「為什麼只有你受不了」
第一次看這篇文章時 完全沒關注到這一句話有可能引來軒然大波
以我自己觀點
我贊同「為什麼只有你受不了」
這世間痛的人太多 但選擇過的怎樣 主決權是那個人的精神狀態
不少人認為憂鬱症就該小心呵護 如同照顧玻璃心一般
但這樣的對待方式 會讓當事人感覺自己就該如此被細心關注情緒
反倒讓當事人放大了自己/別人的情緒
關於情緒治療
非常多學派
我覺得風海使用的方式 可以歸類是認知療法
(本人非專業是看坊間書籍自學 有學過者可以提供指正)
認知療法
20世紀60～70年代在美國發展起來的一種心理治療技術。
它是根據認知心理學提出的認知過程影響情感和行為的理論假設，
通過認知和行為技術來改變病人不良認知的一種治療方法。
該學派認為外部世界的刺激並不直接引起個體的反應，它作為一種感覺信息，
經人格結構和過去經驗的折射及思維過程對信息的評價後產生各種情緒。
因此，任何情緒與行為都有認知因素參與，並由認知發動和維持。
當病人出現認知的局限和歪曲時，就可引起情緒的紊亂和行為的適應不良。
若要治療這種變態的行為和情緒，就必須糾正錯誤的認知過程和錯誤的觀念。
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理情治療在過程中大致可分為四個階段：
1.第一階段（解說階段）：對當事人說明其問題是因非理性觀念所致。
2.第二階段（證明階段）：
對當事人證明其情緒困擾一直存在乃因其繼續存有不合邏輯的的思考所致，
並找出此一不合理想法。
3.第三階段（放棄階段）：以駁斥挑戰的方式使當事人修正或放棄非理性想法。
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4第四階段（重建階段）：鼓勵並教導當事人建立更合理的生活哲學。
治療特色
1.強調認知，主張理性克服非理性。
2.強調指導，且是直接、迅速的指導。
3.強調此時此地的經驗。
4.強調面對事實，確實自我負責。
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5.強調實際操作，消除不適行為，建立適應行為。
6.強調治療者主動的精神。
我覺得風海有成功讓死者怨靈放下執念
故事中視而不見者 也有得到教訓也懺悔了(故事不失教育意義)
該有的懲罰告一段落
下一個情節就是要死者放下仇恨以及正視自己是否也有該負責的部分
不是一味把活不下去歸類成其他人的冷漠
有時憂鬱患者 並非要求大家對他們細心呵護
這時他會更放大自己情緒
(但這也是一種治療法 先讓他過度放縱 之後會有反省期)
「為什麼只有你受不了」 這句是事實
也許有點挑戰大家的道德底限
但治療方法是牽扯萬千的 更別說有洪水治療法
在對的時機運用對的方法是最重要的
而故事中風海也真的成功了 (此案例成功當然不能任意套用)
一句話各自表述 我是站在同理這句話的立場發言
以上