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一直以來都有睡眠癱瘓的症狀，有時候是1個月好幾次，或是幾個月發生1次，症狀大概是
在夢裡，情景可能是在床上或房間，然後突然眼前一片黑暗慢慢開始從腳麻到上身不能動
也無法開口說話，想要去開燈但電源怎麼樣都打不開，然後過一下就醒了，慶幸的是我就
單純的只是動不了，也看不到什麼東西或聽到什麼，所以每次當發生的時候就只會覺得～
啊又來了，反正等下就好了不要理它，不會覺得是鬼壓床之類的～
但有一次最可怕的經驗是，半夜跟朋友在電影院看完鬼片回家後，一樣是睡覺在夢裡感覺
一陣涼意就不能動了，而且感覺到突然有人把我的棉被掀開，我的身體就浮在半空中，而
且一直有力量在旋轉我的身體～好像被當作陀螺一樣超可怕的，全程眼睛緊閉都不敢張開
，之後連續2、3天睡覺也是都睡不好，不是做惡夢就是又不能動了，最後跑去行天宮收驚
才沒有繼續做惡夢，這大概是我印象最深刻的一次，也是唯一一次我不確定是遇到飄還是
單純的睡眠癱瘓
想請問一下大家有遇過睡眠癱瘓的症狀嗎
作者: iris723520 (王大頭) 2020-06-07 13:53:00
以前國高中時很常發生，大約2-3天就會發生一次…從一開始很害怕到後面無感，長大後就幾乎沒出現過了…
作者:
anitay2k (尋找不存在的幸福)
2020-06-07 16:06:00上個月睡到一半口鼻被棉被蓋住缺氧醒來 意識醒了但花好久的時間才能手才能動把被子拿開 差點窒息
那個就是你腦幹的Reticular formation對四肢的抑制還太強 再睡一下就沒事了
作者: dragonrose (遠離顛倒夢想) 2020-06-07 21:34:00
國高中常發生+1
我老公的朋友來我們家住後必發生！我老公說他朋友還蠻容易被跟的
作者: as04697 2020-06-07 22:48:00
國中很常發生+1！
國高中很常+1從一開始嚇到哭到後來習慣了還會試圖讓自己靈魂出竅
作者:
xchachi (可樂花)
2020-06-08 01:02:00我也是在國中很常發生
作者: bio1305chea (BIO) 2020-06-08 01:02:00
試圖讓靈魂出竅聽起來很厲害
作者:
d54880 (菌菌)
2020-06-08 01:43:00國中很常+1
經常發生阿...大概感覺和原PO一樣吧 阿 又來了這樣.
高中的時候常發生，下課趴下去睡，聽到上課鐘聲響但是爬不起來
有一陣子常常 但根本無法不理會它 你一有放棄掙扎醒來的念頭 那個壓的感覺會逐漸加重 從下身往上侵蝕
作者:
HISHI ((′‧ω‧‵))
2020-06-08 10:36:00之前工作壓力大很常發生，放棄掙扎繼續睡再醒就好了
那個感覺就是想翻身卻無力翻身 我之前想把手抬起來發現動不了 但真的只要意志力夠大就抬起來了...
作者:
tzaito (隅田川雪)
2020-06-08 12:14:00我也是從國中時開始發生的~所以它應該跟壓力有關吧???
作者:
tinghsi (識時務者)
2020-06-08 16:11:00三不五時就會發生 掙扎醒來之後會有一小段時間非常恐懼再睡著應該說一意識到睡眠癱瘓我都會掙扎直到醒來才敢重新入睡不知道為什麼 在半醒狀態對放棄掙扎有很深的恐懼
作者: sodanicky (打粉一枚。) 2020-06-08 16:33:00
大概去年高一下高二上超級頻繁 每睡必癱(?) 後來就比較少了 原來大家都有過這種經驗啊(放心而且掙扎醒來之後再入睡又會被壓一次 真的很惱人會睡不好== 應該是壓力關係
有過走路跟說話的幻聽、覺得被子被拉下床、看到棉被飄起來，不過醒來都滿確定是幻覺
我是會聽到聲音跟看到幻覺會有人在我旁邊說話：「你在叫我嗎？」或「我在這裡哦」之類的幻覺大概都是有人站在門旁邊或床邊XD
以前住鬼屋的時候一個禮拜發生好幾次，到後面真的會習慣，然後放輕鬆不掙扎繼續睡
作者:
Gamelop (GameLOP only )
2020-06-09 07:42:00如果覺得那是睡眠癱瘓..那就不該在這討論了吧
作者: ljjs1314 (ljjs1314) 2020-06-09 10:59:00
單純的睡眠癱瘓 因為我每次鬼壓床 都伴隨各種奇怪的症狀 例如你說的飄起來 也有被壓下去 感覺餡到床裡通常是不理他 但是真的難過的話 我也有找到辦法爬起來由脖子後方(腦幹)出力就可以爬起來了
作者:
yovoliia (Yovoliia)
2020-06-09 15:25:00咬舌頭扭頭就醒來了給你參考如果是我就繼續睡是說這種狀況感知都會放大隔壁超過2公尺都聽很清楚