「
每於靜坐之前，務要掃除一切雜念。寬放衣帶，身體不受束縛，自然血脈流通無阻。
及入坐時，身如槁木，心似寒灰。兩目下觀鼻準，不可太閉，太閉則神氣昏暗 ；
亦不可過開，過開則神光外馳。當以垂簾看鼻準，意念在兩目中間，齊平處為最佳。
久之，慧光自然現出。此修丹起初，收拾念頭之法。
俟心氣適和後，含眼光，凝耳韻，舌頂上顎，調鼻息。如息不調，恐有閉塞喘急之患。
息調，身心全忘。塞兌，終日如愚。
盤膝穩坐，左腿向外，右腿向內，為陽抱陰。左手大指，捏定中指。右手大指，進入左手
內。
捏子訣，右手在外，為陰抱陽。此名子午八封連環訣。
」
出處：http://prolife.forumotion.net/t5-topic
真的是很淺顯易做，只是我最多只能坐15分鐘，就那裏酸這裡酸
不知用了靜坐墊是否有幫助
這功法，我猜，會不會是靜坐界的激烈運動阿
我都必須深呼吸才行

請問手印結好後是放在肚臍前嗎?或是只要結手印放哪都行?1004哪篇的連結，說是手印要放在肚臍上

3Q

這裡很難「當以垂簾看鼻準，意念在兩目中間」又說要「看鼻準」，意念又要放在「兩目間」？

意思就是眼睛放鬆地半開半閉自然可以克服這個困惑~至於手印，礙於一般朋友搞不清楚靈與氣與識的交錯變換容易流於"暗示"，所以除非要專心行法，不然手印還是先放一邊，以十二經絡的運行為主來學習較佳。否則手印手"引"，有時也是一種意念招"OOXX" 禍福自招~

果汁你自己在玩什麼黑鞋帶紅鞋帶 意念招"OOXX"禍福自招啊還手印手引咧 不斷的在下灰暗的暗示給別人 漬漬

你如果有學經絡學就知道手印跟身中十二經絡有很大關係靈學之事你寫不出來，靈識之事你也少有體驗，那看書可以吧..... 那就可以看看一天中氣脈怎麼走，就不會雞同鴨講囉~~~ 這倒是很科學...但一般朋友未了解就打手引這種"暗示"會因為意念過重而有所招引呀~再者靜坐的對稱性算是一種"靈動"(這邊是靜坐版吧。..而且依我網路不傳法的規矩，會對朋友造成什麼暗示...我也是疑惑~~~耶~~另外會把別人的自然占說成孜然占(我不吃牛)，會把別人的因緣說成鞋帶，說真的，你覺得這是不是一種輕蔑呢?不然你來傳心法寫易經嘛，真是搞不懂耶~我讓給你，如果你不要的話還是彼此尊重吧~~

沒興趣 你不尊重別人我也不會給你尊重~~這道理很簡單吧?整天自己在玩什麼靈不靈的 那才真的是招引些有的沒的

版聚又不敢靠近，現在再網路上大言不慚要尊重。..在soul版先找麻煩，讓別人被水桶還公開說自己不對。..

不敢靠近咧 誰要靠近你啊 吃飽太閒?什麼話都給你說就好啦

搞清楚我juicelover只會寫文章，不會"故意"挑起紛爭

我說過一來一往是我學易的風格...

你的邏輯問題真的很大呀嗯 講話帶髒字是你學易的風格 我懂