來說說我有一次被壓的經驗好了...
大家應該都有經驗就是睡覺到半夜有可能會有微醒的感覺
就是比較淺眠的時候，那時候也是大家常說就是腦醒但身體沒醒
才會有彷彿被壓無法動彈的感覺，我有一天晚上也是這樣，
覺得醒了，眼睛沒睜開卻覺得眼前的黑變得深不見底又有壓迫感，
身體無法動彈，胸口感覺有人壓著一樣沉悶
我一開始也想說應該是身體還沒醒，等一下就好了，
或是再睡著也很好，因為應該還沒到起床時間就醒了很虧!
但就這樣維持著動不了也睡不著的狀態不知道多久，我就慌了!
由於我是天主教徒，所以我就開始在心裡默念玫瑰經，
想說至少可以念到睡著也不錯，反正我就是不要張開眼睛，
我！還！想！睡！！！！！
念到不知道第幾遍，我突然感覺眼前一陣亮!
就是隔著眼皮也像是有很明亮的強光直射眼睛一樣，
原本深不見底的黑被瞬間消滅變成明亮的白！
同時從身體下方(也就是應該是床舖的地方)
有一股很強大的氣從下往上穿過我的身體湧出，
我感覺不僅是頭髮，包括睡衣都因此被吹起來，
沒多久氣流就停止，白光也消失，取而代之就是一般閉眼睛關燈時感受到的黑，
整個人身體也輕鬆了，稍微動了一下手腳，
然後我就睡著了，一路睡到鬧鐘響....
好險沒虧到太多...