登山鞋的設計多數有考慮負重
通常店員會建議比較硬的底更能負重
但想像鞋底在受力時其實是：體重、背包重、踩踏動作的動能 這幾個因素
假設市面上鞋子承重的設計是以一般男性75～90公斤為準，
那假設使用者是一個50公斤的人，感覺市面上所有的鞋子都可以，不用特別考量鞋底承重
了？
不知道這樣想對不對
作者:
QuakerH (蔣二毛)
2022-09-16 18:09:00我之前50公斤，買了專業負重的登山鞋1.6公斤，爬山超吃力的，最後賣掉了，換只有幾百g的野跑鞋，爬山腳步輕的跟什麼一樣，給你參考
作者:
myth356 (fun356)
2022-09-16 18:36:00猜等下會有人分享縱走高手的腳底負重觀念
作者:
Roslin (Roslin)
2022-09-16 18:48:00等下會有人說XX穿拖鞋一樣嚇嚇叫
作者:
knanda (小安安)
2022-09-16 19:28:00其實不是考量鞋子承重，而是考量你的腳底筋膜承重能力如果你腳底肌肉很強壯，你要赤足都可以
你爽就好 除非你平常有二三十公斤以上的重裝需求 不然我真的覺得軟底硬底還有重量甚麼的影響不大 舒服就好
作者:
driftptt (Chrysanthemum)
2022-09-16 19:31:00有些協作背2 30公斤也會穿野跑鞋 野跑鞋只有沼澤地形或長天數縱走不合適而已
作者:
knanda (小安安)
2022-09-16 19:33:00重裝背下去，你腳底肌肉不夠力，就得需要支撐性較好的鞋輔助，不然你穿軟底鞋走連續二十公里的碎石路，想像做二十公里的腳底按摩，很開心的
作者:
oukacheng (我不只歐咖稱 還會op)
2022-09-17 00:01:00登山鞋只有冰攀穿冰爪有用 其他廢物
作者:
wuchiou (wuchiou)
2022-09-17 05:37:00五百元雨鞋即將抵達戰場
作者:
whface (多吃水果有益健康)
2022-09-17 20:37:00什麼500元雨鞋，我穿300有找的專球牌雨鞋就可以了
通常認為鞋子重量相當於背包重量多約五倍（上健行筆記），不過還沒有科學根據就是了
作者:
R00632 (以德服人)
2022-09-23 23:24:00我穿雨鞋