除了身上那件加重運動褲，布魯斯還提供了加重衣、加重沙袋；仲達除了穿著做體能、練
拳腳，每天還接觸不同的兵器；星期一雙節棍、星期二雙枴、星期三菲律賓魔杖、星期四
齊眉棍、星期五重點擒拿、星期六劍術、星期日重量訓練加倍；仲達的身手進步得突飛猛
進，不出三個星期，已經可以穿著整套加重衣物做完整套訓練。
『布魯斯，我甚麼時候可以像你這麼強？』仲達嗑著布魯斯請的牛排，一臉滿足樣。
『仲達，你需要的是實戰經驗。武功，不只是練出來的；重點一個字【打】』布魯斯又裝
模作樣的摘下了眼鏡。
『實戰經驗？但是你又說不可以隨便跟人打架。』
『當然不可以隨便打架！要知道，你現在的身手可是跟一般人不一樣；要是你隨隨便便出
手，打傷人怎麼辦？』
『打架哪有不受傷的？』仲達一臉疑惑。
『所以你要自己判斷啊！』
『怎麼判斷啊？』仲達還是不解。
『吃你的牛排吧，等時候到了，你自然就懂了。』布魯斯故作挑望遠方的模樣，殊不知，
外頭不外乎就是車水馬龍的喧鬧車陣人潮。