施打時間：7/23 上午9:15
施打地點：高雄巨蛋
施打廠商：AZ
施打心得：
我是第9類，但我不知道為什麼是第9類？我過敏體質，又很容易暈眩。施打疫苗前我特別
去抽血檢查，所有數據都正常，應該沒有慢性病的疑慮。
7/23
9:15
完成注射
15:00 （注射後6小時）
輕微頭痛跟頸肩痠痛，對日常生活不造成影響，可如往常工作，正常下班。
20:00 （注射後11小時）
洗完澡耳溫37.0，我平常體溫36.4，這時已經算是發燒了，但是沒有任何不適感，胃口也
比平常好。
23.00～7/24 5:00 （注射後14～20小時）
平均一小時醒一次，除了睡不安穩之外，頂多就是注射部位疼痛，但側身睡覺壓著它也不
會覺得難受，耳溫維持在37度上下。
本來以為會畏寒，但來不及也懶得挖棉被，就舖一條薄被當床單，穿長袖長褲襪子，再蓋
另一條薄被，可能是颱風的關係，沒開冷氣，溫度剛剛好。
7/24
9:00 （注射後24小時）
施打部位持續疼痛，但強度沒有增加，只要不是突然去撞它，都能維持往常的功能，能正
常動作也能提重物。精神體力比平常差，有嗜睡的傾向，不過依然有體力去買菜。耳溫37
.2
11:00 （注射後1天2小時）
疲倦嗜睡。耳溫37.3
較深度的頭痛，疼痛部位主要在頭顱中心及眼窩，雖然是較為深度的痛，但是以我從國小
就偏頭痛發作，所忍受的劇烈頭痛比起來，它還算是可以忽略的那種程度的痛。
肌肉痠痛，主要集中在腰部以下，以臀部、大小腿後側較為明顯，這是容易導致坐立難安
的痛，但是跟我平常腸脹氣，壓迫到坐骨神經所造成的下半身痠痛比起來，這種也算是可
以忽略的痛。
12:30 （注射後1天3.5小時）
耳溫37.5，這是我燒到最高點的溫度。
持續疲倦嗜睡，不過是屬於睡睡醒醒的狀態，午睡醒來還有能力做家事、遛狗等。
19:00 （注射後1天10小時）
耳溫37.3，體溫開始穩定的往下降，頭痛的感覺趨緩，疲勞感依舊，而食慾持續良好。
23:00～7/25 5:00 （注射後1天14小時～1天20小時）
一夜好眠，只有尿急時才會醒來上廁所，白天水喝太多。
7/25
8:00 （注射後1天23小時）
耳溫36.8，頭已經不痛，注射部位輕拍也不太覺得痛，肌肉痠痛持續且強度減弱，精神體
力明顯轉好。
13:00 （注射後2天4小時）
耳溫36.6，除了睡午覺時臀腿肌肉有微弱的痠之外，幾乎沒什麼感覺了。
對於AZ注射後的副作用這麼輕微，我感到很意外，本來還在想，我那麼鐵齒不去買普拿疼
，到底會不會後悔？結果根本就不需要。
其實退燒藥能不吃就盡量不要吃吧，除非是燒到很痛苦無法忍受了。我小孩3歲起有能力
忍受痛苦了，就再也沒給他吃過退燒藥（他曾經燒到40度）。 最好的退燒就是多喝水多
排尿，我這兩天水喝滿多的，怕流失電解質，有用舒跑對一半的熱開水喝。
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