男 剛過40歲
因為有出國的考量(非旅遊)，所以自費施打疫苗。
4/28 上網預約 新北市慈濟醫院
5/5 早上前往慈濟醫院
流程還算簡單，有特別一區專門施打疫苗。
https://i.imgur.com/rcCp7KS.jpg
外國人大概有兩成。
叫到號碼後進去等待，先填切結書，包括出國理由、目的地等。
然後接種證明書也是自己填姓名，我中英文都填，
國名只想填TAIWAN，但被護士要求寫ROC，乾脆兩個都寫上去。
問診後確定可以施打(有沒有懷孕或正在用荷爾蒙製劑等問題都有問)，繳費550元：
https://i.imgur.com/PhWTu1m.jpg
會拿到一張各種常見疫苗副作用列表
https://i.imgur.com/cb4s7Py.jpg
注射完畢後，領回健保卡跟接種證明書，健保卡上貼了貼紙。
https://i.imgur.com/wRBsHMU.jpg
在現場休息30分鐘，離開前會拿到一包普拿疼(四顆)
https://i.imgur.com/vCchdCu.jpg
施打時體溫(護士測額溫)：36.0
中間還發生很好玩的事，護士測了幾個人都是36.5，她疑神疑鬼對自己測，也是36.5。
大驚失色的她以為額溫槍壞了，趕快再找一個同事測，36.3，她才安心。
我在一旁看著那護士慌亂的內心戲，一直忍住不要笑出聲音來(汗)
回到家之後因為預先請好了假休息兩天，就在家裡躺著並紀錄狀況。
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2小時後耳溫槍自測：36.5
6小時後，體溫36.3度，一切正常。
不過會覺得身體有點熱熱的，
很像喝了黃耆人參茶(煮的，泡的無感)那種感覺。但體溫沒有比較高。
這時已經感到施打的那隻手臂舉起來時有點酸酸的。其他沒有明顯副作用。
8小時後，更明顯的酸痛感出現，有點類似感冒那種肌肉痠痛，兩隻手都有。
一樣覺得身體熱熱的，但體溫還是36.3(這段時間每1~2小時測一次)。
10小時後，體溫開始上升，耳溫測到36.9度。
第11小時，燒起來了，37.9度。
https://i.imgur.com/a0U7zWb.jpg
服用第一顆普拿疼，沒有明顯效果，體溫持續上升。
12小時，38.9度。
15小時，38.8度。
https://i.imgur.com/H9J0N7K.jpg
18小時，38.5度，服用第二顆普拿疼。
雖然發燒但並沒有像感冒那種各種症狀，就是發熱，畏寒。
也因為這樣整晚並沒有睡的很好，睡睡醒醒，最後乾脆爬起來看了兩小時的歐冠。
(0300~0500)
20小時，37.6度，看似有點退燒。
24小時，大概普拿疼效果沒了，又燒上去了，37.9度，吃了第三顆普拿疼。
還好有先請假。
28小時，37.4度，原本以為第四顆退燒藥看來可以先不用吃。
30小時，38.7度，再次燒起來，第四顆普拿疼。
這之後身體開始出汗，體溫也比較降了下去。
中間當然是拼命喝水，建議要打疫苗的人先準備好1.5L礦泉水四~五瓶在身邊。
https://i.imgur.com/quV3Bjc.jpg
36小時，36.9度，確定退燒了。
之後也沒再燒起來。
肌肉酸痛等症狀也和緩，但左臂注射處明顯感到紅腫疼痛。
https://i.imgur.com/xM1DKx5.jpg
48小時，36.4度，平常體溫。
注射處還是感到痛，不過第3天就正常工作，晚上還去健身房運動(練臥推)。
這天還接到捐血中心打電話來說分離術血小板不夠了，請我能夠的話去捐一下。
我說我剛打疫苗，捐血中心說等燒退了就可以來捐。
之後注射處疼痛持續，紅腫慢慢消失，最大時大概略超過一張悠遊卡的大小整片紅。
第1、2、3天跟一週後都有用LINE疾管家的V-WATCH回報狀況。
由於紅腫疼痛持續的有點久的關係，第6天時曾去電1922，
得到的答案是「真的很不舒服就去就醫」，也沒那麼不舒服就沒就醫。
因為發燒的那兩天的睡眠狀況完全混亂且日夜顛倒，有影響到後面幾天的作息，
常常下午就覺得想睡，或是突發的頭痛(睡眠不足時那種)，又或是半夜睡不著。
但持續運動並正常睡眠幾天後，就恢復正常了。
接種完一週後，捐血，抽血檢查等一切正常，
半年沒捐了所以稍微有點累，血壓感覺偏低(110/68)←護士說正常，其他沒有太大異常。
https://i.imgur.com/mxR0wC0.jpg
體能大概在第三次重訓後恢復，臥推可以推到之前的個人PR(95KGx6)
(接種完第一次去健身房只敢推85KGx7)
目前接種完快要滿10天了，
除非故意去壓接種部位，否則不會感到疼痛，臥推硬拉都沒有影響。
第9天時也接到新店衛生局打來的關懷電話，告知副作用幾乎都消失了。
對方詳細詢問每天症狀後表示「以你的年齡來說，應該值得恭喜」，
「平常接種不會那麼快就燒起來」，
「那麼快又那麼強的副作用，是二十幾歲的人的免疫系統呢」
我心想，這是平常保持運動習慣的幫助嗎(苦笑)
總之，到今天應該可以寫這篇了，左手臂還在痛的時候都忍著先不要寫。
看起來，我遇到的副作用算是比較強又持續比較久的吧？
良心建議：
◎ 先請好假
○ 準備好飲用水，大量
○ 可能的話食物也先準備好，如果沒人照顧的話
○ 因為很可能會發燒的關係，現在疫情下各地都量體溫，可說是寸步難行
○ 普拿疼之類的退燒藥最好也先準備一些在手邊
○ 發燒同時有可能畏寒，建議也先做好準備
大概是這樣。