不知道我是不是吃太久的安眠藥
常常忘記一些事情和步驟
生活上是ok
但工作就有點困擾
感覺就是很笨, 蠻常出錯
常頭暈
要玩也好像沒力氣,
沒體力抒發情緒 ( 去玩或運動 )
頭暈
體力變差
事情做不好
精神狀況不好
於是就憂鬱
※ 引述《carlchang (carlchang)》之銘言：
: ※ 引述《sulisuli (Smile~)》之銘言：
: : 吃完安眠藥後 才能獲得短暫的放鬆
: : 不然一直在死胡同裡面轉不出來
: : 告訴自己 不可以再這樣下去 但是卻忍不住想哭..難過
: : 明明有很愛我的人 但是我確沒法振作起來
: : 那天男友載著我 我心想 如果這時候出個意外 我們兩個人一起死去該有多好...
: : 我很希望可以快快樂樂的生活
: : 是不是該去看個醫生吃藥呢?~
: 分兩個層面解釋
: <1>需要吃安眠藥才能睡，
: 可能表示本來就有情緒上的狀況
: 所以不一定是安眠藥造成的，而是憂鬱跟失眠是合併而來的
: <2>那麼沒有憂鬱的人，長期吃安眠藥會不會增加憂鬱的機會呢？
: ........
: ......
: 過去還真的有這樣的研究，而且結論是，真的會增加憂鬱的機會。
: 所以如果真的很依賴安眠藥，還是建議要跟醫師討論一下囉。