[新聞] 巨石強森練筋肉 日吞1KG鱈魚

作者: iam168888888 (射精)   2015-04-11 22:32:46
中國時報【徐定遠╱綜合報導】
巨石強森去年以逾16億台幣年收入,高居《富比士》好萊塢男星吸金榜亞軍,但助他打下
動作A咖江山的爆筋肌肉,得來一點也不輕鬆。巨石強森日前公布他的每日菜單,一天不
僅要吃7餐,且每日攝取高達5165卡路里,一天光吃進去的食物就重達4.5公斤!
現年42歲的巨石強森雖有193公分,但每日攝取的熱量幾乎超出同年齡人1倍,他每天清
晨4點跑步,5點吃下第1餐,一天要吞下12顆蛋、牛排、雞肉,及各式健身補給品,最
誇張的是他每天狂嗑逾1公斤的鱈魚,簡直是想趕盡殺絕,由於鱈魚產量逐年劇減,巨石
強森恐怕要負些責任。
新聞網址:http://ppt.cc/dHjf
作者: a222317168 (昴)   2015-04-11 22:35:00
老了身體應該會....
作者: Bigcookie2 (ミン)   2015-04-11 22:35:00
練過頭了..他在WWE時期身材最好看現在全身爆青筋....
作者: achtungbaby (注意! 寶貝)   2015-04-11 22:37:00
餐費一定很貴
作者: zxcv3147 (123)   2015-04-11 22:38:00
我怎麼覺得現在這樣比較精實
作者: dchris (沈客(克里斯))   2015-04-11 22:48:00
我看成鱷魚
作者: winnietslock (老皮)   2015-04-11 22:49:00
累積一堆重金屬...
作者: kenro   2015-04-11 22:49:00
沒用類固醇,肉早晚還是掉得快
作者: SimonShen (nonono)   2015-04-11 22:50:00
也看成鱷魚@@
作者: akila08539 (進擊的台灣魂)   2015-04-11 22:51:00
看成鱷魚+1
作者: pttnowash (不用洗)   2015-04-11 22:54:00
他老得更快 後果開始出來了...
作者: Dalaia (我是公的別水球我)   2015-04-11 22:54:00
別用類固醇就好
作者: howard87201   2015-04-11 23:04:00
他有193???
作者: YamagiN (海在森林中長大)   2015-04-11 23:07:00
腎臟跟肝臟應該很操
作者: tigerface (乾巧)   2015-04-11 23:09:00
以前打摔角身材非常均勻,過了這些年已經變成暴力肌肉男星的代名詞了
作者: ronale (挑戰是無限 人生是永遠)   2015-04-11 23:13:00
看成鱷魚+1 很莫名XD
作者: melrosejin (伍子胥)   2015-04-11 23:15:00
鱷魚+1
作者: qoo60606 (凜)   2015-04-11 23:23:00
+1...
作者: biglafu (哥吉拉弗)   2015-04-11 23:25:00
他的血管裡面可能積很多東西......
作者: kinny153 (<<< 違禁品 囧)   2015-04-11 23:27:00
鱷魚+1
作者: hxhjerry (送葬銀幣)   2015-04-11 23:27:00
鱷魚+1
作者: hoyenliao (eric)   2015-04-11 23:35:00
鱷魚+1……
作者: KRSmp (鶇)   2015-04-11 23:35:00
上一個能像他一樣拿旋轉機槍當招牌的肌肉男星已經要往上追溯到魔鬼終結者了
作者: saphir (昇華)   2015-04-11 23:39:00
真的是阿諾接班人
作者: minikitty (hopeless life)   2015-04-11 23:48:00
鱷魚+1
作者: s1012547 (Juanne)   2015-04-11 23:53:00
鱷魚+1.........
作者: allen820521 (嘴砲大帝)   2015-04-11 23:55:00
他應該算是阿諾跟史特龍那些螢幕硬漢的接班人了
作者: wh0386 (碳酸鈣)   2015-04-12 00:06:00
鱷魚+1....
作者: yuta02 (火車上面有鱷魚~)   2015-04-12 00:10:00
鱷魚+1....為什麼.....
作者: Zuleta   2015-04-12 00:16:00
作者: DarthVader (黑武士)   2015-04-12 00:17:00
鱷魚+1...
作者: ontherun3325 (52694)   2015-04-12 00:18:00
鮑魚+1
作者: sandy081727 (yue)   2015-04-12 00:33:00
我也看成鱷魚xD想說他也太強了吧
作者: luckyyean (yen)   2015-04-12 00:43:00
一天吃12顆蛋不會膽固醇爆表?
