※ 引述《bestsonaever (BestSonaEver)》之銘言：
: LoL的部分
: 我和我老公是打LoL認識的
: 婚前到婚後有一段時間
: 因為工作關係他沒再打，剩我一個
剩下你一個人玩，你失望嗎?
也會希望對方跟你一起嗎?
: 中間又因為個人進修，經歷一段異地婚姻
: 好不容易相聚了
: 我因為進修後事業心大增，不再打LoL
: 每天晚上只想把握時間學習，也想再繼續進修
: 老公卻又開始和同事們（都男的）打LoL
: 我完全無心打摟 感覺讓他很失望
: 但我就算加入，也不準我出聲或放音樂
: 我打得也很不自在，於是就心橫了砍掉遊戲
這裡好疑惑~
你無心打LoL，老公失望
你加入，他不准你出聲或放音樂
??
所以他是希望你打還是不希望
確認過嗎?
還是你自己猜想的
你晚上只想進修，
老公又開始玩
你想玩的原因是想配合他，跟他同步
但其實你不想玩，是這樣的嗎?
弄清楚自己的「想要」與「不想要」
是一件滿重要的事情
當你意識到自己只是配合，就會有不平衡的心態產生
: 飲食的部分
: 我平常只吃生食或熟雞蛋，很不愛同於或高於室溫的食物。
他知道嗎?
或你有把這個需求告訴他嗎?
: 他則吃得和一般人一樣，大部分他回家之前會解決
: 所以也很少一起吃飯
各買各的一起吃，也是一種模式
: 其他興趣
: 他喜歡看漫畫，一直到最近之前，他推薦的漫畫我都會看過，不喜歡就棄，但大部分都蠻喜歡的，只要他推薦我有時間就會在一兩天內看。
: 我喜歡看美劇或電影，推薦給他不少部，但都隔了半年以上，我每個月跟他說他還是不看 完全不接觸
你的不平衡在於，你覺得你比較在乎他，並試著配合他，包括玩LOL
而他不在乎你的興趣，也不想配合你，讓你很受傷
或許可以換一種想法
「你們雙方有各自的興趣，互相包容接受著彼此的興趣」
也可以試著培養一份新的興趣
不一定專注於漫畫或戲劇上
ex:運動啊~做菜啊
不同種類的興趣
: 而我現在晚上看書念語言寫計畫，也沒時間和心力看漫畫了 除了他真的很喜歡的我還在追
: 工作方面
所以你比較想進修
: 我很喜歡聽他說工作上的事情，但他似乎對我的領域完全沒興趣，他會明白表示他不想聽或看
那為什麼你不能明白表示你的心情，還有你想要的模式呢?
: 他大概7-8點下班、下班後就是和同事打球或打LoL
: 我可以感受到工作對他很重要；而我也是越來越重視我自己的事業發展
，所以無法再像以前一樣單方面的付出高關注度、我已經試過很多次請他也關注我、
但我是個不知道怎麼表現吵架或憤怒的人，所以我覺得他沒感受到我有多沮喪
如果不配合他呢，會怎麼樣嗎?
你沮喪的原因是因為他不配合你嗎?
你的心情是憤怒的，對什麼事情憤怒? 覺得他不關心你的工作，不在意你做的事情
而這份關心，是你希望他這麼做的
如果你說出口，說不定會得到意想不到的結果
如果不喜歡被憤怒控制，先清楚自己想要的，
你想要的是他多關心你，而不是你單方面的配合
這麼跟他說出口你的不平衡，不用到達你所不喜歡的吵架階段
從你內心想要的東西來表達，就不會對他產生憤怒
如果你覺得，
「他都不關心我的工作，不關心我喜歡的東西，不願意跟我從事一樣的興趣」
主詞是他的話，會忽略你真正想要的喔
可以嘗試練習：「我想要什麼」
之後整理好再跟對方平靜的說說看
: 總結
: 如果我單方面沮喪還好，但我最近對他感興趣的東西付出減少，他似乎有些不滿、也有些許沮喪。
: 我也不知道我們需要什麼，該怎麼改變，這是很正常的嗎？
或許你可以嘗試著證實對方的不滿
有時候是自己想的，覺得對方應該也是跟自己一樣的想法吧
不一定喔~
溝通的目的就在這裡，確認對方的想法
也可以跟他說出你打的這段話