[閒聊] 「接納自己」記事

作者: yehz (葉子)   2014-06-10 02:04:36
「每次發作好像都在季節轉變」
那又怎樣?不是已經習慣了嗎?
「為什麼每隔一段時間就會這樣,我不要這樣阿好痛苦阿>"<」
對阿你就是這樣隔陣子就會發作的人,熬過去就好啦
「為什麼!別人都不用(崩潰)」
你是你,別人是別人,你就是這樣的人
「我得過憂鬱症、躁鬱症、非典型人格違常、人群恐慌、焦慮症」
所以呢?就是這些組成「你」的呀!
「我要叫Alisha出來!(怒吼)」
叫阿~那都是你,Alisha也是你,你也是Alisha
你是Alisha、葉子、吧台手、魔獸裡的牧師、關心週遭的你、討厭人群的你
害怕小強、把話講很偏激的時候會很爽、喜歡嗆特定族群,而且該族群是大眾族群
即使很討厭人卻總是喜歡為別人的難過多說個幾句,這些構成了你
這些都是你阿~你是要叫誰?
憂鬱?又怎樣;恐慌?又怎樣;事事都很焦慮?會怎樣嗎
很難過?難道把所有注意力跟精力都放在這些東西上面就不難過嗎?
因為難過才會去注意,就算轉移了難過還是會存在
所以乾脆讓自己沈浸在無盡痛苦之中,而放棄轉移後稍稍喘口氣得時間?
討厭人又怎樣,就討厭阿!為什麼要否定「討厭人群」的那個自己?
都討厭人了,為什麼還要想辦法說服自己逼自己在人群中感到自在
這不叫自虐叫什麼?
無視他們,做自己的事,自然就感到自在了
一直想著「我不該討厭人,討厭人好糟糕」會對事實有任何幫助嗎?不
「討厭人」犯法了嗎?你去搶去傷害別人去損害他人利益了嗎?沒有
你只是不喜歡人,厭惡人,躲在背後感嘆現在人怎麼都.....
礙著誰了嗎?這樣不行嗎?
過去發生了很多事、做過了很多事,所以咧?
你要面對的是「現在」跟「未來」,甘過去屁事
就算過去已經對你造成了傷害,執著在「受過傷」而不是「如何復原」
你就真的腦袋有洞!
過去的痛忘不掉,那就記住他,狠狠記住他,不要再發生任何一次
摔一次你就給我爬起來一次
不管人家怎樣推你、挖你坑、把你抓起來狠摔,你都要給我爬起來
為什麼別人都不用?甘別人屁事,這是你的人生!
你的人生很衰小?對!就是這麼衰小,可是你已經出生了哈哈哈
所以你到底要不要嘗試改變在那種北爛思想後的未來?
當你不斷在抱怨自己際遇、自己過去、怪別人、怪整個大環境、懊悔、憎恨
要不要乾脆直接接受這一切
拋開那些人跟你說什麼「成功的人都怎樣」「你應該要怎樣」那套
這是我的人生,同樣地我也得為這些行為與決定負責任!
做了什麼事,就承認,去擔起後果,不要怪別人
好也是自己,壞也是自己,後果當然是自己負責,不要推卸!
作者: DCcheng   2014-06-10 07:41:00
葉子大說的好!干過去屁事!要面對的是未來!
作者: sa02027   2014-06-10 09:42:00
很需要面對自己的勇氣
作者: littlewren (wren)   2014-06-10 09:51:00
有這種想法真好!
作者: yehz (葉子)   2014-06-10 11:44:00
要擔得起做自己跟不做自己的後果,承認自己的錯誤改變自己
作者: hesione (我離開我自己)   2014-06-10 21:24:00
作者: oppih (河馬非馬)   2014-06-10 22:18:00
痛快!
作者: vivibarbie12 (新開始)   2014-06-11 19:52:00
推!
作者: dreamtp (Monica)   2014-06-12 19:05:00
推 好多類似的想法 (灰體字)

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