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這部電影的宣傳語是「生活好難，逃命更難！」在看完電影後，我的想法是「逃命很難，生活更難」。
整部片定調為災難動作喜劇，由《雞不可失》團隊打造，韓國上映一個月以來票房已突破14億新台幣，相當賣座。
電影敘述男女主角如何從不斷擴張上升的毒氣中逃生的故事。觀影時不斷想起同樣以毒氣作為主軸的電影《全面霾伏》，不過《極限逃生》有不少城市跑酷、攀爬的驚險鏡頭，不時穿插笑點，娛樂性較高，不像印象中的災難片很英雄、很沉重。
男女主角人物設定上很平凡，面臨的挫折與困境輕易地能使觀眾共鳴，不那麼遙不可及。天助自助，與其等著被拯救最後待斃，平時還是得儲備實力，緊要關頭才有力氣跑。就職派不上用處的登山技巧是讓男女主角逃生的一大利器，這場災難彷彿打了層濾鏡，讓男主角找到了發光點，變得非常耀眼。
不過逃出生天後，還是要面對真實生活，災難是一時的關卡，人生是一輩子的挑戰。
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「不是只有地震或海嘯是災害，我們現在的狀況，本身就是一場災難了！」
片頭以「單槓男傳說」點出男主角的背景，經常在公園吊單槓訓練體能的李永南在小學生口中被塑造成都市傳說，事實上李永南畢業即失業，只是賦閑在家的悲慘魯蛇，面試屢敗屢戰，持續找工作ing，一事無成的他在家中地位低落，連外甥在外也羞於相認。
不過家人的數落和嘮叨還算是小case，親戚們名為關心的連續暴擊殺傷力更大。在李母70歲大壽這天，李氏家族總動員來到雲苑會館辦理壽宴，正巧永南的大學社團學妹意珠在這工作，和永南不期而遇。
意珠是登山社的攀岩好手，也是永南心儀對象，可惜當年被發了兄妹卡婉拒，重逢後為了不讓對方發現魯蛇現況，硬是瞎掰了一個職位。
意珠是雲苑會館副店長，不僅要經常性的加班，還要忍受店長，也就是公司二代的追求（騷擾），亦是有苦難言。
在此同時，化學恐攻開始蔓延，毒氣擴張得很快，接觸者將出現損害呼吸道、眼球灼傷、皮膚潰爛症狀，幾分鐘內就可致人於死地，諷刺的是，市民一開始沒警覺到危險性，還有興致自拍。
隨著白煙擴散，街道意外頻傳，比如駕駛人因中毒導致連環車禍癱瘓整座城市的交通，易燃物爆炸火災等。
忙著打包菜尾的李氏一家人讓永南有些尷尬，好不容易勸說大家散會，突然天外飛來一支氣瓶砸進宴會廳，眾人驚慌疏散。
永南原本拉著意珠的手要逃跑，意珠在緊急中還不忘通知其他包廂內的顧客疏散並按下緊急逃生鈴，報警的時候連店長都慌張到講不出餐廳地址，卻能冷靜帥氣的表達，職責擺在個人安危之上，和店長形成強烈對比。
永南一群人疏散到地面上發現城市陷入混亂，決定返回大樓，透過手機示警系統和電視了解整座城市瀰漫在毒氣之中，而永南的姐姐原本打算開車疏散，不慎碰到白煙出現中毒症狀，讓永南背回宴會廳。
意珠運用野外求生技巧製作簡易擔架後，全員衝向屋頂等待救援，卻發現沒有鑰匙的話，就只能從外打開。而店長在聽完新型防毒面具可維持至少10分鐘逃生時間後，偷偷暗槓3個防毒面具，還慫恿客人下樓找警衛拿鑰匙。
《極限逃生》共有三次逃生橋段：
＜第一次逃生＞
永南配合意珠放在公司的登山配備，成功爬牆打開逃生門，利用手機燈光跳「噠噠噠之舞」吸引直升機救援，然而超重緣故，留下永南與意珠。
＜第二次逃生＞
為了躲避節節上升的毒氣，往其他高樓邁進，到達屋頂餐廳機智利用人形立牌營造多人假象，吸引直升機救援，卻在最後一刻把逃生機會讓給對面大樓學生，再度錯過救援機會。
＜第三次逃生＞
加油站爆炸致使毒氣加倍蔓延，兩人把目標放在遠處更高更安全的塔式起重機上，空拍機轉播逃生畫面引發社會大眾關注。最後藉由空拍機幫忙，成功到達高樓，攀爬至高處，成功獲救。
獲救後的永南和家人團聚那部份很溫馨，外甥也因為這次災難逃生改變態度（與片頭兩人互動呈現對比）。
最後永南和意珠話別時，打算歸還登山掛勾，意珠推託掛勾太重了，下次再返還吧，暗示製造下次見面的機會。同時一場突如其來的大雨，抑制了毒氣，縮小汙染範圍，一切都慢慢好轉。
電影裡面除了主角一群人遇到的頂樓安全門打不開以外，受困大樓的學生也遇到同樣問題，不禁讓我想到高雄第一凶宅當年就是因為頂樓逃生門鎖死，導致多人喪生的新聞，死在門邊的案例非常多，但不是每個案例都能及時被救援，或是有神力主角攀牆去開門。
其實按照永南的體能和興趣，應該可以適才適性發展，從事登山相關行業，為何非得到擠入大企業面試成為上班族不可呢？意珠聰明沉著，能力強，是下屬依賴的對象，但為何面對店長的肢體騷擾始終隱忍，無法明言拒絕？
這是成功逃生的永南與意珠仍舊要面對的困境，片尾意珠揍了店長一拳滿大快人心的，這個角色機智堅毅，加上潤娥的超高顏值，怎麼會有人連哭泣都那麼漂亮，就算逃跑到灰頭土臉也還是很可愛，看完電影完全被潤娥圈粉！
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