租屋，從求學就過著自己住的日子，這種跟其他人的日子對我來說真的生不如
死
與婆婆住、搬到新縣市、新生兒、上班通車從半小時變將近四小時、媽媽到另一個世界遠
行
我的先生不太能理解這些事情對我衝擊有多大，只會認為我偏激一直吵，跟我大吵，讓我
感
坦白說，我每天都想死，以前每天都想死，現在根本是騎車的時候隨時盼望自己可以出車
禍
但是我就是沒有勇氣去執行，我也不知道為什麼，或許累積的還不夠，或許我怕死。
也或許在媽媽要去遠行之前，那句你要勇敢活下去讓我繼續撐著，媽媽為了我們抗癌各種
苦
我也出現壓力大無法宮縮，月經來像流產一樣，血流不止；精神狀況則是出現短暫失憶、
夢
一切跟我到達鬱期的高峰很像，而我的先生也不擅長處理，甚至有時候我會覺得他把我推
得
靠自己吧!要不然就是死掉，要不然就是想辦法救自己。
我對自己這樣說。
會讓自己陷入情緒風暴大部分都是我們期望我們深愛的人會來救我們，但是越是期望，就
越
老實說啦，那個我們期待可以救我們的人，就是沒有辦法，所以我們才快溺死。
不要想要抓住任何浮木，只有自己學會游泳，才有辦法上岸。
對於自己不斷哭泣不斷在這些議題上打轉我也覺得很煩，所以我決定quit!
放下那些包袱，我只當我女兒的媽媽，我不認同的、無法讓我心甘情願的婆媳問題，我會
跟
聽好，醜話要是自己可以做到的，而不是威脅對方的利器。
: 但有時候又會覺得這個環境
: 很多婆家的觀念都好像對孩子不是很好
: 有些我覺得好像有點誇張
: 有點太過保護寶寶
: 例如
: 之前他們不希望我用推車推寶寶坐電梯去地下一樓丟垃圾
: 因為覺得寶寶會聞到臭味
: 後來搬到現在必須自己追垃圾車
: 他們更不可能讓我用背巾背著寶寶手提垃圾去倒
: 我只能被動的等公公幫我拿去
: 也不喜歡我帶著寶寶舟車勞頓坐捷運或公車
: 所以我只能等人家有空載我
: 因為怕孩子跌倒受傷
: 所以三歲多主要也是用推車推出門
不管保護過頭還是餵寶寶吃鼻涕
你要記住一件事情
孩子是你生的
妳是他媽媽，妳要堅強，妳要抓好自己的方向，要不然妳在育兒這條路上會一直搖擺，然
後
大家都聽過父子騎驢子的故事，千古寓言不是假的。
他們不喜歡又怎樣?我就是要這樣做，他們不爽他們自己去生一個來管教。
不要怕別人不喜歡，講實話，要不是因為妳先生，他們只是你人生的路人甲，現在也只是
法
妳喜歡妳自己就好了，不要害怕別人不喜歡妳的大小事情，要有被討厭的勇氣。
: 因為婆婆的因素
: 即使沒有同住
: 在我自己的家裡
: 我所有有味道的乳液都不能用
: 有檀香味的沐浴乳也不能洗
: 要不然婆婆就一直碎念很臭她頭很痛
: 他們是必須完全準時吃飯的那種
: 就是整12:00，18:00
: 提前或延後都會一直唸
: 即使我去看醫生
: 回來準備食物比較慢
: 18:15寶寶才能吃
: 也是會一直碎念到寶寶吃完
: 即使沒同住
: 因為有一次被發現周末比較晚吃
: 周末固定周六或周日會12:00，或18:00被突襲檢查
: 只要晚吃
: 即使只晚一點點
: 都會念到孩子吃完
: 先生因為覺得我平日做飯辛苦
: 所以周末讓我休息
: 寶寶都外食
: 但只要讓婆婆看見她也是一直碎念
: 所以後來周末就必須要出門
: 但有時候身體不舒服
: 只好留在家外食讓婆婆唸
如果沒辦法不在意或當作白噪音
那就頂回去啊，她是有發薪水給妳膩?
如果是我我就會叫他回去，然後我還會狂噴香水、晚上超晚吃飯，順便叫她不要來。
但是
你就要有自己顧好兩寶的打算!
老實說，我也無法一直待著跟嬰兒在一起，就算我深愛我女兒。
出去工作吧，小孩托嬰，查好可以領的相關補助，細心挑選送托對象。
有同事的人生，你會覺得妳開闊許多。
: 先生每次遇到衝突
: 都會主動擋在面前
: 讓我不直接面對砲火
這點妳先生其實還算是可以
比起我，當有一次婆婆也沸騰時衝來房門找我理論
我先生竟然在地板搥牆崩潰(花惹發?)叫我們不要逼他
從頭到尾我就是一直淡淡的說:欸!冷靜點!不冷靜無法處理事情!
現在想起來那時候的我一直在放空，有點想笑。
當巴掌拍不起來的時候，他們也就收戲了。
但是為何說妳先生還可以，而不是好棒棒的原因。
是因為他連讓衝突發生都不可以!
這世界上婆婆百百種，媳婦百百種，有時候婆婆再好，跟媳婦不合就是不合。
他應該要把你們隔離開來，或是想辦法私下各自安撫好你們兩個。
: 但一到五他長時間不在家
