※ 引述《viable (viable)》之銘言：
: 吞膠囊一定要「水」
: 而且要「飯」後 因為要以飯墊胃
: 那等於飯水分不開要怎麼辦？
: 我改飯後一小時吃水果後吃
: 可是胃出現酸酸的感覺
: 這個情況要怎麼解？
妹子，我剛看到這篇文章..
能不能介紹一下，為什麼要飯水分離
我的意思是，這是從什麼時間開始的？
有什麼根據的
妳試過了嗎？
成效如何~

飯水分離據說有很多療效 我不嚎小 就最明顯的嗜睡問題

尤其是吃飽飯後的昏昏欲睡 改善效果極顯著 光這對一天有時

睡十幾小時的我來說就相當值得執行 效果立桿見影 一年多來

執行的滿不錯的 最近發現原來嗜睡是低血糖引起的 因此改以

吃糖提神 這幾天執行上就有點鬆懈ㄌ

至於根據這就比較不好講了 不然我很想推廣給我每個親戚朋友的

v妹，有朝一日您成就了，別忘了提攜我一把。

讚!謝謝教導 (唉..我的週遭,有網上朋友這般靈性)

我人生也不求什麼啦.. = =~

果汁兄您真是客氣啦 大家在各行各業都不知道會不會有交集何況我現在失業修養中^^"

Jojo這沒什麼啦^^"大家互相交流互相分享而已啦