1.科目:肌力與體能訓練、重量訓練
2.地點:近桃園市區
3.時間:10:30~22:30
4.希望待遇:1250/堂/1.5hr
5.教師性別:男
6.學歷:中原大學畢
7.連絡方式:站內信
8.自介或經歷:
我是阿瑋,初衷期盼為使家人更健康而走入體適能產業。
關於教練一職,不只讓學生身體成長、更讓心靈健康,絕對非叫練(光說不練)。
到底何謂肌力訓練,不是拿著輕輕的啞鈴做八下,更不是只使用器械式這麼簡單,
我的課程裡沒有五花八門的花招,只有漸進式超負荷的訓練,
在課程中學生可能會感到辛苦或難以堅持,但相信我,這會使你變得更加強壯!
雖然證照不是一切,但卻代表我雖本科系所必須做的努力
從業至今我所進修過的課程以及證照有
美國國家運動委員會專業私人教練認證(ACE-CPT)
EMT-1初級救護技術員
KAT-私人教練培訓
G動學-動作概論呼吸與核心
怪獸系列-動作控制、學習、檢測與矯正
如果想變得強壯、更健康歡迎來找我。