中國時報【徐定遠╱綜合報導】
巨石強森去年以逾16億台幣年收入,高居《富比士》好萊塢男星吸金榜亞軍,但助他打下
動作A咖江山的爆筋肌肉,得來一點也不輕鬆。巨石強森日前公布他的每日菜單,一天不
僅要吃7餐,且每日攝取高達5165卡路里,一天光吃進去的食物就重達4.5公斤!
現年42歲的巨石強森雖有193公分,但每日攝取的熱量幾乎超出同年齡人1倍,他每天清
晨4點跑步,5點吃下第1餐,一天要吞下12顆蛋、牛排、雞肉,及各式健身補給品,最
誇張的是他每天狂嗑逾1公斤的鱈魚,簡直是想趕盡殺絕,由於鱈魚產量逐年劇減,巨石
強森恐怕要負些責任。
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