[新聞] BC談《奇異博士》的鍛鍊過程

作者: qn123456 (Q.N.)   2016-11-05 22:19:38
新聞網址:
http://www.ew.com/article/2016/10/21/benedict-cumberbatch-doctor-strange
礙於檔期問題,班奈迪克˙康柏拜區(Benedict Cumberbatch)曾險些與史帝芬˙史傳奇
(Stephen Strange)這名角色擦身而過,但在Marvel Studios總裁凱文˙費吉(Kevin
Feige)的堅持下,《奇異博士》最後延期至今年10月上映,班奈迪克也得以兼顧本片與
2015年秋季在倫敦公演的《哈姆雷特》。
有趣的是,這段忙碌的時期也為班奈迪克與《奇異博士》帶來了正面的影響:他的身材在
電影開拍前就已保持至最佳狀態。
提到自己當初的鍛鍊方式,班奈迪克在《Entertainment Weekly》的訪談中說道:「我用
的是最常見的那種無聊方法:吃得健康、讓厲害的人帶你訓練、努力健身做瑜伽、受傷時
還有物理治療師幫忙、自己下場做特技動作、跑步,讓某人控管你的飲食,他們會把這些
計畫都交給你。」
「這並沒有那麼難,你只需要努力讓自己動起來。我們真的很幸運,人們為了這樣的體驗
是願意付出龐大代價的。只要你細心地照計畫來,這一切都很安全。這些鍛鍊有好的作法
,也有壞的作法,你大可為了塑身而破壞自己的身體,讓那些損傷的地方長出新的肌肉,
你也可以像我一樣,靠著勤勞、長期與健康的飲食來達成它。」
「我的訓練是在排練《哈姆雷特》時一起開始的。所以,每天早上我會先做一個小時的鍛
鍊,接著排練一整天的《哈姆雷特》,然後回家,祈禱自己可以趕在小嬰兒睡著之前看看
他。之後,當那部舞台劇開始公演以後,我的生活就變成了:早上鍛鍊,接著前往隆克洛
斯工作室(Loncross Studios)排練《奇異博士》,然後再從那裡回來演出《哈姆雷特》
,而《哈姆雷特》就像一段長達3小時的心血管鍛鍊一樣。當我一面演出《哈姆雷特》、
一面準備《奇異博士》時,我想我的身材從來沒這麼好過,那大概是我這輩子的巔峰狀態
了。」
作者: hellodio   2016-11-05 23:11:00
這是因為Marvel的尺度無法要求女演員裸戲的關係,所以注意力都用在男演員上嗎?XD
作者: vin00 ( )   2016-11-05 23:23:00
小勞勃道尼身材很普通吧,還有點肚子
作者: qn123456 (Q.N.)   2016-11-05 23:26:00
不,他第一集時是真的練得很壯那張是因為要裝反應爐,所以讓他穿上假胸http://i.imgur.com/DKoetw1.png實際上他當時的身材是這樣的
作者: Eric1989528 (EricYeh)   2016-11-06 00:22:00
這裡面最驚豔的是Paul Rudd,真的是從來沒看到他這麼精實的樣子XD
作者: qazxswptt (...)   2016-11-06 00:30:00
身材應該還可以 隔年又演了詠春夏洛克 身形不至於太差
作者: qn123456 (Q.N.)   2016-11-06 00:36:00
星爵是最勵志的
作者: lovelebron24 (2016 Hail LBJ)   2016-11-06 01:13:00
還是美國隊長最好看
作者: peiring (peiring)   2016-11-06 10:54:00
奶最大的應該是美隊
作者: henryhuang17 (Grado225)   2016-11-06 11:38:00
奶最大XD
作者: toyamaK52 (叉燒二代目)   2016-11-06 12:45:00
而且還是巴奇認證
作者: yuhane (ç¾½)   2016-11-06 19:41:00
https://youtu.be/2MYxeEpcIpU 這個訪談有提到這些訓練:)
作者: goo1227 (goo)   2016-11-06 21:26:00
裸得各有意境

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