我們是台北醫學大學護理學院的博士研究生,目前正在招募受試者進行中文版簡短版失眠
行為療法的成效測試!
前6週執行完畢立即提供1000元超商禮卷,
第6個月及第12個月配合填寫完睡眠相關問卷,每次提供500元超商禮卷喔!
https://i.imgur.com/dghWmY1.jpg
【簡短版失眠行為療法】
由護理背景並受過失眠行為療法訓練的治療師,根據睡眠記錄幫助改善頭部外傷後的失眠
症狀,因文獻報導頭部外傷後失眠困擾嚴重影響病人生活品質,此外安眠藥物的副作用也
可能影響個案白天的精神狀況,國外研究報導簡短版行為療法可改善失眠相關症狀。
【實驗進行方式】
此次的簡短版行為療法將進行6週,第1週會填寫睡眠相關問卷了解睡眠現況,第2週至第6
週會有行為治療師追蹤睡眠情況並針對造成失眠的導因提供行為療法;第6個月及第12個
月會再聯絡您填寫睡眠相關問卷追蹤睡眠情況。
【時間與地點】
行為治療師可配合參加者的時間地點,平日、假日皆可配合。
【實驗參與者】
頭部外傷(需出示診斷證明書)後主訴失眠症狀(上床後超過30分鐘才能入睡or半夜醒來時
間超過30分鐘,一週至少3次,連續超過3個月),也歡迎深受失眠困擾的朋友可以直接加
官方line ID:tmunf,會有研究人員直接評估您的睡眠嚴重度
如仍擔心有個資疑慮, 亦可自行搜尋台北醫學大學電話轉分機 6329 護理學系邱曉彥教授
辦公室, 將會有研究人員回答您的問題
https://tinyurl.com/467u3su4
【排除條件】
輪班工作者、精神疾病、藥物濫用、癲癇病史、睡眠呼吸中止症等,第6個月及第12個月
會再聯絡您填寫睡眠相關問卷追蹤睡眠情況。
【感謝您的參與】
前6週執行完畢立即提供1000元超商禮卷,第6個月及第12個月配合填寫完睡眠相關問卷,
每次提供500元超商禮卷。
目前本實驗室初步結果皆收到參加者的正向反饋,若有任何問題都可以直接加line詢問。
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再次感謝大家! (鞠躬!)