[問題] 防磨擦膏效果如何 heysiri PTT批踢踢實業坊

[問題] 防磨擦膏效果如何

作者: heysiri (heysiri) 2019-03-15 22:17:25

每次爬山腳跟都會磨到紅腫破皮
奇怪的是只有上坡會不舒服，下坡完全不會
上次塔塔加走到排雲就痛到無法上坡了
只好放棄西峰
後來爬文說可能是鞋子太大
有去加鞋墊，不過狀況只改善50%吧
戶外用品店員說可以買防磨擦膏解決
想請教有用過的人哪一種比較有效
目前爬文看到這三種
https://i.imgur.com/wLFgSmp.jpg
https://i.imgur.com/glGducB.jpg
https://i.imgur.com/WavAW29.jpg
感謝各位

作者: ping870224 2019-03-15 22:22:00

穿23層襪看看

作者: viconis 2019-03-15 22:29:00

鞋帶好好綁

作者: deerdriver (騎鹿人) 2019-03-15 23:07:00

磨腳的地方貼幾層透氣膠布看看會不會好一點

作者: tomlo (夏夜晚風) 2019-03-15 23:47:00

貼透氣膠帶+1

作者: dragon780511 (大峯) 2019-03-16 00:23:00

鞋子太大加鞋墊也不能根治

作者: curmathew 2019-03-16 01:50:00

有感覺到開始磨，就要馬上停下來處理，貼繃帶什麼的，花個五分鐘而已還可以順便休息。

作者: maokai (kai) 2019-03-16 09:11:00

貼人工皮

作者: zxbnm (gr) 2019-03-16 18:56:00

腳跟保護套

作者: heysiri (heysiri) 2019-03-16 19:05:00

感謝各位建議，下週爬山再試試這些方法

作者: bullchry (å“ˆ) 2019-03-17 09:48:00

是穿短襪嗎？不然怎麼會磨到不能走…

作者: heysiri (heysiri) 2019-03-17 14:45:00

沒有，買這款羊毛襪https://i.imgur.com/qR6gEWY.jpg

作者: xkiller1900 (cerberus) 2019-03-20 02:22:00

透氣膠帶，不行再加紗布墊，再不行再加大力貼加固

作者: yueling98 (轉圈圈) 2019-03-20 13:01:00

墊護墊試試

作者: jason4101 (姚) 2019-03-20 22:23:00

多穿幾次就不會了

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