[問題] 想要點成功案例支持人心

作者: bobbytsi (不時龜毛)   2014-11-09 22:07:13
【prozac板板規3.0版】 本板規從公告日起生效,且不溯及既往。請板友多多配合。
第三條 發表文章時請依內容選擇適當分類,嚴禁未分類或自創分類之文章;
    如認為分類未能符合文章者,請自行在其餘標題中說明,違者依罰則處理。
第四條 本版一般文章分類標題如下,不限定使用資格,請做好文章分類工作:
    [問題]:詢問用;提問時請注意網路禮儀,文章內容有歧視嫌疑者將予以刪除。
【發文與推文罰則】 注意!進入本板即默認您了解本板板規與罰則。
第一條 凡未分類、自創分類、未滿20字(不含標點符號)之文章,
    含有自殺、自殘、OD相關內容,未在標題加註「有雷」或「雷」者,
    板主將以驚嘆號「!」 標記,標記後該文章將無法回文推文,
    並在原文下 ,以推文方式提醒發文者修改,
於發文五日內更改正確者,不予處罰,
    超過五日未修改者,將直接刪除文章並退回發文者信箱,不另行公告。
    累犯超過三次者,將由板主斟酌是否進一步採取劣退或水桶懲處。
以上文字若您已詳細閱讀並了解您欲分享的內容確實符合標題 請按Ctrl+Y刪除以上內容
原po診斷焦慮症治療已半年
仍然不見好轉
仍陷在無止盡的肌肉緊繃與胃食道逆流中
現在正陷入低潮
請問一下各為朋友
有沒有人像我從小就焦慮症治療成功的案例
麻煩出個聲激勵一下原po
到現在身陷生理狀況外還一直找不到壓力點
大家都怎麼好的呀?
作者: fervorya (一丄上止正)   2014-11-09 22:57:00
通常會留在板上的都是還沒好的可是可以跟kazusn大看齊 他規律運動而已成績不錯喔
作者: writer1116 (婉君中士)   2014-11-09 23:24:00
被診斷焦慮症 現在基本上還算活蹦亂跳
作者: yesnoecho (我要太陽啦)   2014-11-10 01:11:00
盡量運動 盡量練習深呼吸 盡量等待焦慮過去我並不覺得自己好了,但...盡量和平共存著
作者: gossiplarry (賴瑞)   2014-11-10 09:53:00
原來要運動加深呼吸練習 感謝真實案 我很需要
作者: bobbytsi (不時龜毛)   2014-11-10 11:45:00
我也是,總希望看到一點成功案例鼓舞一下自己

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com