施打時間：9/7 14:00
施打地點：台大醫學院體育館
施打廠商：AZ
施打心得：
自身為正常體態、睡眠充足、無重大病史、不太常生病，感冒頻率大概1~2年一次吧，平時
有運動習慣但五月升級到現在只有打疫苗兩天前有打籃球，對於施打疫苗的準備就是請好
第二天的假，備好水煮蛋、舒肥雞肉作為方便補充蛋白質，維他命碇跟柳橙汁、運動飲料
補充其他養分，退燒止痛藥備用，兵來將擋水來土掩，並沒有特別擔心
9/7
14:00(第0小時) 醫護人員都很熱心引導並告知注意事項，流程也很順暢，下針幾乎無感
，打完到休息區坐了20分鐘無異常就回去上班了
20:00(第6小時) 體溫36.8，自然喝水，不知道是不是容易渴，打完疫苗到現在喝了約
4000CC的水一直上廁所，晚餐正常吃了不少
22:00(第8小時) 體溫36.8，目前為止都沒有感覺有反應，下午還覺得餓吃了點心，肌肉
為運動後的酸痛感
23:30(第9小時) 體溫36.9，肚子有點餓，準備睡覺，微怕冷把電風扇關了(還是有開冷氣)
9/8
01:00(第11小時) 體溫37.4，半睡半醒的醒來量了一下體溫，想一覺到天明吃了一顆退燒
藥(後來覺得這顆可以不用吃)
03:00(第13小時) 體溫36.6，大概是退燒藥作用，流了滿多汗醒來
04:00(第14小時) 體溫36.8，然後就睡不著了躺在床上不知如何是好XD
後來還是緩緩睡著
06:00(第16小時) 體溫37.9，頭開始有點脹脹的感覺，但不會抽痛
07:00(第17小時) 體溫38.4，開始有感冒發燒的肌肉無力感，吃了第二顆退燒藥
10:00(第20小時) 體溫36.7，流汗醒來，早餐吃了一塊舒肥雞肉，前一個晚上睡睡醒醒或
是副作用的關係，覺得懶懶的不想活動，肌肉仍然無力，此外沒有更不
舒服的症狀，就耍廢看YT看電影
13:00(第23小時) 體溫37.8，開始發燒，睡午覺補眠
16:00(第26小時) 體溫38.5，醒來再吃個舒肥雞肉+水煮蛋，持續的懶得動、肌肉無力，
但也就這樣沒更不舒服就不吃退燒藥了
19:00(第29小時) 體溫36.6，自行退燒，疲勞感跟肌肉無力的症狀也減輕
後續的情況就如同生病過後慢慢恢復體力的過程，到今天也都沒有再有什麼症狀，倒是
施打的部位到第三天醒來才感覺略有酸感(反應遲鈍?)，整體來說感覺到副作用的時間大
概19~20小時，但沒有很高燒也沒有嚴重頭痛，算是預期可接受的範圍，個人覺得最不便
的是第一天晚上睡睡醒醒的很不開心XD，疫苗認證的...中年人(?)
※以下不得刪除※
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