每天睡前將書桌整理好
把床頭燈調到合適的亮度
蓋上棉被時小心翼翼
保持一定的呼吸頻率
打開窗戶讓空氣流通
夏天不開冷氣
冬天不用暖爐
閉上眼不作太多的夢
不去誰的安穩裡搗亂
也不讓誰
使自己輾轉難眠
早起晨跑後吃個早餐
準時搭上擁擠的捷運
當別人低頭滑著手機，或閉目養神
你選擇打開眼睛
瀏覽窗外的世界
禮貌地向任何人問好
不浪費一點食物
重複使用環保袋
不著痕跡地讓座
偶爾撒點善意的謊言
爭吵時總先道歉
離別時不流
太多的淚
當細雨打在身上
不撐開雨傘而是
張開雙臂擁抱
夏季的炎熱
如螞蟻在手臂竄行時
你會跳進游池
讓熱氣隨清澈的水
一同流進排水孔裡
生活的煩惱之於你如
孩子吹出的泡泡
飄著飄著總有天
都會散去
你是那樣地堅信
你是值得被愛的
如果哪天變得不再是
自己熟悉的模樣
你要去想
或許你本來，
就該是那樣
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