各位前輩好
小弟是勞動工作者
頻繁在戶外高溫與冷氣房的環境中進出
近年台灣的高溫季節已經越來越提早
使得身體常常會因為大量流汗又進入到冷氣很強的空間下感冒
雖然一直補充溫水 讓身體溫差不要那麼大
但還是很容易中標感冒
兩個問題想請問各位前輩
1.在這樣冷熱交替的空間頻繁出入下 夏天能有什麼好的穿搭建議嗎?
2.是否可以推薦適合單穿(不容易激凸) cp高的排汗上身呢?
有看到許多前輩推薦鳥牌,但在一周穿著六天需要天天清洗的使用條件下
是否過於容易耗損導致cp不高呢?
懇請各位前輩不吝的指導

鳥牌CP本來就不高喔，國外買exofficio打折的排汗衣，可以考慮跟C大的STP團購，另外如果溫差很大，那就是進冷氣房要穿保暖衣物，可以等不再流汗的時候就穿上，等到覺得冷才穿就晚了

連帽薄風衣

鳥跟大象都沒有CP高的狀況......

我個人騎車用icebreaker 羊毛T羊毛內褲。速乾 進公司再套上薄刷毛。我用了幾年。好洗 不臭。CP值很滿意

鳥(大象)牌CP值就在那隻鳥(大象)...

不激凸通常不夠涼，建議可選超細格花紋外觀掩飾激凸

ic的超薄排汗羊毛,濕了保暖不會著涼,又快乾

別穿太合就不怕激凸,也比較涼快

買歐尼庫洛的排汗衣

優立庫與各種運動牌子的排汗衣都可以呀

UQ airism 還不錯

謝謝各位前輩的推薦。請問有沒有夏天也穿的住的外層呢？避免直接流汗下進入溫差大的冷氣房，謝謝

連穿短袖都滿身汗的天氣穿不住外層的

台北夏天騎車可以穿的住外層有。走路我沒有見過。避免流汗感冒，建議你帶毛巾擦汗。

夏天外面還穿的住的外層不存在的XD,排汗衫試試鳥的MOTUS,每天洗每天穿其實蠻耐用的，至於CP值鳥牌一向都不高，看你願不願意為了剪裁和科技含量布料多付一些銀兩吧

Motus穿了容易激凸XD

朋友之前給了一件網紗材質防蚊外套，我覺得還不錯，夏天騎車會穿，進出冷氣房也會穿

個人覺得穿緊身長袖 其實不會熱 還有防曬效果 之前都穿ua的heatgear壓縮衣

airism 超容易激凸吧

工作的話 除非你的收入很豐厚要不然用鳥象之類的會哭吧

要排汗快效果好就是要輕薄貼身，但越輕薄貼身就越容易激凸至於狀況差異太大的環境很難靠都用同樣的衣物，頂多就是放件外層在室內進來套上出去脫下

ua seamless 系列不錯