[心情] 有衝突時先生會迴避溝通或吼我閉嘴

作者: rushsoda ( )   2020-10-03 04:35:58
是否同意記者抄文:NO
我們結婚四年半,小孩一歲半,
先生的個性比較急躁衝動,
動作很快但橫衝直撞的,
加上是做比較勞累的餐飲業,
可以理解工作壓力大,
但婚後越來越了解他的情緒與溝通方式不是很好。
他很容易在在對話之中,
針對聽起來不爽的部分斷章取義,
陷入生氣之中,
不管我如何重申我的問題點、
跟他澄清「沒有你說的這件事」,
他還是持續生自己想像出來的氣,
然後就爆發了,
各種跳針、語氣衝、講道理、國罵、
最後變成吼人後轉身走掉。

以不久前的九月初為例,
我在晚餐後收拾餐桌,
預計等等請他看小孩,我去運動,
(家裡有重訓的深蹲架,
我們的默契是輪流去練跟看小孩)
他提議說要我用烤箱烤東西當點心吃,
但我拒絕,
想趁今天有空做運動,不想顧烤箱;
他第一個反應是:
「妳沒時間運動是因為動作太慢!」
其實平常吃完晚飯善後結束,
平均都有半個~一個小時空檔,
那時候如果沒有家事,我會去運動,
因安全我不會邊重訓邊讓小孩在旁邊,
(但是先生卻會,他說小孩聽得懂,
一邊運動一邊喊小朋友去旁邊坐好)
所以凡是旁邊沒人顧,我會放棄運動,
而我會很希望當天運動,
是因為上星期好幾天他晚上外出。
但我把上面想法跟他說後,
他第一時間是很生氣責怪我:
「妳在靠北我晚上不在家嗎?」
「我出去也是做正事(拿貨、剪頭髮、上教練課...)」什麼的,
但他都是跟我報備才出去的,
我完全沒有任何意見啊XD
總之不論我澄清說,
我只是希望今天運動,大家互相配合,
但他仍停留在覺得我在暗酸他,
即使我解釋說沒有,
但他一直會說我聽不懂問題在哪裡,
然後陷入我酸他的情境來謾罵、
用吼的叫我閉嘴結束話題,
最後他的方式就是冷戰幾天或幾週,
完全無視我給他的互動。

這樣的溝通已經不是第一次,
往常我不喜歡存在誤會的感覺,
都會不死心試著把話講開,
因為沒有用,所以我慢慢修改溝通,
但衝突往往是以雙方安靜不提為落幕,
事件本身從來沒有被妥善溝通化解過。
我婆婆她常常會打圓場,
說夫妻之間就是要一直不斷溝通,
但如果我溝通三次,分別會是這樣:
1. 第一次我拿事情想說明白,
但他會說:明天還要上班欸,
好累喔,不要現在講這個。
2. 然後找他狀態適合的時機,
試著解開問題,
但他會說:這麼久幹嘛拿出來再講?
3. 如果接著他的話說,
因為我當初的意思不是這樣,
希望你聽懂我的困難等等的,
他就會一樣回嗆:
妳怎麼還不懂自己問題在哪,閉嘴,滾開!
我婆婆聽了也沉默了,
因為一樣的事也發生在他跟婆婆之間。

基於一次次的心累跟為了避免受傷,
我從一年前開始
把對他的感覺給封閉、壓制下來,
在沒有辦法發聲的狀態之下,
我決定減少回應,
但也盡量不把情緒帶在做事上,
但五月我第一次無預警半夜落淚,
那時候覺得很孤單,
八月是第二次,我覺得很累,
落淚後我發現我可能有什麼不一樣。
至於九月這件事,
確實對他的怒氣並不會有太大不舒服、耐受度提升,
但我發現某些感覺可能不是關閉,
而是磨損了。
事件到了隔週,
他恢復友善,我反而內心有抗拒。
到了月底好像恢復了平常的互動,
但是如果因為一句聽起來不舒服的話,他還是會見笑轉怒。

畢竟溝通是各種關係的基礎,但路還很長,
這個月我已經在陸續爬文,
開始有離開這段關係的念頭,
實際思考假使離開後的任何安排
(小孩、心態、經濟...),
也跟我媽媽和另一位人妻朋友聊過,
雖然他們有給予理解、安慰、支持,
但我希望這不是個草率的決定,
也不要是會後悔的決定。
但我常常還是感到反覆:
因為平常他的互動其實沒有太差,
還是會聊天抱抱什麼的,
但很難預測哪個點會戳到他,演變成衝突,
所以有時對發生這些事還是很疑惑。
或許其實這件事並不特別,
這是結婚大家都會遇到的常態?
或許根本沒有無法溝通這件事?
或許我只是當不好
乖乖閉嘴沈默、維持和平的人?
或者我應該要用不同的角度去包容他?
有時覺得要自立自強、有時自責、
有時振作、有時看衰未來,
所以想問問大家的看法,
這樣的關係是不是還有轉圜空間,
或者建議早早認賠殺出呢?
謝謝大家~
作者: businesschou (周森毅加油ˋ(°▽ °)ˊ)   2020-10-03 07:12:00
去諮商看看
作者: duoduo554553 (陽光空氣微風水)   2020-10-03 10:38:00
我沒遇過,我老公從來不這樣
作者: caramelputin (bobo)   2020-10-03 18:31:00
IQ EQ同時有問題當然是認賠殺出啊。你都表明你的需求,男方都去上教練課了,不答應還要凹酸,這種根本....自以為欸。你想婚姻諮商也很難,這種多半覺得有問題的人是你,如果他願意諮商就有救,不諮商離婚吧。所有溝通方式都沒有辦法解決的,就是不願意溝通的人,自行諮商效果有限。

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