※ 引述《toosad (kk)》之銘言：
: 是否同意記者抄文：NO
: 距離上次發文也才兩個月，我們又因為瑣事吵架了。
: 先說，上次大家給我的建議我都很認真看了（雖然後面我沒空一一回覆）。
: 我其實看完後自己難過的大哭了一場（因為我覺得大部分建議有點算是顛覆我價值觀）。
: 哭不是覺得委屈，就是覺得自己好像很失敗，原來在大部分人眼中，我的思考模式這麼糟
: /自私。
: 但是我後來有理解大家的點，並改進了。
: 我自己的內衣褲我自己去晾，床單我直接用烘的，總之自己的事情盡量自己完成。家事需
: 要老公協助時，我也會提前告知並讓他自行安排方便的時間做。
: 其實調整自己觀念後，真的也不會因為家事不開心了。
: 總之，這次發生了新的議題。
: 禮拜一的時候，老公跟他家人出去，並預計下午回來，而我在家工作加班。
: 正當我沒穿內衣+身穿睡衣+敷著臉的時候，大門突然被打開了，他婆婆、弟弟、弟媳、跟
: 他們的女兒，就這樣在我不知有訪客的情況下衝進來家裡。
: 我當下真的嚇了非常大一跳，因為我完全不知道有人要來，我也沒收拾屋子。因為衣衫不
: 整我只好跑回自己房間，期間小孩還試圖衝進房間來找我。
: 老公跟他家人就在外面非常開心的聊天。我一個人房間裡面，拿掉面膜後本來想說該換個
: 衣服出去打個招呼。
: 但聽到小孩開始大叫說，阿伯家好亂（她大概叫了五六次，因為小孩就到處看我們的房間
: 跟廁所），我突然非常憤怒。
: 我雖然不是隨時保持整潔的人，但我是那種只要有訪客來就會提前打掃家裡的人。我會將
: 雜物全部收整齊，吸地板，擦桌子，刷洗浴室洗手台跟馬桶。因為我覺得我是女主人，我
: 希望別人覺得這個地方乾淨舒適，這是對客人的尊重，也是我自己的臉面。
: 且，我也是習慣在拜訪家人前會先打電話通知的。這點我有跟他說過，我覺得這是禮貌，
: 但他每次都回說，他們家沒在在意這個的。
: 現在毫無準備的被人看到家裡一片亂，我真的氣到全身都在抖。雖然我也知道童言無忌，
: 且他家人可能也不太在意整潔，但我還是覺得氣到想破口大罵（憤怒的感覺是針對我老公
: ，不是針對他家人），因為我覺得極度不受尊重。
: 老公看我過了五分鐘都還沒出去打招呼，他就開了我的房門問我在做什麼。
: 他讓我憤怒指數更上一層樓的原因是，他開門後的表情跟開口第一句話就是非常不耐煩的
: 臉，在質問我在做什麼，怎麼還不出去？
: 我僵著臉回他說，為什麼沒先講有人要來？我剛剛還在敷臉你們就突然開門，而且家裡很
: 亂他們都看到了。
: 我得到的仍然是不以為然且不耐煩的回應，他說：因為就是很臨時的，來不及通知我。而
: 且家裡他覺得也沒多亂，有什麼大不了？大家都是一家人，有差嗎？講完後他就自己轉頭
: 回客廳，繼續跟他家人有說有笑的。
: 反正，他一點不覺得他的行為讓我感到不受尊重，從頭到尾他就是覺得帶著家人闖進來沒
: 關係，然後我不愉快都得自己吞下去。因此，我就憤怒指數破表了。
: 因為當下我真的憤怒到無法管理好表情跟情緒，所以我最終並沒有出去跟他家人打招呼。
: 他家人離開後，他非常不悅的回來，開口第一句就是指責我的失禮。他說，再怎麼不開心
: 都該出去打招呼。
: 我跟他解釋說，因為我覺得他不尊重我，沒有事前告知，我被嚇到，且我覺得被看到沒整
: 理的家，我很丟臉，所以我真的很生氣。並請他在要求我要做出符合他期待的行為（跟他
: 家人笑著打招呼）前，先做到基本的尊重（先告知我有人要來）。我也承認我做的不夠好
: ，但他為何不覺得他也有一部分責任？為什麼全部都在指責我？
: 反正，他就是一直重複他稍早的論點（他家人不在意整潔、家裡沒多亂、臨時決定要來所
: 以沒空通知我不是他的錯、我就算有萬般不開心也應該去跟他們打招呼）。
: 我也是一直堅持我的論點（你在一樓大廳的時候明明還有時間打電話通知我、你有想過我
: 要是衣衫不整被看到有多難堪嗎？、你覺得無所謂的事情不代表無所謂，我告訴你這樣讓
: 我不舒服，你就該尊重我在意的點），
: 基本上，我的態度是只要他先承認是他不對，我也會為我自己沒調適好當下情緒的失禮態
: 度道歉。
: 但，他看我沒有要先道歉的意思，他就開始收拾東西，說要回他自己家了。
: 他做出這個行動（不理解我一開始不愉快的原因，反而選擇直接離開中斷溝通），算是踩
: 中了我的另一個爆點。因此後續情況就更惡劣了。
: 其實我也不知我要上來徵求什麼意見。我也不知道自己是不是又會被很多版友嘲諷教訓。
: 我承認自己智慧不夠，沒辦法每次生氣時都能很好的調整自己去做出最圓融的反應。但我
: 覺得我已經盡力了，我也覺得我有一直改進自己了，但我還是會因為別人的態度而感到失
: 望生氣，做不到不受他人影響，就算心裡知道最佳解答是什麼，就算知道退一步海闊天空
: ，我還是做不到。
: 其實現在心裡的感覺好像已經不愛他了。只覺得厭煩、失望、無法互相理解。因為瑣事經
: 常爭吵，讓我也對自己越來越失望，覺得自己好像也是一個休養不夠好的人。
: 現在甚至覺得他乾脆去外遇也好，這樣我就可以名正言順的離婚了。
感覺雙方都有問題呀
平時吵架時 是誰先認錯道歉比較多呢?
若是他比較多先認錯道歉又如何呢
若是平常你比較多 當然就比較委屈了
相處不在於爭論事情的對錯
而是解決事情
溝通的說話方式也很重要
情緒來了控制自己也很重要
若是當下忍住情緒
好好的打招呼
等人走了以後 再好好講老公的不對
我相信會是更美好的方式
反過來來說
他當下也不該指責
看到你臉色不對應該先好好安撫你
而不是用指責的方式火上加油
人難免會有去疏忽
你也不要一直抓著他的小錯
去鑽牛角尖去生氣
可以生氣
但過度反應就不好了
這件事確實他有做錯
但你對他的錯過度反應
當然他也會覺得很不舒服