不幸的在聖誕節假期染疫，想說板上分享染疫疾病進程的很少，將自己朋友，還有我跟
先生的染疫進程分享給大家，盡量以時序記，希望提供給大家對染疫可能發生的症狀，延
續的時間，以及檢測進程有點了解。以下皆已取得當事人的同意分享，也取得版主同意發
文
以下為朋友紀錄分享
12/23坐火車哥本哈根至漢堡 乘客需備疫苗證明加上實名制定位，配戴口罩。我八小時旅
程有拿口罩下來三次共五分鐘左右進食喝水。
接下來因為過聖誕節，大家都自主快篩互相保護：
12/23 快篩陰性
12/25 快篩陰性
12/26 快篩陰性
12/26 喉嚨隱隱痛 快篩陰性
12/27 喉嚨變痛 像感冒前的那種 快篩陰性
12/28 喉嚨痛 快篩陽性
12/28 至當地集中檢驗中心做PCR 登陸到德國追蹤系統，開始自主隔離。
12/29 報告PCR陽性， CT值18.7，顯示為Omicron 變種。症狀還是為喉嚨痛。
12/30 有點累，可能有輕微發燒但沒有量體溫，喉嚨痛緩解，偶爾想咳嗽。
12/31 喉嚨不痛了
1/1 幾乎沒症狀，偶爾想咳嗽，一點點痰
1/2 感覺良好
1/3 快篩陰性，去集中檢驗中心測PCR
1/4 PCR結果陽性，Ct值34.8，快篩陰性。
1/5 快篩陰性，解除隔離離開德國。
以下為自身與老公狀況
12/23 搭火車轉公車共7小時找先生過節
12/24 喉嚨開始有刮刮的感覺
12/25 症狀加劇，開始咳嗽鼻塞喉嚨痛，上網預約最快的PCR時段（註一）
12/26 喉嚨更痛，喉糖效果有限，全身累；先生開始出現喉嚨症狀
12/27 喉嚨痛吃止痛藥也無效，先生持續出現喉嚨痛與身體痠痛症狀，伴隨著發燒
12/28 兩人症狀持續加劇，去做PCR檢測（註二）
12/29 先生反應味覺敏感度下降，吃東西沒什麼味道
12/30 我喉嚨痛的症狀開始減輕，先生持續有低燒沒有味覺的症狀，晚上收到PCR陽性結
果（註三）
12/31 我主要症狀就剩咳嗽跟鼻涕倒流，鼻塞；先生持平(註四)
1/4 兩人都再測一次PCR，結果還是陽性，但是兩人症狀都剩咳嗽鼻塞流鼻水等感冒症狀
1/5 自己搭火車回來全程戴口罩除了迅速喝水進食外，但是同車廂幾乎沒有其他人戴口罩
1/5~1/13 基本就是剩咳嗽跟喉嚨乾癢跟有時候的鼻塞鼻嚏倒流，先生也差不多
1/8 用自己買的抗原快篩在家檢測陰性
1/11 我再做一次PCR，結果竟然寫 [很不幸的，無法判斷] （註五）
1/18 再做一次PCR，這次就是陰性了
後記
這幾週所在地的疫情真的燒得很嚴重，大家都預約不到PCR，我當初運氣好，都是早上八
點左右登入看也有釋放出空位就趕緊預定，之前有11點再回去想改時間時就已經都預定滿
了。最近大家都自己在家測抗原陽性。同住家人有建議也待在家七天，沒有任何強制的隔
離措施。之前還有建議同住家人在確診者發病後五天也檢測但是因為檢測量能塞爆所以現
在都不建議了。
這週三我原本預計在家自我隔離這麼久了，總算要回去上班了，結果一早實驗室有同事通
知自篩陽性確診，但是相關接觸者也不需要強制待在家，隔一天大家還是繼續回去做事，
一樣沒戴口罩，我心想這樣實驗室不就成一個毒窟然後大家可能正在帶原中，想到要在這
樣的場景回去辦公就阿雜，結果我到了學校想了想又默默地回家wfh了。
之前開始組內有人確診時有寫信給老闆建議是不是要鼓勵大家戴口罩尤其是室內無法跟大
家保持1.5公尺以上的距離，但是老闆說政府或是學校對於新冠的建議措施都沒有找到有
建議要戴口罩，反正我們就跟政府或學校的建議走，然後昨天瑞典政府對於疫情的規定又
放寬了，然後老闆還覺得瑞典的防疫措施有效，我都無言了，覺得帶著台灣的防疫魂身在
防疫措施鬆散的地方生活有點辛苦。
最近唯一替我在的地區感到安慰的是他們檢測PCR的流程改了。原本預訂後到你預定的時
間地點拿你的身分證明文件給對方核對，當初他們還拿像是大型曬衣夾的夾子拿去證件，
怕碰到我們的所有物，但是人員並沒有戴口罩一樣跟去做檢測的人近距離交談，怎麼好像
哪裡怪怪的，這病毒不是會飛沫傳染嗎？核對完他們會拿上面已經有你名字的篩檢試劑讓
你自己採檢後再把檢體放小袋子還給他們。
最近一次去的時候改成他們把整箱採檢試劑放在外面，你依照你自己預約的時段人數去拿
，然後每一袋上面有QR code，自己上醫療系統去認證你這檢體的QR code綁定自己，自行
採檢完後再丟到另一個箱子去，完全不用跟人接觸。不過還是要抱怨每次結果都很晚才出
來，至少等2-3天，而且只告訴你陽性陰性（或是不幸的無法判定），只有瑞典文，看看
隔壁德國隔天就出報告，還有精美的三頁pdf有德文英文，告訴你ct 值還有什麼variant
，瑞典真的可以再加油！
註一
第一次預約PCR時先生還沒出現症狀，但是鼓勵先生也一起預約，感覺同住一起跑不掉，
如果真的沒有症狀也可以前一天取消，如果沒有在24小時前取消要收行政手續費，要不然
政府的是免費但是非常非常非常難預約，尤其現在疫情加重，一堆身邊在家自篩陽性的人
根本約不到政府的PCR，所以他們都不會被算入每天確診的人口喔。光是不算這些，上週
末約是每天兩萬多人確診，剛剛看昨天(1/20)的確整數已經來到四萬一，而瑞典的人口數
只有一千萬出。
註二
檢測人員有穿戴手套口罩跟護臉罩，除了正在檢測的人其他人都在戶外排隊等，在戶外排
隊的大部分有戴口罩而且會站約1.5m間距，然後其實平常瑞典人排隊也一樣是站這麼遠。
我跟先生是住一起的夫妻所以檢測人員讓我們一起進去，檢測完順便去旁邊藥局買更有效
的止痛與對付喉嚨痛的噴劑，後來都靠噴劑過活，在藥局裡有限制入場人數但是所有的藥
師都沒有戴口罩，我都替他們擔心了。
註三
陽性結果是用他們醫療系統要個人登入去看結果通知，陽性還有一個問卷要填寫，主要是
問你什麼時候出現症狀？過去兩天有沒有上班上學？有沒有跟其他人有長時間近距離接觸
？有的話請提供對方的姓名電話與身分證字號。
註四
有衛生單位的人打電話來通知我們要待在家至少七天後才能出門（從出現症狀開始算起）
，等無症狀兩天後才能返回工作單位，主要問我們網路上問卷的同樣問題。我詢問對方我
什麼時候可以搭車，對方說超過七天後沒有發燒就可以搭車了。
註五
依照自己做PCR通常都要三重複的操作，猜測可能一陽二陰或是二陽一陰的結果所以才下
無法判定的結果。