2020-03-03 05:30:00
〔記者蔡思培／台北報導〕武漢肺炎已讓大家養成戴口罩、勤洗手的好習慣，但醫師提醒
，大家平常穿戴的眼鏡、手錶、手機等小物件，都有可能沾上細菌，建議定期清潔，以免
細菌殘留。
書田家醫科主任康宏銘表示，人們較常觸碰的地方，建議可多使用酒精，消毒水擦拭桌面
、門把、地板，酒精、次氯酸鈉對於冠狀病毒都有效果，但酒精適用日常洗手，消毒水則
用於地板、器皿的清潔。消毒水的濃度也會影響清潔效果，七十至七十五％的酒精殺菌能
力最好。
衣物免用酒精 洗衣機清洗即可
康宏銘也提醒，身上的衣服、外套應該要多更換、清洗，切勿同一件穿很久都不洗，就可
能沾染細菌。以外套為例，衣物用酒精擦拭不太容易、也可能影響材質，但如果放到洗衣
機洗，大部分細菌都會在清洗過程清掉。民眾身上的眼鏡、手錶，甚至是每天不離身的手
機，上面也可能沾有細菌，因此建議定期用酒精棉擦拭清潔。
台北市立聯合醫院感染科醫師顏慕庸則說，大自然裡多少都有細菌，民眾不用太過恐慌，
最重要是不要將醫院有的細菌帶回。雖然傳染病病毒有可能黏附在手錶、眼鏡、首飾等配
件上，但平時只要定期清潔即可，除非有出入醫院、接觸到病人的細菌，才需要特別清潔
配件。
口罩若重複使用 脫下時勿摸污染面
康宏銘還提醒戴口罩的注意事項，生病者取下口罩就要丟棄，但在缺口罩的情形下，民眾
若要重複使用，脫下時就不要觸摸污染面；以健康者而言，對外層是污染面，以生病者而
言，對內層是污染面。
在洗手部分，康宏銘表示，洗手最重要的是要有搓揉動作，冠狀病毒的外套膜是一種脂肪
，若使用洗手乳、清潔劑、肥皂等含有皂鹼成分的清潔用品，都有清潔效果，程度上或許
沒有酒精、消毒水強，但皂鹼多少有幫助，洗手時只要做好搓揉、清洗動作，就能把大部
分的髒東西沖掉。
https://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1355915