各位前輩好

最近因為住的地方前陣子 下雪/下雨 交替

想找一雙 防水/防滑 兼備的中筒鞋

(之前用過低筒防水鞋不太有用)

購入了 Hoka Kaha 2 GTX

今天寄到穿起來很舒服, 整體包覆感很好也不會太擠

對平常穿慣跑鞋走路的我來說也沒有一些之前試過的登山鞋鞋底太硬的問題

但是雙腳(尤其右腳)有明顯的痛點, 位置在內側踝關節骨頭突出處

因為只有在室內試穿一下, 網購的還可以退, 請問我應該

1. 只是磨合期而已, 繼續穿就沒事了

2. 再買大半號

3. 趕快退掉, 這雙不適合, 再找別雙

謝謝各位

我登山鞋習慣買大半號，走久腳會漲，其餘用厚襪子彌補

3,以前也遇過,鞋子很喜歡但就是會磨腳踝再怎麼訓鞋都是會磨,磨到懷疑人生,換雙適合自己的就好了

3. 趕快退

走久腳會漲到底是什麼原理？我到現在也不是很懂 鞋子買稍微大一點本來就是因為腳掌在行動時會有位移 所以要大一點 我真的不明白 腳會漲到大半號的原因。有沒有人能指點一下

我覺得hoka鞋買大半號比較好

從來沒買過大半號 球鞋多少就買多少 頂多參考EU size襪子是要多厚才能讓合腳鞋塞不下 鞋子綁鬆綁緊差很多耶上次聽別團山友說登山鞋要買大兩號才不會頂到腳趾 心中只有三條線

痛點還是承托不足？

在痛點的地方上貼布看看

我遇過用兩個方法都有效 1買短護踝 2鞋帶上面不要綁我現在都用2不磨腳踝了

外加一個superfeet鞋墊如何?我個人是穿工作鞋跟車鞋磨外側腳踝骨,用鞋墊墊高可改善

hoka的腳踝真的容易磨 穿爬5次了 其中幾是都還是多天的也是磨加過鞋墊也一樣，唯一方法就是鞋帶不要綁上兩勾

3. 第一次拿去走玉北黃金大底就離家出走

楦頭吧 我寬腳板 重點在寬度不是長度 RW875 D楦E楦差2號

那就建議3,果斷放棄吧 偶爾就是有這種8字不合的鞋款

腳會痛就是要換鞋~ 相信自己~

放棄直接換一雙，很難改善穿厚襪也一樣走久腳變大覺得是足弓無力開始塌陷導致腳變大的錯覺；所以有些人訓練足弓後會覺得腳變小一點的說法

不用到健行程度 腳到了下午晚上也會變大(實際上是腫)如果我沒理解錯 這邊的"走久腳變大"應該是類似"走一整天後腳腫"的情況 而不是"走半年PCT後腳變大"的情況題外話 speedgoat有中筒GTX版本喔

你這個不是痛點，是承托不均令足部內翻，筋腱長期受力

我也是這雙，跟你有一樣的問題，我自己是鞋帶綁鬆一點解決～

從來沒有買過大半號 沒什麼差

可能看自己習慣