比起去年的八岳，此次規畫的寶劍岳時間提前了將近兩周，海拔上也更高了一點，加上最後
確認天氣應該會非常冷的，目標溫度設定約在平均-15度甚至更冷，預計於稜線上紮營，一?
人睡一個金字塔帳，攀登時參考去年，最外層的保暖羽絨外套是重點，攀登過程中的動態保
暖與強風應該是需要特別注意。
-
上半身:
冬季的底層就那唯一一件Arc'teryx Rho LT，基本上完全不用脫，排汗與透氣性佳，搭配其
保暖萬用，去年使用Alpha Cruise alpha direct 90，但今年想嘗試Octa，於是選了Arcter
yx Proton FL當動態保暖主力，在外層可能有其他衣物的情況下，個人覺得比Alpha好用一?
，雖然重量上也種重了許多。
-
中層也一樣使用Arc’teryx Proton AR，Pronton系列高透氣的表布，雖然不防風但是在高?
度活動下的透氣性，減少流汗與冷點的產生在雪地非常適用，但這次真的太冷風太大，也可
能是化纖開始衰退，風稍微大一點我就非常需要雨衣擋在外面。
-
外層與雨衣的選擇也是我的雪地專武Mammut NORDWAND HS FLEX HOODED JACKET， gore tex
Pro 高透氣性與耐磨的特性令我安心，彈性的gore tex在攀登過程一樣讓我覺得非常的合身
且靈活。
-
穿著選擇的原則依然是減少流汗，避免冷點，盡可能的減少穿脫機會，除了最外層都以能調節
體溫的方向優先。不過老話一句，該穿就穿該脫就脫，不要偷懶。
-
下半身:
內褲改成選擇迪卡儂羊毛內褲，厚度適中，好穿不臭。外褲依然跟去年一樣使用迪卡農男款岩
快乾耐磨長褲，厚度適中的軟殼布料，加上莫名跟我超合身的版型，易調節溫度或是完美搭
配1.5層靴軟殼。與去年不同的是今天添購了一件Octa底層褲，以免溫度太低，但最後尺寸上
我選太小了，會影響活動範圍，雖然保暖一流，但體驗感不佳。
-
腳部:
鞋子依然是Scarpa的Phantom Tech，襪子本來帶了潛水襪卻被我弄丟，所以使用備品DarnTog
h羊毛襪；到達營地後使用Ursus Alpha 襪與ICEFLAME 冰焰羽絨腳套滿足保暖的用途，也直
接把羊毛襪穿在腳上烘乾。
-
手部:
mont bell windstopper手套果然還是我的真愛，全程90%的時間都是這雙，但是也已經開始現
小破洞，求推薦。
-
頭部:
此次在頭部保暖使用Yamatomichi的Alpha Anorak或是迪卡儂的羊毛圍脖加上Arc’teryx Prt
on FL本身的帽子，最外層全層使用Mammut Wall Rider安全帽，在較冷時拉上以Arc’teryx
Proton AR的帽子於安全帽外一來增加暖度二來擋風，如果風真的太大風大時穿上Mammut
NORDWAND HS FLEX作為最後手段。吸取去年臉部沒防曬的經驗，盡量遮多一點臉部，雖然?
後臉還是有點紅，但至少不會痛跟不適了。
-
嘴唇部分小護士護唇膏，除了保濕之外還有SPF15可以防曬，目前依然是我的唯一選擇。
-
眼睛:
作為雪地第四寶的太陽眼鏡，迪卡儂cat.4 登山偏光太陽眼鏡是我雪地健行必備，依照天氣
配合Julbo Fury(cat. 0~3變色片)使用，避免雪盲。

推Warren

只看了幾行字就沒看了@無法吸收象nordwand 有在看很帥

推推

無法吸收+1，經驗值落差太大qq

你要一篇文章分4篇，網友才看的下去

樓上自以為每個網友都喜歡他的爛文筆 沉默多數還是很多啦原po不用理會看不懂的人

是讀者的問題，這篇應列為進階討論，W大不用擔心

精闢給推

推詳細精闢

推~

很好很詳細呀，就排版分行有點奇怪，我自己用Pitt發文也會一樣

攀岩褲真的滿好用的