1.科目：重訓、健身、減重 減脂
2.地點：台北市各運動中心
3.時間：配合學生
4.希望待遇：300/H 第一個小時免費試教
5.教師性別：男
6.學歷：政治大學畢業
7.連絡方式：站內信
8.自介或經歷：
證照：
C級健身體適能教練
自己重訓健身從2015年開始，
也是從新手的階段開始，自己上過健身房的教練課，
也自己研究健身書籍和自身訓練。
教學目的：
幫助新手，省錢，又有效果。不是貴才有效
健身房的教練參差不齊，不想當冤大頭省點錢，
一小時1000～1500 左右，買一堆課，又學不到東西
老實在健身房待久了，看太多
請教練聊天或陪練，教太簡單，要慎選教練。
我可以幫助從未接觸過的新手，或剛練，
瞭解重訓，器材使用，自由重量，訓練課程安排
飲食的調整。
課程目標：
根據你的需求，
幫助減體脂，飲食規劃，重訓課程安排，擁有良好的體態
只要努力一定有效果。
教學地點：
只能在台北或新北各地區的運動中心，
自己也是有固定的地方，只是你不一定也有會籍。
第一次一小時可以免費試教
有興趣可來信詢問，可以說的更詳細。