今天中午十二點多,想說來補眠一下
結果側睡睡到一半,突然感覺口鼻被摀住
我忘了我的第一直覺反應是什麼了
但反正第一直覺反應沒用
而且想舉起手把那個摀住我口鼻的東西撥掉時,手也舉不起來
可我已經快要沒氣了,所以我馬上想到要念六字大明咒
我想要大聲唸出來,但是我沒辦法動嘴發出聲音
所以我只能在心裡默唸
還好我唸到第四次還是第五次的時候,那個感覺就退掉了
我可以正常呼吸,手也可以舉起來了
然後...然後我就繼續睡覺呀,哈哈
非常非常希望這是睡眠癱瘓症!
之前我有一個學生就是因為壓力太大,天天有被鬼壓的情形
不過她知道她是自己心理壓力太大所造成的睡眠癱瘓症
有一個醫師跟我說睡前吃一顆綠色奇異果可以讓睡眠品質比較好
我學生就跑去好市多買了一箱
從開始吃了第一天開始,她就都一夜好眠了
可是那一箱最後一顆被她老爸吃掉,那一天睡眠癱瘓症又出現了= =