張鈞甯演出寵物電影「只要一分鐘」，和片中黃金獵犬里拉培養出好感情，結局卻是狗狗癌症悲劇收場，電影拍完一個月後，張鈞甯養的9歲狗狗NEMO竟也被檢查出得癌症，人生如戲的遭遇讓張鈞甯直呼「老天爺開玩笑」，她把握時間陪伴愛犬走完最後一程，去年耶誕後愛犬離世，她至今提一次哭一次。
放開自己 拋開玉女包袱
她從小到大養了10隻狗，她說，狗狗改變了她的個性，不管是眼神或撒嬌，都訴說著「牠愛你」，也因NEMO過世，外加去年外公、叔叔也相繼過世，讓她逐漸釋懷，原來生命總會有來去，人應該真心真意珍惜當下，她說：「以前我很ㄍㄧㄥ，不敢撒嬌，都覺得反正你以後一定會明白，這一兩年，我慢慢改變及明白，所以比較懂得放開自己。」
提及與丁春誠劇中的激情戲，張鈞甯一派瀟灑：「我從來沒在怕的啊。」強調現在的年紀，對欲望，一如食欲、物欲等是很正常、健康的事，她毫無玉女包袱，如劇情需要，絕不抗拒。
愛上演戲 不再浪費1分鐘
張鈞甯出道晚，對演戲的啟蒙也晚別人一步，31歲的她全力拚演藝事業。
不願再浪費一分鐘。她透露，前幾年赴大陸工作，原本接了一個好劇本，卻臨陣被換掉，對方換「自己人」進劇組，只因她沒背景、沒知名度，此案讓她大受打擊，因此這兩年，她花時間在大陸拍戲打基礎，時間壓縮卻能急速成長，心態也告訴自己不要慌，她說：「以前是喜歡演戲，現在是愛上，投入的程度差很多。」
或許是年紀增長、心態改變，她表示，表演讓她找到了舒服的方式表現自己，不然小時候，光是要大聲告訴全班同學收作業，都會手腳冰冷，現在懂得表現自我，另外一個是跑步，讓她了解自己的身體有很多的可能性。
>30歲是張鈞甯人生的轉折點，懂得讓自己放鬆、讓自己快樂，就算行程忙到炸開，兩邊軋戲，一天得拍個18到20小時，卻讓她覺得過癮，唯一的發洩方式就是瘋狂吃蛋糕，她說：「我總是很晚才對事情有感覺，所以現在對喜歡的事而努力，非常快樂。」
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