你好，首先恭喜你開啓人生新篇章，這個新篇章少了前隊友，但多了個神獸小孩，難度更升級
你的角色除了是你自己、孩子的媽媽，也會需要扮演孩子的爸爸，承擔那些雙親家庭中父親所肩負的責任，如果你沒有再婚，這將會是你必然面對的
希望你有強大的後援、健全的支持系統陪你度過育兒、教養路上的種種挑戰，也許你可以盤點這些資源，或開始慢慢建立，它將會是你和孩子（成年前）的依靠
天塌下來，有你替孩子頂著，但記得你不是自己一個人，周遭還有這些支持系統，必要時展示自己的脆弱，短暫依靠他人並不是罪過
如有需要，尋求信仰也能讓心靈有所寄託，只是要留心不要太極端而走向瘋狂…
離婚是門課題，有了孩子很難孑然一身瀟灑離開，恭喜你走到這裡，還選擇帶上孩子
記得自己的初衷「心疼孩子」，想給孩子關愛和照顧，是出自愛的本能
但是當你開始養育他，你可能會發現：
孩子長得跟前隊友越來越像…
孩子的個性脾氣跟前隊友一模一樣…
孩子越看越討厭，根本跟他爸一個模樣！
覺得孩子會像前隊友那樣對你！！
孩子根本是來討債的！！！
懷疑自己當初究竟為什麼要帶上孩子！？
當你有這些念頭出現，很正常，因為育兒教養太難了，對前隊友未解的情緒很容易被這個迷你的翻版勾起，進而投射在孩子身上。孩子有可能成了無辜的代罪羔羊，在正常的小調皮之下，換來大人嚴格的管教，透過這些高壓的掌控，大人發洩心中未解的情緒（後悔認識前隊友、對這段經歷懷抱怨念/恨意/丟臉、對人生現況不滿意等等），這就很不正常了，但當事人往往不自知
如果你能有自覺，當你看著孩子冒出上面這些想法時，提醒自己：
「阿，是我育兒太累了，我需要尋求支持系統！」
「阿，是我對前夫的情緒/情感未解，我需要好好找人說一說或尋求專業心理諮商」
就能避免讓孩子成為大人的出氣桶，讓愛重新流動起來
當你時常正念並真正放下時，你慢慢會看見：
孩子某部分長得跟前隊友很像，某部分則跟你很像…
孩子的個性脾氣都有像到你們的地方…
孩子越看越可愛！
孩子很愛你！！
孩子是甜蜜的負荷！！！
你會慶幸自己當初選擇帶上孩子
你會希望前夫也過得好，畢竟是孩子的爸
當你抱有自覺，照顧好自己身心（也就是俗話說的愛自己），才能看見孩子本然的模樣，欣賞他的獨特。而不是從中一直看見前夫的影子，拿它折磨自己、懲罰孩子。孩子也能從你對自己的愛中學習自信自愛，單親並不會使他自卑或覺得自己不夠好，反而媽媽能成為他的驕傲！？
真希望當年有人告訴我媽這些…
你很了不起做了艱難的離婚抉擇，相信你可以成為酷媽媽的！祝福你的人生旅途，因為有了孩子一同欣賞風景更添滋味～