※ 引述《sgi161 (sgi161)》之銘言：
: 婚姻狀態：結婚四年多，育有2子。
: 老公前陣子出差，回來後我看到他的手機已刪除的那些相簿裡有女生的照片（IPhone有
最
: 近刪除的相本）會去看是因為我看到老公傳給同事閒聊的照片裡有那個女生的照片，卻
沒
: 看到相簿裡有，才從已刪除找。
: 我老公沒有不良的前科，喜歡看他手機純因為我原生家庭的父親前科累累，所以對男生
很
: 不信任，沒事就會去看一下老公的手機。
: 老公跟同事閒聊的內容其實也沒什麼，就是傳一張那個女生吃超多超多的食物的照片，
說
: 那個女生吃到原本的褲子穿不下了好恐怖，還有抱怨那女生手機一直沒電，整天跟著他
怕
: 迷路，他覺得自己像免費的保姆，老公想自己假日飛去其他國家玩，那女的知道了就自
己
: 買好機票跟，他的同事都在笑我老公跟她出差。
: 他們一起去了臨近國家玩了一個週末！睡不同的飯店，因為女的比較晚訂飯店，所以沒
辦
: 法跟我老公住在同一間。
: 其實照片中的女生一看就不是我老公的菜（也應該不是一般男生的菜）是真的很胖的那
種
: （80～100kg)也不是大眾認為漂亮的那種女生。
: 我知道我先生喜歡身材好的美女，所以我是不認為他們之間有什麼。
: 但是我很不高興他不懂得避嫌，也很不開心他隱瞞我還要我自己發現。
: 我跟他溝通他只說跟我說我會胡思亂想會無限上綱的生氣（確實有可能，我就是不能接
受
: 這種事）我反問他，如果我跟男同事出國過夜沒跟他說他ok?
: 他說可以！
: 後來我聲淚俱下的說這樣信任感都沒了，他也沒說下次不會再犯了，也沒道歉，他覺得
我
: 太大驚小怪，這根本沒什麼，女同事也不是他的菜，不知道我在發作什麼。
: 我覺得如果真的要跟同事一起旅遊，至少跟我說ㄧ聲，不能怕我生氣就不講，怕我不開
心
: 就不要去做！
: 不知道要怎麼跟先生溝通，我真的快內傷了.....
先給妳一個擁抱(拍拍)
妳現在一定很不安，原生家庭的傷痛沒有痊癒
造成妳對婚姻的關係總是戒慎恐懼
但我想提醒妳，妳必須讓自己好起來
如果妳繼續抱持這樣的態度，妳的不安會吞噬妳的婚姻
我認為婚姻的構成不脫:性驅力、愛、責任
而男人會外遇，大概就是這三要素一個個斷掉了
但也有一種例外，有人慣性外遇，就是喜歡追求偷偷摸摸的刺激感，那就怪自己婚前腦洞
吧！
男人外遇絕對罪該萬死，但我們還是可以做一點點小努力，延緩悲劇發生的可能性
婚姻通常性驅力會先斷，我們必須承認大部分男人很專情的，永遠都愛二十幾歲小女生的
肉體
而我們永遠都不可能停留在二十歲
但這不代表我們產後努力維持身材沒用，不代表我們努力保養化妝沒用
而是我們保持體態是為了讓自己看起來更有自信，而不是為了滿足男人的性驅力
而雖然我們不能保持二十歲身體，但我們可以在生活中創造一點小情趣，
節日絕對要過，不要說老夫老妻了就不過年輕人的節日，但不是一定要高級餐廳，
只要稍微跟平常不一樣，這幾個小時稍微忘記妳們是孩子的爸媽，回到一點點年輕的悸動
還有我們要提醒自己養小孩再辛苦再累，都不能是讓老公無性生活的藉口，很累可以溝通
，但不要什麼都不給
再來是愛
不一定要有講不完的話，完全一致的興趣
但至少要能在處在同一個空間，做自己的事依然很自在
而愛最重要的是信任，而信任就是先愛自己，對自己有自信
相信自己是無可替代的，相信只有自己可以包容老公的所有習慣，相信只有自己才能被老
公無條件的愛
最後是責任，責任絕對是婚姻最重要的價值
很多人的婚姻性跟愛大概都沒了，都是靠責任在維繫的
也許有人覺得這樣的婚姻很不值，但不能否認，責任對台灣離婚率產生的作用
所以在婚姻多創造一點責任的價值，讓老公知道外遇的代價是很高的
就算是全職主婦，不一定要管老公所有的錢，但可以跟老公討論，拿的家用一點點讓自己
做投資
在最糟糕的狀態下，還能保留一點財務自由，確定自己跟小孩生活無虞。
我覺得看手機沒什麼不好，我遇過最糟糕的情況是，我朋友她偷看老公手機，抓到外遇了
還在那邊擔心自己先偷看了手機，這樣老公一定會很生氣，= =
我跟老公也常常互看手機，我也常虧他的IG都在追身材好正妹，
我還會跟他說，我覺得你被騙了，這個身材應該是假的，XD
當妳越從容的和他討論男性的話題，他會很自在地跟你分享
當然防人之心不可無，但妳不能抱持著我一定會被蛇咬的心情啊!
我通常都能夠掌握我老公公司的女同事，不管是小孩已經升大學的媽媽，或是剛進公司的
小學妹
男生也是很八卦的，就閒聊嘛！不用有什麼大反應。
講久了，你大概就知道，學妹再怎麼正，也是眼睛看看而已
想想家裡有個聰明的老婆，還有全天下最無敵可愛的兒子，
一不小心失足了，就什麼都沒有了
祝福妳，可以調整好心情，讓妳的婚姻可以很幸福