我家也有小孩，剛滿三歲
分享一下我們家的作息
我是兼職，小孩一周上兩天托兒所一天保姆，其餘兩天我帶
以下是我全職帶小孩的一天作息
早上 8:30-9:30
起床(他醒了會叫爸爸)
我負責家事:洗碗機裡洗好的碗歸位、昨天晚餐手洗的碗或鍋具歸位
弄早餐:泡茶、泡咖啡、烤土司、切水果
烤冷凍可頌(這比較久，要八分鐘，但放進去就可以做其他事了)
以上約20min
全家一起吃早餐(15-20min)
吃完收拾(5min)。洗衣服(5分鐘，該套洗衣袋的套，丟洗衣機開下去很快)
10-12:30
陪玩，玩動森(他都亂挖我的花還亂吃水果挖樹...)、念繪本
堆沙發椅墊弄成他的運動場
認字:5min
12:30-1:00 午餐
不是昨天晚餐剩下的就是冷凍水餃或三明治，基本上不煮太麻煩的食物
1:00-2:00 天氣好的話爸爸用自己午休帶去公園放電
我休息，天氣不好就待在家
他現在早就不午睡了
2:00-5:00
繼續陪玩，偶爾他自己玩我可以用一下電腦(但機會不多)
我會看晚餐吃什麼決定要幾點開始煮
通常備料+煮要1.5-2小時，但我會邊煮邊收拾廚房
該洗的不是手洗起來就是丟洗碗機，晚餐後收拾才快
5:00-7:00 煮晚餐
我不擅長煮飯，動作不快晚餐會煮比較久，有時會到兩小時
7:00-7:30 晚餐
老公負責小的，我負責吃就好
餐後收拾 15min
髒碗盤放進洗碗機開動、擦桌子流理台爐台
需要手洗的我常在煮晚餐的時候就洗好了
這段時間老公陪玩(他有時晚餐後還想玩，我們會讓他玩個5-10分鐘)
接著老公帶去刷牙(5分鐘以內，我同步放洗澡水)
洗澡+玩水約30min (如果白天大便有洗過身體有時候晚上就不洗了)
上床，睡前儀式念兩本故事書、在大床玩五分鐘
爹地媽咪再輪流進小孩房陪五分鐘，全套作下來大約半小時
通常8:30，最晚九點之後就是自由時間了
倒垃圾一周兩次，有回收那次比較花時間，大概要15分鐘
另一次只收垃圾10分鐘內可解決
打掃阿姨兩周來一次，一次三小時專攻浴室廚房清潔還有全屋吸塵
平常我只隨手吸局部髒亂的地方
買菜我只用網購，不足的地方派老公去買，很久沒有去過店家了
摺衣服陪玩時間就可以作，可以跟小孩一起摺
一起摺的話大約半小時，我自己作大概十分鐘
曬衣服只有大人的需要曬，大概也是五分鐘，頻率一周兩次
這樣一天算下來的家事時間真的不多，是都切得很瑣碎，但不代表須要花長時間去作
※ 引述《Midair ()》之銘言：
: 因為前陣子剛好列了一份家事清單，
: 趁機把所有事情換算成時數看看
: 以下前提是一天煮一餐、家有一個3歲以下小孩
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