我想,要戰勝病魔就是要勇於面對壓力來源吧
不敢說自己已經好了,因為有些負面想法依舊存在著
只是比起之前要好太多太多了
一個多月沒有看醫生和吃藥,沒有任何的不適
或許是因為本身的症狀沒有嚴重吧
過去因為畢業後找不到理想的工作,再加上父母給的壓力
於是有將近兩年的時間沒有任何工作,整天都待在家裡面對著電腦
不接朋友的電話也不回訊息,邀約全部推掉
因為覺得自己沒有工作很糟糕,極度自卑
時間久了開始覺得自己的人生一點意義都沒有
也無法有行動力去找工作,因為覺得自己甚麼都不會,沒有可以勝任的工作
覺得自己一輩子或許就只能這樣無所事事,既然這樣還活著做甚麼
然後整個人就越來越糟糕,最後開始有了自殺計畫
我花了兩三個月的時間計畫、準備這件事
不否認我是帶有報復心態做這個決定,報復我父母那所謂的虛榮心
那陣子我只要想到自己即將離開這個世界,就會感到非常的平靜,甚至還有些期待
後來當我真正去執行,只差最後一步驟的時候,我腦中突然浮現
"我真的就要這麼走了嗎?這樣我以後就看不小說漫畫了,我正在追的動漫、小說該怎麼辦？
死了就看不到結局了。"
雖然有點瞎,但是在那當下我真的有想過這些 哈
當然更多是對死亡的恐懼,即使我很想拋下這一切離去
就在那一念之差,我停止了
然後跑去對著正在睡覺的哥哥大哭說"我想死,可是又很害怕"
((現在想起那個畫面想笑又想哭XD
之後理所當然的就是看醫生做心理諮商
在那之後和心理醫生談話時,說到自殺這件事,我曾對醫生說過
"我很後悔那當下的自己沒有勇敢一點"
(是指沒有勇敢的結束自己的生命)
因為我覺得自己還是不會有任何改變,就那時的情況時好時壞
所幸的是,自那次之後,父母對我就採取放牛吃草狀態
雖然沒有了來自父母的壓力,但對於沒有工作這件事,就像一根刺刺在我心上
然後突然有一天,就突然覺得自己不能再這麼繼續下去
一直逃避下去,我就真的一輩子只能這樣了
難道要讓父母養我一輩子?一輩子在別人面前抬不起頭嗎?
於是就開始上網找工作,但也指僅限於找工作,沒辦法讓自己投出履歷
自卑感太重,覺得自己甚麼都不會的緣故
但是有一天,我應該是頭殼去撞到XD
在就服站的網站看到現場徵才活動,就強迫自己去參加了
面試的過程就不說,不過很感謝公司給我這個機會就是了
因為當場對方就跟我說,我錄取了
後來要去上班時當然很緊張,甚至想放棄
剛去上班的一兩天也不是很OK,因為我對於人的態度很敏感
教我的同事,讓我感到壓力很大
但我還是強迫自己不能放棄
幸運的是第三天我被換到另一個部門,裡面的同事都很NICE
雖然我就是那大學畢業卻跑去做領22K的作業員,但我卻不覺得這是甚麼大材小用
說實話,大學畢業真的沒甚麼了不起
至少這份工作讓我可以養活我自己,讓我不再對未來充滿絕望
說這麼多,我想說的是
我心裡最大的壓力是沒有工作這件事情
但當我有了工作後,就好像過去所有的問題都不是問題了
(當然前提是這份工作我做得下去
所以不要只是一直逃避,要勇於面對
Fighting!
(抱歉文有些長,有看完的很感謝XD
最後我想感謝一位版友
(很抱歉我懶得去找那篇文章是誰PO的XD
我在版上看到一篇文,裡面的內容說的大概說的是
知道自己生病後,就開始不再強迫自己
過去會強迫自己做的事情,因為生病就開始不再強迫自己
所以很多事情就做不了
於是開始不會強迫自己
((沒有記得很清楚,大概的意思應該是這樣沒錯
看到這篇文章後,心有戚戚焉
因為我也是這樣,當家人知道自己生病後
我就開始不再強迫自己,覺得自己這樣是理所當然的
因為我生病了,所以我做不了什麼什麼...
直到看了這篇PO文,我才頓悟
我怎麼可以這樣放任自己,於是才有了現在的我
真得很謝謝那位版友
當然,我不是說要一直強迫自己
對自己好點是必須的,只是生病不能拿來當作藉口
該面對的還是要去面對
我也不知道大家懂不懂我的意思,總之希望各位版友能Fighting!!
XD