Re: [求助] 該如何調整心態

作者: pan1234 (pan)   2023-12-14 13:03:50
我想要肯定原PO一直努力想要讓這個家變好,讓太太舒服與開心的用心
只是說話太美式,跟太太說話有太多委婉客套的廢話,大家覺得太囉唆
但這只是程度上的拿捏而已,太委婉客套不行,太直接當然也不行
我覺得這是原PO第一個需要調適的地方
把溝通的重點放在態度與內容
簡單來說,就是照顧對方的感受,努力想到一個大家都能接受又不會感到委屈的方法
在原文中,原PO與太太的對話,其實原PO有做到這一點(請忽略他過多委婉客套的廢話)
太太覺得附近房子貴,原PO有解釋他覺得孕婦住的舒服更重要,而且離醫院近也方便
太太有說話的需求,原PO願意陪太太一起找新朋友,也提出未來雙方母親來幫忙,
跟室友住可能會不方便的顧慮,這點太太沒想到,原PO提出來我覺得很不錯
太太不能理解為什麼不能到2月再搬,原PO也解釋中間有大假期,到時候不好找會很趕
太太顧慮搬出去會造成沒工作的室友的困擾,原PO也願意兩邊都付錢來解決
然後太太發大絕,「我就是覺得現在搬出去不好」
原PO也說出他的顧慮,到時候選擇少,可能太貴也找不要理想的租屋,
如果到時要他找,他沒辦法在時間有限的情況下找到理想的租屋,所以要太太負責找
嚴格來說,我覺得原PO把顧慮說清楚沒問題,有問題的是
要太太負責面對與承擔(簽約)太晚找租屋可能會面臨的問題
站在第三者的角度來看,我看到兩個問題
1. 太太的想法原PO沒有搞懂
2. 原PO很理性很務實,但不知道怎麼處理太太感受的需求
太太在談話中兩度提及「可是附近的房子又這麼貴」、「在意他們要花兩邊租屋的錢」
可見「想省錢」這件事情才是太太想要的,但原PO想要的是太太住的舒服去醫院產檢方便
這邊就是沒有共識的地方,也是原PO沒有聽懂太太在意什麼
當然太太也有責任,因為她沒有把在意的點說清楚,
不過有很大的可能是太太單純靠感覺反應,所以原PO理性地提出一些實務上的考量
太太沒聽進去,那些也不是她真正在乎的點,所以才會發大絕說「我覺得....」
所以回到原PO的問題:如何調整心態
我建議原PO要認清一件事,你太太沒像你那麼理性,反而更注重感受
你是一個相對理性的人,那你可以利用這個優點,幫助太太釐清她真正在乎的點是什麼
就像是找租屋的討論一樣,幫助太太找到「想省錢」才是她在意的點,
而不是一直提出「你自己」理性的考量,但沒考量到太太在意的點,
這個溝通其實是沒有效率、甚至可能會是無效的
原PO的話,我建議除了理性的討論之外,
也可以多試著練習說說以「我覺得」為開頭的句子,
很重要的是,「我覺得」後面要接的是你的感受,不是你的意見、想法!
清楚地表達你自己的意見與想法對你來說很簡單,但多說說你自己的感受,
一方面讓你太太知道,另一方面也讓你自己去思考感覺一下自己的感受是什麼
不要因為理性思考而忽略自己的感受,有時候感覺背後隱藏的才是你真正的需求
繼續舉租屋這個例子,
原PO說,如果等到二月才開始找,
他沒辦法在時間有限的情況下找到理想的租屋,所以要太太負責找
這邊如果原PO先告訴太太你的感受,試著讓太太同理,也許就有可能繼續討論下去
像是說:
我有聽到妳說不想搬,想等到二月再說,但我剛剛提出很多考量點,
最重要的是讓你在待產的過程中舒服也順利,不過我感覺你似乎有其他更重要的考量,
我有點抓不到你的點,這讓「我覺得」很挫折,也不知道該怎麼辦,
因為等到二月才搬,到時候再面對我剛剛提到的問題,「我覺得」我的壓力會很大,
我沒有把握能夠找到價格合適、方便又離醫院近的租屋,這會讓「我感覺」有點焦慮
你覺得呢?我剛剛有針對妳的一些顧慮提出解決的方法,
你有沒有其他不想搬的想法呢?或是我提出的顧慮你有什麼看法或是建議呢?
讓太太也能說一下自己的看法,讓自己能開始「聆聽」,這才是溝通
希望我的建議能夠幫上一點忙,原PO加油

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