作者: cenalolz (cenalolz)   2015-04-12 00:55:00
吃蛋白的部分吧 而且主要是訓練量大
作者: medea0926 (R鷢nede)   2015-04-12 01:05:00
想到這張圖 http://ppt.cc/nvJu
作者: shaoyanyan (小鹽)   2015-04-12 01:32:00
鱷魚+1 然後以前比較帥!
作者: alin1028 (為大海而生的男人)   2015-04-12 01:42:00
鱷魚+1
作者: ruizachi (zachi)   2015-04-12 02:37:00
我看成鱷魚+1
作者: Chikarable (voljin)   2015-04-12 02:54:00
我也看成鱷魚...
作者: wyw0174 (討厭下雨的惆悵男子)   2015-04-12 03:12:00
鱷魚+1
作者: zhttp (zhttp)   2015-04-12 03:57:00
4點就起床了 好可憐QQ
作者: nickghost   2015-04-12 07:45:00
要得癌症了
作者: aramaram (a Piece of Cake)   2015-04-12 10:38:00
超帥 !!!!!!! >/////////<
作者: k800i13090 (一字記之曰心)   2015-04-12 13:04:00
193cm? 在摔角場上蠻小隻的
作者: BF109Pilot (德軍王牌飛行員)   2015-04-12 13:23:00
體內重金屬累積到一定程度後 直接演終結者???
作者: ttc768160 (教練 我想發廢文)   2015-04-12 13:24:00
看成鰐魚....
作者: bt222 (新竹林先生)   2015-04-12 13:28:00
事實上吃蛋跟膽固醇沒什麼關係唷
作者: c94dk40204 (c94dk40204)   2015-04-12 14:34:00
他內臟會爆吧
作者: Terminals (Terminals)   2015-04-12 14:39:00
為什麼一堆人看雖他日後肉垮或被毒死?鄉民只看好自己
作者: s8757042 (海邊的卡夫卡)   2015-04-12 16:14:00
他ㄧ年的收入ㄧ般人好幾輩子也不見得賺的到啊,他這樣至少比台灣ㄧ堆無腦的演藝人員肯下功夫
作者: jaysuzuki (我要成為核心王)   2015-04-12 16:26:00
別傻了,科學知識多涉取些。 運動員吃的熱量不比他少,吃多消耗多,比一般沒運動的人健康多了。
作者: Iamidiots (我是白癡)   2015-04-12 16:58:00
有張他跟歐肥的合照,小巫見大巫
作者: a0952864901 (Fish)   2015-04-12 17:08:00
人家有專屬教練陪練,還有營養師配菜單,又不是自己亂吃= = 搞不好人家的體脂肪比你還低勒
作者: set21 (喔)   2015-04-12 17:48:00
看成鱷魚
作者: egg781 (喵吉)   2015-04-12 22:34:00
吃這些也是為了維持那身肌肉的基本熱量吧美國隊長雖然沒他練的這麼誇張(相對),但是也維持的很辛苦
作者: martin1813 (JessePinkman)   2015-04-12 23:48:00
12顆蛋應該沒有吃蛋黃只吃蛋白
作者: wvwvwvwv (wv咦)   2015-04-13 00:46:00
鱷魚+1
作者: waitriver (microcosm)   2015-04-13 01:17:00
看成鱷魚...
作者: francine (Roj)   2015-04-13 01:44:00
鱷魚+1.....==
作者: ayayarain (墨雨)   2015-04-13 10:44:00
鱷魚再+1 Orz.....
作者: Stevenator (sexmachine)   2015-04-13 11:27:00
借轉機肉沙灘
作者: GBoyJas ((Meteor/))   2015-04-14 00:59:00
又不是沒運動還吃這麼多 OK的啦
作者: zombierick (老衲到此一遊)   2015-04-14 03:06:00
用類固醇才是海砂屋,http://ppt.cc/2eKA健美選手都會碰類固醇與類生長激素~Andreas Munzer31歲就肝臟腎臟衰竭而亡。故純粹靠飲食、鍛鍊所產生的肌肉,才會是永恆與健康。健身最麻煩的是修復期的延長用類固醇可以將48小時肌肉修復期縮短至12小時以下但代價輕則心臟病~男生GG變小~重則直接回老家有些還會在肌肉表層施打「synthol」塑造大肌肉的假象代價就是~遲早有截肢的一天使用類固醇後,於重訓完畢免疫系統會非常差,顧這些職業選手,大熱天也會包的跟粽子一樣,因很容易感冒可以看台灣「總統盃」健美,那些選手....你懂得
作者: b00668880 (波奇)   2015-04-14 08:24:00
怎麼不叫英國人負責? 正統炸魚條要求一定要用鱈魚咧
作者: js2a117573 (Randy)   2015-04-14 10:57:00
我也看成鱷魚 差點嚇死

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