: 很多壓力也只有自己能面對
: 當年會請他們搬上來
: 有很大的原因是因為公婆的身體不好
: 婆婆一直有背痛、半夜睡不著的問題
: 而且某次先生回家
: 發現公公不舒服
: 盧了幾個小時才強迫他去就醫
: 當晚就進加護病房
: 是心肌梗塞
: 在這幾年也一直都有不舒服的問題
: 如果不是我的因素
: 他們兄弟三年內也會將父母接上來就近照顧
: 且因為以前住得遠
: 公公自己去借了幾十萬
: 後來也需要兄弟二人收尾
: 他們希望住的近
: 能就近照顧（看管）
: 當時也有說請他們幫忙那半年
: 但其實一起住在台北後
: 是完全沒能有小家庭生活的
: 更不用說有一個小時
: 只有我跟先生兩個人的時間
: 小至冰箱內東西怎麼放
: 要放多滿
: 家裡擺設怎麼擺
: 哪些要丟哪些要留
: 洗衣頻率
: 收衣服的方式
: 廁所什麼東西可以放
: 什麼不行
: 所以事務都能挑剔
: 我有時候累了
: 我就用我自己的方式
: 任她去唸
: 我當沒聽見就好
但是其實妳還是不滿，妳還是會在意，不管什麼因素他們搬上來，現在這個就是既定事實
。
妳就是沒辦法吞下去了!
管他們有啥問題，妳吞不下去這點很重要。
不用找各種理由來把這件事情變得逼不得已。
妳要做的，不是找理由，而是練習把每一次的事件彙整記下，釐清自己不爽的來源。
有時候被念得當下會因為臉皮薄或是反應來不及而默默吞下去。
我用的方法是寫日記，然後去釐清自己下次類似事件在發生時該怎麼做，該怎麼想。
我要拒絕別人讓我難受!
當然累積起來這本日記就像肚爛日記，反覆看個幾次提醒自己這個人曾經對我做過多糟糕
的
記住，妳不開心只有妳爸媽會心疼妳，這樣對嗎?他們把妳捧在手心，然後你要為了法律
上?
: 有很多我覺得是一般人的生活方式
: 都要我溝通溝通再溝通
: 才能爭取
: 我希望至少能取得先生的支持
: 我才不會有一個人在孤軍奮戰的感覺
認清啦
不用爭取誰支持
就是自己保護自己最重要
他們就是吃定妳不敢做不聽他們話的事情
當你做自己個幾次，一開始會吵，但是幾次過後也就習慣了，對方也不敢"給肖"。
: 我也可以婆婆說什麼提出不同意見
: 即使我每次都和顏悅色的闡述我的看法
: 我也嘗試解釋要讓她了解我是怎麼樣的人
: 我為什麼會這樣做
: 但一直以來都被婆婆認為是在頂嘴
唉唷，不滿妳的人，妳打個噴嚏都可以說妳吐他口水啦!
我也和顏悅色跟我婆婆闡述我的立場，但是我是秉持著要聽不聽隨便妳，我講了你就不要
來
: 她碰到這種情況
: 就是吵著她不顧了她要走
: 要死要活的
: 因為實在太無理取鬧
: 公公無法贊同她
: 還害得公公被婆婆離了婚
: 雖然之後婆婆有回來
: 他們有再去辦結婚
: 但我心裡真的覺得好累
拍拍，心累了好好休息一下。
不管別人覺得婆婆無理取鬧站在妳這裡或是啥的，沒有辦法有效阻止婆婆給你壓力，這些
都
妳要想辦法跳離這個迴圈，承擔每個後果，不要找理由開脫，找理由只會讓妳越變越懦弱
。
妳要離開接下來可能就會面對離婚問題，妳想好了嗎?
不要覺得自己離開可以讓老公改變什麼，或是想賭他把婆婆趕走的可能性。
因為他有可能直接跟妳離婚。
想好怎麼讓自己變強大，不需要拿婆家資源讓自己手短，方法百百種，只是看妳要不要去
闖
面對這些突破你會感到痛苦，懊悔當時把公婆接上來也於事無補，有勇氣的人不是每次都
做
我一開始重鬱期被引爆時是因為念錯科系，那時候我也責怪是媽媽要我填的，但是我並沒
有
有一次媽媽跟我說:對不起，我不知道會這樣，讓妳病成這樣。
那時候我才像驚醒一般，如果當時填科系我有勇氣去面對可能跟媽媽發生的衝突，我也不
會
是我自己沒有勇氣去面對如果選了冷門科系將來的求職路難走這個結果，所以怯懦的選擇
了
學習會承擔，不再找理由開脫，我們才能上岸。
加油，我也在練習的路上!
然後我明天就要搬出去了，恭喜我和婆婆重獲自己的空間

所以妳無法自己租在離工作地點近的地方生活+帶小孩嗎?一天通勤四小時,除非月薪幾十萬不然也太花時間了吧如果長期月經流血不止又量大,請去大醫院檢查,久了可能會很嚴重

優質好文！

我的意思是妳以後的人生就被迫跟婆婆綁定要跟她們長住?磁場不合的人在同一屋簷下生活一分鐘都算太久

自己搬出去不行嗎，你的命一定比你婚姻重要我也是偶爾跟別人住可以，但是一直無法，不打算結婚了，因為不能勉強別人，我也不想勉強自己