我發過很多鼓勵文,現在覺得發這篇文章真的是諷刺到極點
我試著去打電動,找人聊天亂喇賽都好
結果我發現一個神奇的連結
對方隨便講個什麼都會讓我呼吸有點快,胸口很悶,掐脖子感覺又出來
「隨便講個什麼」的內容都是會讓我覺得
「唉這個人好ox#︿(」「現在人都是這樣不意外」
一有這種想法出來,馬上會投射在我的身上引起不舒服
「覺得不舒服」會引起更大的不舒服,有點想是:擔心"我會擔心"這種感覺
換句話說,我每天都活在討厭人,跟壓抑討厭人,跟害怕壓抑討厭人的結果
(簡單來說是討厭人啦=_=)
現在工作壓力不大,但是太多徵兆顯示我壓力太大
又覺得為什麼別人可以辦得到、做得比我好,而且是很多都可以
以前我也可以,現在卻不行(一心多用還用很好這件事)
來這邊上班之前我以為我超強,來這邊上班後我覺得自己弱到爆
可是工作以外的部份,我比這些同事強10倍都不誇張
我想找醫生聊,可是這個醫生常常講得話我聽不懂,他常引用文言文
所以後來乾脆只拿藥,他說什麼我都放空渡過,三個月才會看到他一次
信任的醫生,他只看初診病人
想過做心理諮商,可是他媽的我誰的不相信阿是要找誰諮商
我相信心理治療會有幫助,可是無法信任別人,就一點幫助也沒有
剛剛打電動的過程中,發現我只是更想死而已
邊打邊想著台灣房子怎麼那麼多屋簷=_= (之類的計畫)
然後更感嘆怎麼聯想死都得顧慮那麼多,一邊又想著去跳舞就沒事了
一邊把自己推下去,又一邊想把自己給拉上來
我真的沒轍了
我想去看醫生,可是覺得醫生幫不了我
現在工作好需要大量腦力,這是需要不吃藥的腦才能達到的
可是不吃,我無法掌控自己狀況在某個水平,無法掌控就會讓掐脖子更嚴重
吃了,又似乎壓力好大,好多事情都做不好的感覺
我對每個人都微笑、燦爛的笑
可是他們更防備我了..............