我最近在靜坐時有出現過「空白」
請問 按照 佛家的禪修術語
安住在「空白」 是否 意味著 對「空白」保持覺知?
而在「空白」中 外境出現的訊息 像是聽覺 觸覺是否需要還需要保持覺知?
還是刻意不理會呢?
※ 引述《worldrr ()》之銘言：
請問觀照念頭的起滅和進入念頭間的空白 這兩種 冥想效果差別
謝謝