[閒聊] 吃安眠藥 lyricrain PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 吃安眠藥

作者: lyricrain (雨) 2014-06-25 02:58:25

我吃安眠藥大概有兩三年的時間，剛開始是史帝諾斯，後來是一種我吧知道的藥名，每晚都是一包，裡面含抗憂鬱的藥，所以看起來很多……
以前是連午睡都要吃，現在是除非很累想休息，不過晚上是一定會吃……我知道這樣對身體不好，但失眠真的很痛苦，最高記錄是三天不睡著。
請問版上的朋友們，睡前是不是也和我一樣吃藥才睡得著？
PS 我有時候吃完藥會開始鼻塞或人變得很奇怪……不曉得正不正常

作者: bluemist0000 (無言) 2014-06-25 16:17:00

要不要試試去運動..我跑步之後有比較好睡

作者: mansuper (大飛鼠) 2014-06-25 18:43:00

我吃了效果還不好..都4-5小時就醒了..不吃就完了

作者: jane1409 (i will be fine) 2014-06-27 12:09:00

我吃六年的還繼續在服用中，沒吃真的睡不著

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